Bienestar Físico e Integral para Trabajadores de Salud SNTSA Sección 42

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Bienestar Físico e Integral para Trabajadores de Salud SNTSA Sección 42 Sindicato Nacional de Trabajadores de la Secretaría de Salud, ha consolidado la iniciativa de preservar, mantener y mejorar el nivel de salud.

El actual ritmo de vida lleva al ser humano a realizar actividades de muy distinta índole, tales
como jornadas intensas de trabajo, cargadas de estrés laboral, hábitos dietéticos no adecuados, falta de actividad física que influyen en la salud de los trabajadores, dando como resultado el surgimiento de las enfermedades no transmisibles (ENT), capaces de afectar la salud de individuos de todas las edades.

Prevención: ámate y cuídate.
06/10/2020

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03/08/2020

La salud mental es una parte importante del bienestar y la salud en general. Nos afecta en la manera de pensar, sentir y actuar. También afecta la manera en que manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones durante una emergencia. Les recordamos que el programa de bienestar integral para los trabajadores continúa otorgando el Servicio de Orientación psicológica. Se ha creado una red de apoyo en la que se otorgan servicios de psicoterapia e intervención en crisis de primer y segundo orden. El servicio es gratuito para los compañeros que asi lo requieran y puede llevarse a cabo por vía Telefónica, a través de videollamada, ó de forma presencial tomando en cuenta todas las medidas de seguridad desde el consultorio 25 del tercer piso del edificio de especialidades del hospital general.

Pueden comunicarse al 6861064916 por teléfono o whatsapp con el Psicólogo Eduardo Arballo para más información o programar tu cita.

También puedes enviar tus dudas o comentarios al correo earballo@uabc.edu.mx

Fumigando contra los mosquitos por parte de nuestros compañeros de Vectores... 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
23/05/2020

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21/04/2020

Buen día Compañeros !!!!

Ceviche de Champiñones !

Champiñones 5 piezas
Cebolla Morada 1/4
Tomate 1 pieza
Pepino 1 pza
Chile jalapeño o serrano al gusto
Ajo 1/2 diente
Cilantro al gusto
Jugó de limon 1/2 tza
Salsa de soya 1 cdita
Aceite de oliva 1 cda
Sal y pimienta

1.- Picar todos los ingredientes y mezclar.

Acompañar con tostada y aguacate 🥑 😋



Buenas noches compañero !! No te pierdas mañana otra receta rica y saludable...CEVICHE DE CHAMPIÑÓN!Nos vemos a las 10:3...
21/04/2020

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Nos vemos a las 10:30 de la mañana... hablaremos acerca de la cocina saludable y la Nouvelle Cuisine...

Dudas, tabúes, mitos...

“SOLO HAZLO... nada demora tanto en llegar como aquello que nunca se empieza” EMILE-AUGUSTE CHARTIER
21/04/2020

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EMILE-AUGUSTE CHARTIER



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Mexicali
21000

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