Dr. Jácome

21/12/2025

14/12/2025

Se solicita a toda la población , que acudan a los módulos de vacunación para protegerse contra la Influenza , ante la llegada a nuestro país de el subtipo de influenza H3N2 subclase K

12/12/2025

🦠💉 ¿La vacuna contra influenza sí protege frente a nuevas variantes?

En los últimos días se ha informado sobre una nueva variante del virus de la influenza que podría causar una temporada más intensa de gripe.
La buena noticia es que la vacuna contra influenza sigue siendo nuestra mejor herramienta de protección.

🔍 ¿Qué nos dice la evidencia?

✔️ Aunque el virus de la influenza cambia cada año, las vacunas se actualizan para cubrir las variantes más probables.
✔️ La vacunación NO siempre evita al 100% la infección, pero sí reduce de forma importante:
• Hospitalizaciones
• Neumonía grave
• Complicaciones respiratorias
• Riesgo de muerte

👶👵 ¿Quiénes deben vacunarse con mayor urgencia?

Especialmente importante en:
• Niños pequeños
• Adultos mayores
• Embarazadas
• Personas con asma, enfermedades pulmonares, cardiacas, neurológicas o inmunológicas
• Personal de salud y cuidadores

🫁 ¿Cómo ayuda la vacuna ante esta nueva variante?

💙 Disminuye la carga viral
💙 Reduce la inflamación pulmonar
💙 Previene cuadros graves, incluso si el virus no es idéntico al de la vacuna

“Vacunarse no es solo evitar enfermarse, es evitar complicaciones graves”.

📣 ¿Qué hacer?

👉 Vacúnese usted y vacune a sus hijos.
👉 Si su hijo tiene asma o alguna condición respiratoria, la vacuna es aún más importante.
👉 Ante síntomas respiratorios importantes, acuda con su médico.

📍 Respira tranquilo, cuidamos la salud de tu hijo.

27/11/2025

Desmitificando dichos muy tradicionales…. Pero nos lo han dicho por qué nos quieren, y no les gustaría que nos enfermemos.

23/11/2025

🦠 Nueva variante de influenza podría traer otra temporada severa

🛡️ ¡Vacunarse es más importante que nunca!

En Estados Unidos y Reino Unido se han detectado nuevas variantes de influenza A(H3N2) que están impulsando un aumento temprano y más intenso de casos esta temporada.
🔬 Estudios recientes muestran que estas variantes presentan cambios genéticos importantes, pero las vacunas siguen ofreciendo una protección significativa, especialmente para evitar hospitalizaciones y formas graves.
📌 ¿Qué dice la evidencia?

De acuerdo con el análisis temprano del UK Health Security Agency (2025):
• La nueva variante A(H3N2) subclade K está circulando ampliamente.
• A pesar del “escape antigénico parcial”, la vacuna sigue funcionando:
• 👶 Niños 2–17 años: protección del 70–75% contra hospitalización por influenza A.
• 👨‍🦳 Adultos mayores 65+: efectividad del 34–39% contra hospitalización.
• 👨‍👩‍👦 Adultos 18–64 años: entre 32–33%.
Flu_interimVE_2526.pdf

📌 Esto quiere decir que las vacunas siguen evitando casos graves, aunque la variante sea distinta a la del diseño original.

❤️ Personas vulnerables: ¡atención!

Estas nuevas variantes afectan especialmente a:
• 👶 Bebés y niños pequeños
• 👵 Adultos mayores
• ❤️‍🩹 Personas con enfermedades cardíacas
• 🌬️ Pacientes con asma, EPOC o enfermedades pulmonares
• 🧠 Personas con enfermedades neurológicas
• 🤰 Embarazadas
• 🧬 Personas inmunosuprimidas

👉 En todos ellos, la influenza puede causar hospitalización o complicaciones respiratorias graves.

💉 Vacúnate contra influenza y COVID-19 lo antes posible.

Aunque aparezcan nuevas variantes, las vacunas siguen siendo la mejor herramienta para:

✔️ Reducir riesgo de enfermedad grave
✔️ Evitar hospitalizaciones
✔️ Proteger a bebés, abuelos y familias enteras
✔️ Disminuir la circulación del virus en comunidad

🚨 Señales de alarma para buscar atención médica

Acude de inmediato si tú o tus hijos presentan:
• Dificultad para respirar
• Fiebre que no baja
• Somnolencia excesiva
• Pecho hundido al respirar
• Deshidratación

15/11/2025

"Primero el Salbutamol. Luego la Budesonida."
Te lo dijo tu pediatra, pero... ¿entiendes por qué ese orden salva la crisis?

Tu hijo tiene esa tos de perro o ese "silbido" en el pecho 🫁.

El médico te receta nebulizar dos medicamentos: el "rescatador" (Salbutamol) y el "antiinflamatorio" (Budesonida/Pulmicort).

En la desesperación (y con el niño llorando), tu primer instinto es:

"Pongo los dos líquidos juntos en la máquina. Más rápido, menos llanto". 💨

O peor: "Le pongo primero el 'bueno', el antiinflamatorio, para que cure".

Ambos son errores de técnica. Y entender el orden es la clave del éxito.

Aquí el dato clave: El Salbutamol (broncodilatador) ABRE LA PUERTA. 🚪

El pulmón de tu hijo está "cerrado" por un músculo apretado (broncoespasmo).

El antiinflamatorio (Budesonida) necesita entrar hasta el fondo para desinflamar el tejido 🧯.

Si nebulizas la Budesonida primero, el 90% del medicamento "chocará" contra esa puerta cerrada.

Se quedará en la garganta y la tráquea.

Es medicina desperdiciada.

El orden estratégico es:
1. Primero el SALBUTAMOL (el rescatador) para "abrir el pulmón" y relajar el músculo.
2. Esperas 10-15 minutos.
3. Luego la BUDESONIDA (el antiinflamatorio), que ahora SÍ, entra "hasta la cocina" del pulmón a apagar el fuego.

No es solo "dar medicina". Es darla con estrategia.
El orden de los factores, en este caso, SÍ altera el resultado.

¿Sabías esta diferencia? ¿O eras del "equipo" que mezclaba todo junto? ¡Te leo! 👇

Soy el Dr. David Barreto, experto en respiradores orales, sueño infantil y nutrición.

14/11/2025

🌬️🩺 Temporada de enfermedades respiratorias: ¡protégete y protege a tu familia!

Durante los meses fríos ❄️ aumentan las enfermedades respiratorias, causadas por virus como COVID-19, influenza, virus sincitial respiratorio (VSR) y otros.
Estas infecciones pueden provocar desde cuadros leves hasta neumonías graves, especialmente en niños pequeños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas.

🦠 COVID-19 (SARS-CoV-2)
El COVID-19 puede causar neumonía y complicaciones severas, sobre todo en personas con factores de riesgo.
💉 Vacuna disponible: La vacuna actualizada contra COVID-19 2025–2026 está autorizada y disponible tanto en sector público como privado.

🌡️ Influenza
Provoca fiebre alta, tos, dolor de cuerpo y puede complicarse con neumonía, sobre todo en menores de 5 años y adultos mayores.
💉 Vacuna disponible: Para toda la población a partir de los 6 meses de edad

👃 Virus Sincitial Respiratorio (VSR)
Afecta principalmente a lactantes y adultos mayores, y puede causar bronquiolitis o neumonía severa.
💉 Vacunas contra VSR:
✔️ YA están autorizadas en México para embarazadas y adultos mayores, pero aún no están disponibles para su distrubución y venta.
✔️ Solo estarán disponibles en el medio privado durante los próximos meses.
👉 Recomendado para: embarazadas (para proteger al bebé desde el nacimiento) y adultos mayores de 60 años.

🤧 Otros virus respiratorios
Como el parainfluenza, metapneumovirus y adenovirus, que también causan cuadros respiratorios y se propagan fácilmente en lugares cerrados o con poca ventilación.
💡 Aunque no existe vacuna específica para estos virus, las medidas de prevención (lavado de manos, uso de cubrebocas y ventilación de espacios) ayudan a reducir los contagios.

🧠 Recuerda:
✅ Vacunarte protege no solo tu salud, sino también la de tu familia y comunidad.
✅ Completa tus esquemas antes del invierno.
✅ Si presentas síntomas respiratorios, evita automedicarte y acude a tu médico.

💻 Consulta información confiable sobre vacunas y puntos de aplicación en 👉 www.vacunacion.org

✨ La prevención salva vidas. Vacunarse es cuidarse.

08/11/2025

🫁 🦠 💉

💙🩺 ¿Sabías que varios virus y bacterias pueden causar neumonía en los niños?

Durante la temporada invernal, las infecciones respiratorias aumentan y la neumonía sigue siendo una de las principales causas de muerte en menores de 5 años en México y el mundo 🌎👶.

👉 Estos son los principales virus y bacterias que pueden provocarla ⬇️
1. 🦠 COVID-19 (SARS-CoV-2): puede causar neumonía grave en niños y adultos, especialmente si no están vacunados o tienen enfermedades previas.
2. 🌡️ Influenza: el virus de la influenza también puede afectar los pulmones y derivar en neumonía viral o bacteriana secundaria.
3. 🧫 Neumococo (Streptococcus pneumoniae): una de las bacterias más frecuentes y peligrosas; puede causar neumonía, meningitis y otitis.
4. 🤧 Tos ferina (Bordetella pertussis): provoca tos intensa y dificultad respiratoria, sobre todo en bebés.
5. 👃 Virus sincitial respiratorio (VSR): afecta principalmente a lactantes y puede causar bronquiolitis o neumonía severa.

💉 La buena noticia es que todas estas enfermedades son prevenibles con vacunación.
Mantener el esquema completo de vacunas en niños y adultos es la mejor forma de evitar complicaciones graves y hospitalizaciones.

👨‍👩‍👧‍👦 Esta temporada invernal, protejamos a nuestros niños y cuidemos su salud.
La prevención está en tus manos: vacúnalos a tiempo.

📍Infórmate más sobre vacunas en 👉 www.vacunacion.org

04/11/2025

⛹️‍♂️🤸‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️, 🛌, 🥗💉

💉✨ Refuerza tu sistema inmune esta temporada y evita complicaciones respiratorias graves.

Durante el otoño e invierno aumentan las enfermedades respiratorias como la influenza, la neumonía y el COVID-19. 😷
Protégete y protege a tu familia con las vacunas actualizadas, seguras y disponibles en todo el país.

✅ Vacunas clave para prevenir neumonías y otras infecciones respiratorias:

🦠 Influenza: reduce el riesgo de hospitalización y complicaciones graves.

🫁 Neumococo (PCV13, PCV20 o PPSV23): previene neumonías, meningitis y otitis.

💉 COVID-19: mantén tus refuerzos actualizados según las recomendaciones de la Secretaría de Salud.

🌿 Además de vacunarte, fortalece tu sistema inmune con hábitos saludables:
🏃‍♀️ Ejercicio regular
🥗 Alimentación equilibrada
😴 Descanso adecuado
🚭 Evita el tabaco y el alcohol en exceso

🛡️ Cuida tu salud, protege tu respiración.
Consulta a tu médico o centro de vacunación más cercano y verifica que tú y tus seres queridos tengan todas sus vacunas al día.

📍 Más información en 👉 www.vacunacion.org

14/10/2025

El confirmar diagnósticos como el de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) , o asma, el seguimiento de múltiples enfermedades del pulmón como son la Fibrosis Pulmonar Idiopática, son solo alguna de las múltiples utilidades de esta valiosa prueba diagnóstica.
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09/10/2025

🦠 El virus sincitial respiratorio (RSV) ya no respeta las estaciones del año 😷

Antes, el RSV —una causa común de bronquiolitis y neumonía en niños— aparecía solo en los meses fríos 🍂❄️.
Hoy, los médicos estamos viendo casos todo el año, incluso en primavera y verano ☀️.

Un estudio reciente analizó más de 180,000 casos en Estados Unidos y encontró que:
📊 Los contagios fuera de temporada son cada vez más frecuentes.
👶 Los bebés menores de 1 año siguen siendo los más afectados.
❤️ También están en riesgo los adultos mayores y las personas con enfermedades cardiacas, pulmonares, neurológicas o inmunológicas.
🏥 En estos grupos, los cuadros pueden ser más graves y requerir hospitalización.
💊 Además, se observó un aumento en el uso innecesario de antibióticos, porque el virus a veces se confunde con una infección bacteriana.

💡 Cómo proteger a tu familia:

1️⃣ Mantén al día las vacunas e inmunizaciones recomendadas (como el anticuerpo nirsevimab en bebés).
2️⃣ 🧼 Lava manos y juguetes con frecuencia.
3️⃣ 😷 Evita el contacto con personas enfermas.
4️⃣ 👩‍⚕️ Si tu hijo presenta tos persistente, fiebre o dificultad para respirar, acude de inmediato a su médico.

👨‍⚕️ Dr. Jácome – Neumólogo Pediatra
📲 WhatsApp: 686 304 2952
📍 Mexicali, B.C.
✨ “Respira tranquilo, cuidamos la salud de tu hijo.”