Lunes 11am - 7pm Martes 11am - 7pm Miércoles 11am - 7pm Jueves 11am - 7pm Viernes 11am - 3pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/115306991588138/

Psic. Zanya Gomez

Casa
Mexico
Mexicali
Psic. Zanya Gomez

Psicoterapia Cognitivo/Conduct
Atención integral a: Adolescentes +17 y Adultos
Citas: 6863868019

30/04/2026

Ojito! Terapia no es el lugar donde los vamos a regañar por no hacer tareas o seguir los objetivos, es donde juntos buscaremos los motivos del porqué el plan inicial no funcionó y juntos buscaremos nuevas estrategias ❤️‍🩹✨

12/03/2026

Por ahí dicen que: o sacan terapia o sacan el barrio 👀 espero elijan terapia 🫣🫰🏼 ¿Tu qué escoges👀?

10/03/2026

A muchas mujeres nos enseñaron a poder con todo: ser fuertes, responsables y no fallar.
Pero cuando la exigencia nunca se detiene, puede empezar a rompernos por dentro.
En este en vivo hablaremos sobre autoexigencia femenina, cómo impacta nuestro bienestar emocional y cómo empezar a tratarnos con más compasión.
💬 Ser fuerte no debería significar tener que poder con todo sola.
Psicología Autocompasión

01/03/2026

Febrero romantiza el amor…
pero en consulta escuchamos otra parte de la historia.
💭 “¿Y si nunca encuentro a alguien más?”
💭 “Tal vez estoy exagerando…”
💭 “Irme sería rendirme.”
Muchas veces no es la relación lo que más duele,
es la interpretación que hacemos sobre lo que significa perderla.
Desde la Terapia Cognitivo-Conductual trabajamos esos pensamientos que sostienen el miedo, la culpa y la autoexigencia.
Te leo:
¿Alguna vez te quedaste en un lugar por miedo más que por amor? 💛

28/02/2026

En terapia no vemos debilidad, vemos personas que:
✨ Se atreven a cuestionar lo que han normalizado.
✨ Aprenden a poner límites sin culpa.
✨ Identifican y modifican pensamientos que les lastiman.
✨ Dejan de sobrevivir y empiezan a elegir.
✨ Rompen patrones que llevan años repitiéndose.
La Terapia Cognitivo-Conductual, no es para quien huye…
es para quien decide hacerse responsable de su bienestar.
Pedir ayuda no es fragilidad, es valentía con dirección. 🧠✨
ProcesoPersonal ValentíaEmocional

19/02/2026

Upsi🤭 un poquito de humor 🫰🏼

10/02/2026

¿Cuántas cosas hemos llegado a normalizar por amor? 👀

Celos, silencios, ansiedad, esperar cambios, dejar de priorizarnos… A veces confundimos amor con sacrificio.

En este en vivo hablaremos desde la Terapia Cognitivo Conductual sobre las conductas que solemos justificar en pareja, por qué lo hacemos y cómo identificar el amor sano.

🗓️ Acompáñanos y reflexionemos juntos.

Pareja Psicologia

27/01/2026

✨ ¿Te has dado cuenta de que a veces cumplir metas se siente más como castigo que motivación?
En este En Vivo hablaremos sobre cómo proponerte cambios reales sin exigencia extrema, culpa o autosabotaje.
Si este inicio de año te ha pesado más de lo que te ha impulsado, este espacio es para ti.
🧠💬 Te esperamos.
✨

13/01/2026

Hoy, 13 de enero, recordamos que hablar de la depresión con empatía y sin juicios también salva.
Luchar no siempre significa “poder con todo”; a veces es quedarte, pedir ayuda y dejarte acompañar.
La salud mental importa y merece cuidado, comprensión y apoyo. ✨

24/12/2025

🎄✨ El cierre de año invita a la reflexión, al autocuidado y a reconocer el camino recorrido. Gracias por la confianza y por permitirme acompañarles en su proceso. Incluso cuando estas fechas movilizan emociones difíciles, siempre es posible seguir construyendo bienestar, paso a paso.

20/12/2025

Te invitamos a este en vivo para cerrar el año compartiendo aprendizajes, retos y transformaciones que marcaron nuestro camino profesional.
Un espacio para reflexionar, reconocer procesos y seguir creciendo juntas. 🌱
📅 Sábado 20 de diciembre
⏰ 4:00 pm
📍 Facebook Live

09/12/2025

Hoy celebro con el corazón lleno la culminación de mi Maestría en Psicoterapia Cognitivo-Conductual. Este logro no habría sido posible sin el apoyo incondicional de mi familia, la confianza de mis consultantes y la guía de mis maestros, quienes han marcado mi camino con sabiduría y humanidad. Buscando siempre dar una atención de calidad y mejora continua en mi práctica profesional❤️‍🩹
Gracias por acompañarme en este proceso que transforma, inspira y reafirma mi vocación. ✨

Dirección

Lago Peipus #849, Jardines Del Lago
Mexicali

Horario de Apertura

Lunes	11am - 7pm
Martes	11am - 7pm
Miércoles	11am - 7pm
Jueves	11am - 7pm
Viernes	11am - 3pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Zanya Gomez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.