LFT. Jessica León Alvarez

22/08/2025

¡Lo prometido es deuda! Tenemos la segunda edición del curso de preparación al parto en pareja 💕🫂🤰🏻Está es una oportunidad maravillosa para aprender como poder verdaderamente acompañar a tu pareja durante la labor de parto (y no morir en el intento 😅) al igual que resolver dudas y miedos.

Es un curso 100% práctico, que incluye:
🦋 Duración de 2 horas.
🦋 Material durante el curso para practicar todos los ejercicios.
🦋 Un PDF con todo lo visto en el curso + recomendaciones para el postparto inmediato.

Solo hay un cupo limitado para 4 parejas, y su lugar se aparta con el 50% del costo. Inscripciones vía DM o al WhatsApp 6861897682

El parto puede ser intimidante pero con la información y herramientas adecuadas puede ser una experiencia inolvidable ✨ Será un honor acompañarlos en su proceso, los veo pronto 🙏🏻

-Tu Fisio Jess

23/04/2025

El embarazo es una etapa única en la vida de la mujer donde el cuerpo sufre múltiples cambios, y una muy importante estructura que tenemos que cuidar es nuestro suelo pélvico 🦋

¿Ya acudiste a tu valoración de piso pélvico? ¡Nunca es demasiado tarde! ✨

Recuerda que estoy para servirte 🙌
-Tu Fisio Jess

05/03/2025

Me emociona mucho compartirles la primera edición del "Curso de preparación al parto en pareja" 🙌✨ Es la primera vez que ofreceré esta clase de manera grupal. Tiene un cupo limitado de 4 parejas. Para más información e inscripciones vía DM o vía WhatsApp al número 6861897672.

El curso incluye:
-2 horas de práctica.
-Todo el material necesario será proporcionado en el curso.
-Un E-book al finalizar el curso con toda la información vista y algunas recomendaciones para el postparto inmediato.

Me encantaría acompañarte en tu proceso, estoy para servirte
-Tu Fisio Jess

05/03/2025

03/05/2024

Mejor te invito a ser imperfecta pero constante, y no dejar que los estándares irreales te detengan de disfrutar y cuidar de tu cuerpo.
⛹🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🧘🏻‍♀️💃🏻🏊🏽‍♀️🏃🏽‍♀️

Te leo, estoy para servirte.
-Tu Fisio Jess.
Pregunta por los horarios disponibles ⬇️
☎️ 686 189 7682 / 6197426489
📧 lft.jleon@gmail.com
📍Consultorio Virtual

29/04/2024

Recuerda JAMÁS deberías de tener fugaz de o***a, eso se le llama incontinencia, y la incontinencia NO ES NORMAL, en ninguna etapa de la vida.

Te leo, estoy para servirte.
-Tu Fisio Jess.
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26/03/2024

Rompe con el tabú y sana el trauma generacional. 🫂🩵

Te invito que si estas viviendo la menopausia hables sobre ella con las personas que amas, o si conoces a una mujer pasando por ella, pregúntale cómo está y recuérdale que no está sola.

Te leo, estoy para servirte.
-Tu Fisio Jess.
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📧 lft.jleon@gmail.com
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13/02/2024

Nosotras tenemos que ser el cambio que deseamos ver. 💪🩷

Te leo, estoy para servirte.
-Tu Fisio Jess.
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27/01/2024

Ahora lo sabes, no hay nada que te detenga para poder hacer ejercicio, porque el movimiento es para todos. 💪🏃‍♀️🚴🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🩷

Te leo, estoy para servirte.
-Tu Fisio Jess.
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☎️ 686 189 7682
📧 lft.jleon@gmail.com
📍Av. La Laguna #1982, Fracc. Calafia, 21040, Mexicali, B.C.

24/01/2024

Nuevamente te agradezco tu gran apoyo, y prepárate, que esté 2024 te tengo muchas sorpresas planeadas. 🙌

Con cariño
-Tu Fisio Jess
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03/01/2024

Este nuevo año brinda consigo un sin fin de posibilidades para mejorar y crecer. 🎇✨

La salud pélvica es una gran área de oportunidad para mejorar, puesto que no existe nada valioso que la salud.

Te comparto algunas ideas de propósitos pélvicos par este 2024. ☝🏼

Te leo, estoy para servirte.
-Tu Fisio Jess.
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25/12/2023

Que la felicidad y el amor reine en tu corazón está navidad, te mando un fuerte abrazo.

Con mucho cariño
-Tu Fisio Jess.