Psic Nereyda García Rubio

13/06/2025

QUÉ NECESITAMOS PARA CRECER?
1. Seguridad básica
2. Relación con los demás
3. Autonomía
4. Autoestima
5. Autoexpresión
6. Límites realistas

04/06/2025

27/05/2025

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🧠 La esquizofrenia es un trastorno mental grave que altera el pensamiento, las emociones y la conducta. Se manifiesta a través de alucinaciones, delirios, pérdida de contacto con la realidad y síntomas negativos como apatía o aislamiento social.

En esta infografía te explicamos sus manifestaciones clínicas, base neurobiológica y otras vías cerebrales implicadas que ayudan a comprender mejor la enfermedad y sus tratamientos.

🔍 Conoce más sobre esta condición que afecta a más de 35,000 personas en Puerto Rico.

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: El lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.

19/05/2025

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16/05/2025

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🔴 El feminicidio es cuando una mujer es asesinada por el simple hecho de ser mujer.

¿No está claro? Te explicamos: esto ocurre cuando un hombre mata a una mujer porque la considera menos valiosa, porque quiere controlarla, castigarla, o porque cree que tiene derecho a decidir sobre su vida.

En muchos casos, estos crímenes son cometidos por parejas, exparejas, familiares o incluso desconocidos.

No es un robo, no es pasional, no es el narco, no es un accidente, no es “porque se enojó”. Es un as*****to con raíz en ideas muy antiguas que enseñan que las mujeres deben obedecer, quedarse calladas o soportar el maltrato. Cuando una mujer no se somete o intenta irse, muchas veces eso termina en feminicidio.

Esto pasa en México todos los días, y muchas veces no hay castigo, o se culpa a la mujer por cómo vestía, dónde estaba o con quién se relacionaba. Eso hace que más hombres crean que pueden hacer lo mismo sin consecuencias.

Llamarlo feminicidio es necesario. Porque no es un crimen pasional, no es un error, no es su culpa.

Es odio, es control, es castigo.
Y pasa todos los días.
Y mientras no lo nombremos, lo van a seguir negando.
Y mientras lo sigan negando, lo van a seguir permitiendo.

Ya basta.
No queremos resignación.
No queremos cifras.
Queremos que la justicia deje de llegar tarde.
Queremos a todas vivas.

14/05/2025

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08/05/2025

"Yo mamá"
No siempre se tendrá el ánimo, la sonrisa, o la respuesta que nuestro hijo(a) espera.
Daremos todo por ellos, pero a veces queremos darnos a nosotras ese tiempo, ese dinero, ese espacio a solas.
Lloraremos y nos enojaremos contigo, pero son momentos que pasarán, siempre serás el orgullo y el amor eterno de mamá.
Nos equivocaremos, en algunas veces no lo sabremos que estamos en un error, tener multitareas no es sencillo, se aprende en el camino, la terapia, el consejo.
Y esta bien.
Pero algo es constante: El AMOR, JUNTO AL DESEO QUE ESTÉS BIEN, QUE TE VAYA LO MEJOR POSIBLE.

07/05/2025

¿Sabes qué es el patriarcado?
Es un sistema social de poder en donde se atribuye la dominación a lo masculino y ejerce subordinación o control a lo femenino. Estos atributos son culturales e históricos, temporales, contextuales.

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07/05/2025

Ejercicio para control inhibitorio. Funciones ejecutivas.

25/04/2024

El Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer es una ocasión para recordar que la violencia de género no es un problema exclusivo de un país o una cultura, sino una epidemia global que debe abordarse con determinación. Se busca concienciar a la sociedad acerca de la importancia de prevenir y erradicar la violencia contra las mujeres en todas sus formas, ya sea física, sexual, psicológica o económica.

En esta fecha, se llevan a cabo numerosas iniciativas en todo el mundo, desde campañas de concientización y marchas pacíficas hasta charlas educativas y debates. La finalidad es promover la igualdad de género y poner fin a la discriminación y violencia que las mujeres enfrentan en sus vidas cotidianas.