Psicoterapeuta

Psicoterapeuta Orientar a las personas en sus crisis emocional y pérdidas que vivan en diferentes etapas de su existencia. QUE ES LA PSICOTERAPIA ????

ES UN PROCESO DE COMUNICACIÓN ENTRE 2 PERSONAS, DONDE UNA DE LAS PARTES ESTA ENTRENADA PARA ACOMPAÑAR EL PROCESO DE CAMBIO DE LA OTRA, EL CUAL NECESITA OBTENER PARA LOGRAR CALIDAD DE VIDA A TRAVÉS DE MODIFICAR ACTITUDES, PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS O CONDUCTAS QUE NO LE SON SATISFACTORIAS YA QUE LE GENERAN CONFUSIÓN O LA LLEVAN A VIVIR ALGUNA CRISIS.

14/09/2025

Somos el olvido de alguien, y quizás el recuerdo de otros, y el deseo de alguien más.

Así es el corazón humano: un vaivén de memorias, ausencias y anhelos. Para algunos, ya no existimos más que como una página pasada, como una historia que decidieron dejar atrás. Y aunque duela ser el olvido de alguien, esa distancia también nos enseña que no todas las personas están destinadas a permanecer en nuestro camino.

Al mismo tiempo, en otros corazones seguimos vivos como recuerdo. Tal vez alguien aún sonríe al pensar en nuestras palabras, en un gesto, en una tarde compartida. Somos nostalgia en los ojos de quienes nos guardan con cariño, aunque el tiempo y la vida nos hayan llevado por rumbos distintos.

Y, quién sabe, quizás también somos el deseo silencioso de alguien más. Un anhelo guardado en la mirada de quien aún no se atreve a decirlo, o en el alma de alguien que espera el momento de cruzarse con nosotros. Ese deseo es la promesa de que todavía existen historias por comenzar, abrazos que no han llegado, besos que aún no hemos dado.

Entre el olvido, el recuerdo y el deseo se mueve nuestra existencia. Y aunque no siempre podamos elegir el lugar que ocupamos en el corazón de los demás, lo cierto es que cada vínculo, aun en su fugacidad, nos hace eternos en la vida de alguien.

Porque ser olvido, recuerdo o deseo… al final, también es una forma de ser amados. ✨
©️ Me gustó mucho
📚📖✍🏻

14/09/2025

La niña o niño que olvide…

Nacemos siendo felices, transparentes, delicados y a la vez tan fuertes, con gran inocencia y tremendas ganas de aprender !!

Vamos creciendo, vamos llenándonos de la vida que nos acompaña, vamos creando sueños e ilusiones y nos vemos en el futuro con todos estos planes realizados!!

Pero qué pasa? muchas veces en ese andar, vamos dejando esos sueños, creando otros, pero al final podemos terminar siendo lo que no queríamos ser y con el corazón triste y decepcionado por todo aquello que una vez nos propusimos y nos prometimos alcanzar !!

La niña o niño que olvidé, regresa un día a decirnos “qué fue lo que pasó?” en dónde quedaron tantos sueños?, en qué momento de la vida me olvidé de mis anhelos?

Hay momentos en cada vida en que aún podemos tomar a ese niño, a esa niña y cumplirle todo lo que le dijimos que podíamos ser y hacer, porque nunca es tarde para comenzar de nuevo!!

14/09/2025

COMO OBTENER LA PAZ INTERIOR?

es algo un tanto complicado mientras no lo ejercites, es decir, cuando vas al gym pues trabajas en el área específica que quieres desarrollar.
Cuando quieres aprender un idioma estudias todos los días y ejercitas la mente, etc.

De la misma manera se hace con la paz interior.
Primero debes identificar que es lo que te la roba, no quien por qué no hay nadie más que tú quien lo hace, nadie te roba nada, tu la entregas, tu la regalas a las personas por no saber manejar tus emociones.

Que hacer para lograr trabajar la paz interior?

Cómo dije antes, identificar de dónde vienen las causas y generalmente vienen de la infancia.
Cuando ya has identificado que es la baja autoestima, o el abandono, o el abuso o el rechazo, el haber trabajado cuando debías de haber jugado etc.
Lo que sigue es ACEPTAR lo que pasó, por qué fue lo único posible que pudo haber pasado.

Te obsequio estos 5 pasos para trabajar la paz interior.

NO ENGANCHARSE

Recuerden no existe el otro , soy yo mismo en otro cuerpo y pelear contra alguien más me aleja de mi paz por qué me peleó conmigo mismo. En una separación dónde pelean los padres por ejemplo y la madre gana la custodia o el dinero etc. En realidad nadie gana y todos pierden.
Cuando las cosas no salen como tú deseas, cuando las personas no hacen las cosas como tú quieres, cuando pretendes que si das esto o aquello que diste y no te devolvieron de la misma manera etc. NO TE LO TOMES PERSONAL, LA PERSONA NO LO HACE POR MALDAD, LO HACE SOLO POR IGNORANCIA Y TE QUEDA A TI ENTENDER ESTO Y ASI NO ENGANCHARTE.

HABLAR

Cuando te guardas el enojo esto hace que sigas conectado con la situación y la persona, por eso gente que ya pasaron 10,20,30 o más años y siguen odiando.
HABLA , ten el valor de reconocer que tuviste responsabilidad en lo que pasó y pide disculpas, el diálogo siempre servirá para poner paz a tu alma dolorida.

LAS COSAS NO SON TUYAS
Cuánta gente cree que la esposa o esposo son de su propiedad, que los hijos le pertenecen, que son dueños de tal o cuál cosa y no hay nada peor que creer que eres dueño de algo o de alguien por qué eso genera dependencia y TE ROBA TU PAZ INTERIOR.

TODO PASA.
Entiende que en un momento de enojo puedes llegar a destruir lo que sea y después sentirás arrepentimiento, lloraras pidiendo perdón etc pero ya nada será igual.
Lo mejor es no hablar ni cuando estés muy enojado o cuando estés muy alegre.
RECUERDA ESTO TAMBIEN VA A PASAR y es mejor ser rey de tu silencio que esclavo de tus palabras.

DA LO MEJOR DE TI
Si de verdad amas harás todo para que la otra persona logré lo que desea, sea feliz y estable.
Por qué cuando alguien se muere o se va las personas se quedan muy dolidas ? Por qué no supieron amar, por qué no supieron vivir !!! Da siempre lo mejor de ti de acuerdo a lo que las circunstancias de dinero, conocimiento o consciencia te lo permitan y así, cuando algo se vaya de tu vida no habrá nada QUE TE QUITE TU PAZ INTERIOR Y LA SATISFACCION DEL DEBER CUMPLIDO.

Bendiciones infinitas hermanos de luz.
Namaste

14/09/2025

Unos lo llamarán egoísmo, yo, sin embargo lo llamo dignidad personal. Porque si no tenemos amor propio ¿a qué tipo de amor podemos aspirar?

Muchas gracias a Angelica Madrigal, Kino López, Anali Delgado, Cuitláhuac Méndez, Margy Campo Insigna, Irma Sanchezpor t...
14/09/2025

Muchas gracias a Angelica Madrigal, Kino López, Anali Delgado, Cuitláhuac Méndez, Margy Campo Insigna, Irma Sanchez

por todo el apoyo. ¡Felicitaciones a mis fans destacados que están en racha 🔥!

13/09/2025

Amar no es fácil. No siempre el amor fue tan complicado. Ellos y ellas buscan los beneficios del amor, pero no quieren pagar sus costos.

13/09/2025

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