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Dra. Carolina Obeso González

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Dra. Carolina Obeso González

Medicina general y asesoría nutricional

30/09/2025

¿Quieres mejorar tu digestión este verano de forma natural? 🍍🌿 Descubre qué alimentos contienen enzimas digestivas que pueden ayudarte a tener una digestión ligera y sin molestias. ¿No consumes esos alimentos? También te contamos sobre la suplementación adecuada. ¡Cuida tu salud digestiva y disfruta el verano al máximo!

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20/09/2025

🔍 Conoce el , una herramienta clave para detectar señales de riesgo y prevenir suicidios. Informarte es protegerte y cuidar a quienes amas. 💙

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18/09/2025

💚 La prevención comienza con la información y el apoyo. Saber identificar las señales y dónde acudir salva vidas. 📲✨ Comparte esta información y sé parte del cambio 💪

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16/09/2025

🌟 La prevención está en nuestras manos. Conocer, escuchar y acompañar puede hacer la diferencia. 💙✨ No estás solo/a, hay ayuda. 📞🧠

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13/09/2025

📢 Queremos compartirte que del 13 al 16 de septiembre no habrá consultas disponibles 🗓️.
Volvemos a atenderte con gusto el miércoles 17 de septiembre 😊.
🙏 Gracias por tu comprensión y confianza, ¡nos vemos pronto! 💙✨

05/09/2025

Beber al menos 1.5 litros de agua al día es fundamental para eliminar toxinas y mantener la piel saludable. Una piel hidratada es menos propensa a brotes y se regenera mejor. No olvides cuidarte por dentro y por fuera. 💧✨

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04/09/2025

Conocer qué comes es clave para apoyar una piel libre de acné. Controla la inflamación desde adentro y ayuda a tu piel a regenerarse mejor. Evita alimentos procesados y opta por una alimentación equilibrada y natural. ¿Cuál de estos alimentos consumirás hoy? 🌿💧

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02/09/2025

¿Sabías que lo que comes influye en tu piel? 🍎🥦 Evita alimentos procesados y azúcares refinados y apuesta por verduras, frutas y grasas saludables para una piel más limpia y equilibrada. Recuerda que no hay dieta milagrosa, ¡pero sí hábitos que ayudan! 💪

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22/08/2025

Opta por lo saludable: agrega más vegetales, legumbres y fruta fresca a tu dieta. Tu energía, tu salud y hasta tu ánimo te lo van a agradecer. 🌱✨

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20/08/2025

¿Sabías que el IG de tus comidas puede ayudarte a sentirte con más energía y prevenir enfermedades? Elige más vegetales y fruta fresca. Recuerda: ¡No todos los carbohidratos son iguales! 🍓💪

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18/08/2025

🍞🍬 vs 🥗🍎 ¿Sabías que el tipo de carbohidratos que eliges puede cambiar cómo te sientes durante el día? ¡Descubre todo sobre el índice glucémico y cómo mejorar tu salud desde el plato! 🚀👇

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08/08/2025

El calor y la humedad pueden causar más que solo incomodidad: escucha a tu cuerpo y no postergues tu salud. ⭐️👩⚕️

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