Nutriologa Margarita Marquez

10/05/2025

Feliz día Madres hermosas les deseo un día especial lleno de amor y bendiciones para cada una.

Siempre preocupándome por su salud y buena calidad de vida

Recibe un descuento especial este mes de mayo envíame mensaje privado.

10/03/2025

Los son un tipo de grasa poliinsaturada. Necesitamos estas grasas para fortalecer neuronas y para otras funciones, como mantener sano el corazón y protegido de una enfermedad cardiovascular.

Lo puedes encontrar en pescados como salmón, atún blanco, sardinas y truchas, semillas de linaza, aceite de linaza, semillas de chía.

11/02/2025

Hoy en día está muy normalizado inflamado y es una lucha constante para combatir esta terrible he incómoda inflamación.

Te aseguro que si cambias un poco tus hábitos podemos lograr excelentes resultados y disminuir o combatir esa inflamación.

☎️ 6861062112 📔📆

10/02/2025

Buen día

05/08/2024

Yo te voy ayudar a balancear tu alimentación y bajes adecuadamente de peso, elimina enfermedades y controla como diabetes, hipertensión, colitis, gastroenteritis, colesterol y triglicéridos altos!!!!

Excelentes resultados al mantener un estilo de vida saludable !!!

16/02/2024

Vamos !!! 🥊🥊🥊

22/01/2024

¡Llegué a los 14 mil seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

22/01/2024

Vamos 🥊 Rocky Bacasegua !!!

14/11/2023

30/10/2023

Muchas Gracias, un placer colaborar con un equipo tan disciplinado y lo mejor es fomentar el deporte 😊🙏🏽

Parte importante de mi preparación es llevar una dieta que me permita llegar al pesaje fuerte y sin problemas de deshidratación. Quiero darle las gracias a mi nutrióloga quien ya es parte del equipo para seguir enfocados en mi próximo reto. El título mundial de la OMB. Muchas gracias Nutriologa Margarita Marquez por su apoyo. Quién desee llevar una sana alimentación la pueden contactar al 6861062112 y se ubica en José Maria Larroque 1518 colonia nueva entre calle G y H.

13/10/2023

Lo hice 90’s
Wow la verdad siento que volví hace 15 años atrás 😅

01/09/2023

Por lo regular se habla del exceso de sodio y como ya sabemos causa distintas enfermedades como hipertensión, enfermedades renales, cálculos renales, dolores de cabeza.

El nulo consumo o debajo del consumo de sodio provoca Hiponatremia
Síntomas
• Nauseas y Vomito
• Dolor de cabeza
• Desorientación
• Perdida de Energía, somnolencia y cansancio
• Agitación e irritabilidad
• Debilidad y calambres
• Convulsiones

El sodio es esencial para que el cuerpo mantenga los líquidos en equilibrio, transporte oxígeno y nutrientes, y permita que los nervios se estimulen con la electricidad.

6gr de sal al dia