Contacto Emocional

Contacto Emocional Atendemos a personas, profesionales y organizaciones. Bienvenidos a la Página del Psicólogo Jorge Castañeda Bustamante.

Instituto de desarrollo humano y crecimiento personal donde ofrecemos cursos y talleres basadas en Mindfulness e Inteligencia Emocional, con un enfoque humano, respetuoso y profundo. En este espacio podrás agendar tu cita para atención psicológica, presencial u online. También encontraras contenido de Contacto Emocional TV, un espacio dedicado a la psicología, al desarrollo humano, a las emociones

y al crecimiento personal. Se transmite en vivo todos los martes a las 5:00pm por canal 66, llegando a las ciudades de Mexicali (MX) y a todo el Valle Imperial (USA), además de internet a traves de la app de Canal 66 para android y apple, así como por canal66,tv. Las repeticiones pueden verse por FaceBook o YouTube. Además encontrarás información de los cursos, talleres, diplomados que imparte el Dr. Castañeda.


✨ Taller Vivencial: Psicoterapia & Ensoñación 🧠🌙Explora el mundo interno desde una perspectiva profunda y profesional, i...
28/04/2026

✨ Taller Vivencial: Psicoterapia & Ensoñación 🧠🌙

Explora el mundo interno desde una perspectiva profunda y profesional, integrando la ensoñación como herramienta terapéutica en la práctica clínica.

👨‍⚕️ Impartido por: Dr. Miguel Jarquin
📅 Fecha: Sábado 16 de mayo 2026
⏰ Horario: 10:00 AM – 8:00 PM (receso de 2:00 a 4:00 PM)
📍 Ubicación: Plaza Fiesta, Local 10-C, Centro Cívico, Mexicali, B.C.

Dirigido a psicólogos, psicoterapeutas, psiquiatras y estudiantes de áreas afines.

🚨 Cupo limitado — asegura tu lugar con anticipación
📲 Inscripciones vía WhatsApp: 686 341 1812

Invierte en tu formación y lleva tu práctica a otro nivel.
Te esperamos en Contacto Emocional.

Aprender a identificar sus señales es el primer paso para entender lo que está pasando y poder buscar ayuda a tiempo. No...
27/04/2026

Aprender a identificar sus señales es el primer paso para entender lo que está pasando y poder buscar ayuda a tiempo. No es falta de ganas, es un proceso emocional que merece atención y acompañamiento.

Si algo de esto resuena contigo, no lo ignores. En Contacto Emocional estamos para escucharte y acompañarte con profesionales en tu proceso.🫂

Consulta psicológica 🫂🧠Nunca es tarde para empezar tu proceso.Estamos aquí para escucharte, acompañarte y guiarte en tu ...
22/04/2026

Consulta psicológica 🫂🧠

Nunca es tarde para empezar tu proceso.
Estamos aquí para escucharte, acompañarte y guiarte en tu bienestar emocional.

📲 Escríbenos por WhatsApp: 686 341 1812
Tu espacio seguro comienza hoy. ❤️‍🩹

“Sanar también es permitirte sentir.” 💛A veces creemos que sanar es dejar de sentir dolor, tristeza o enojo… pero en rea...
17/04/2026

“Sanar también es permitirte sentir.” 💛

A veces creemos que sanar es dejar de sentir dolor, tristeza o enojo… pero en realidad es todo lo contrario. Es darte permiso de atravesar lo que sientes sin huir, sin minimizarlo y sin exigirte estar bien todo el tiempo. 🧠

Sentir no te debilita, te conecta contigo. Y es justo ahí, en ese proceso, donde empieza el verdadero cambio. ✨

En Contacto Emocional te acompañamos a transitar tus emociones con herramientas y apoyo profesional. No tienes que hacerlo sola/o.

La inteligencia emocional no solo mejora la forma en que lideras, transforma la manera en que te relacionas contigo y co...
14/04/2026

La inteligencia emocional no solo mejora la forma en que lideras, transforma la manera en que te relacionas contigo y con los demás. 🧠✨

Un buen liderazgo comienza desde adentro: entendiendo, regulando y comunicando con conciencia.

✨ Hoy tuvimos la fortuna de participar en el foro Reset and Rise: Planeación Estratégica 2026 junto a SDL Group.El tema ...
10/04/2026

✨ Hoy tuvimos la fortuna de participar en el foro Reset and Rise: Planeación Estratégica 2026 junto a SDL Group.

El tema fue mindfulness y habilidades de liderazgo, impartido por el Psic Jorge Castaneda Bustamante, integrando el bienestar emocional como parte clave del crecimiento profesional🧠🌿

Gracias por el espacio y la confianza.🩵

¿Te has dado cuenta que a veces tu mente se va lejos… incluso cuando estás aquí? 💭La ensoñación es ese estado en el que ...
10/04/2026

¿Te has dado cuenta que a veces tu mente se va lejos… incluso cuando estás aquí? 💭

La ensoñación es ese estado en el que nos perdemos en pensamientos, recuerdos o escenarios imaginarios. Es algo natural y puede ayudarnos a procesar emociones, imaginar soluciones o simplemente desconectar un momento del entorno.
Pero cuando se vuelve constante o excesiva, puede alejarnos del presente, dificultar la concentración y aumentar la ansiedad o el sobrepensar. 🧠

Desde la psicología, aprender a reconocer estos momentos y volver conscientemente al “aquí y ahora” es clave para mantener equilibrio emocional. Herramientas como el mindfulness pueden ayudarte a aterrizar y reconectar contigo. 🌿

En Contacto Emocional te acompañamos a entender tu mundo interno y a desarrollar recursos para vivir con mayor claridad y bienestar.

08/04/2026

La depresión no es una elección… pero puede convertirse en una oportunidad para mirarte más profundo. 🧠🩵
Un espacio para detenerte, escucharte y empezar a entender lo que duele.

No te pierdas proximamente el capítulo completo.✨

A veces empezamos la semana con la presión de hacerlo todo perfecto… pero no tiene que ser así. 🧠Esta es tu señal para b...
06/04/2026

A veces empezamos la semana con la presión de hacerlo todo perfecto… pero no tiene que ser así. 🧠

Esta es tu señal para bajar el ritmo, escucharte más y recordarte que tu bienestar también importa. No tienes que cargar con todo ni hacerlo sola/o.

Ir paso a paso también es avanzar. 💛

Y si sientes que necesitas acompañamiento en tu proceso, en Contacto Emocional estamos para escucharte y guiarte. ✨

Hoy, 2 de abril, se conmemora el Día Mundial de la Concientización sobre el Autismo 🧩Una fecha para informar, comprender...
02/04/2026

Hoy, 2 de abril, se conmemora el Día Mundial de la Concientización sobre el Autismo 🧩

Una fecha para informar, comprender y reconocer que el autismo no es una enfermedad, sino una condición del neurodesarrollo que forma parte de la diversidad humana.

Cada persona dentro del espectro es única, con distintas formas de percibir, sentir y comunicarse. Promover la empatía, la inclusión y el respeto es clave para construir entornos más accesibles y conscientes.💙

En Contacto Emocional creemos en acompañar desde la comprensión, el respeto y el apoyo profesional en cada proceso. ✨

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Contacto Emocioal TV

El programa de Televisión del Instituto Contacto Emocional, un espacio dedicado al desarrollo humano, a las emociones, la nutrición y al crecimiento personal. Se transmite en vivo todos los martes a las 5:00pm por canal 66, llegando a las ciudades de Mexicali (MX) y a todo el Valle Imperial (USA), además de internet a traves de la app de Canal 66 para android y apple, así como por canal66,tv. Las repeticiones pueden verse por FaceBook o YouTube. El instituto Contacto Emocional ofrece cursos, talleres, diplomados en Inteligencia Emocional y Educación Emocional, así como atención psicológica y nutricional, individual, familiar, de pareja, niños, adolescentes y adultos.