Lunes 8am - 2pm 4pm - 9pm Martes 9am - 2pm 4pm - 9:30pm Miércoles 8am - 2pm 4pm - 9am Jueves 9am - 2pm 4pm - 9:30pm Viernes 10am - 2pm 4pm - 8pm Sábado 10am - 1pm

DAYA Kundalini Yoga & Terapias Holisticas

Casa
Mexico
Mexicali
DAYA Kundalini Yoga & Terapias Holisticas

Un espacio dedica al despertar y conectar con la esencia de tu Alma.

28/07/2025

Sat Nam
🫶🏻🙌🏼🙏🏼

24/07/2025

Inspiración

22/07/2025

Sat Nam
🌥️⛅️🌤️☀️

16/07/2025

Sabías que⁉️
Cuando cantas un mantra de manera constante, no solo estás pronunciando palabras, si no que creas enfoque y conexión entre tu mente y alma que crea una profunda activación de tu energía vital en todo tu ser.

14/07/2025

Date el tiempo para practicar yoga, meditar o realizar una actividad de conexión contigo mism@ vez a la semana. “Un poco muchas veces es mejor que mucho pocas veces”», dice William J. Broad, escritor de ciencia y autor de The Science of Yoga, para Greatist.
Sat Nam 🫶🏻

10/07/2025

Sabías que⁉️
La práctica de Kundalini Yoga busca equilibrar cuerpo, mente y espíritu, liberando bloqueos emocionales y aumentando la conciencia.
Como 🤔❓
A través de la combinación de asanas (posturas), pranayama (técnicas de respiración), mantras (sonidos sagrados) y meditación, se logra promover la transformación personal .

07/07/2025

R e s p i r a
💛💜💙🧡❤️🩵🩷💚🤎🩶

02/07/2025

Sabías que⁉️
La conexión entre el cerebro y el estómago es bidireccional y muy importante para el bienestar emocional y digestivo. El "eje cerebro-intestino" se refiere a la comunicación constante entre ambos, donde las emociones pueden afectar la función gastrointestinal, y viceversa, problemas digestivos pueden influir en el estado de ánimo y la salud mental

01/07/2025

✨¿Sabías que en Kundalini Yoga cubrirse la cabeza tiene un propósito energético y espiritual?
Descubre por qué esta práctica ancestral potencia tu concentración y eleva tu experiencia durante la meditación. 🌙🧘‍♀️

30/06/2025

Sat Nam ♾️

25/06/2025

La meditación para un corazón tranquilo te enseña quietud. Sirve como prototipo para aprender la sensación y el flujo del cuerpo pránico. Cada tipo de prana tiene un área preferida del cuerpo. Esta meditación acumula el prana de los pulmones y el corazón. Cuando el prana se enfoca en la ubicación original y cuando su cantidad es suficiente, tú estás saludable y tu mente se siente imperturbada. El cuerpo funciona suavemente, sin esfuerzo. Mientras la meditación avanza, la mente se volverá calmada y concentrada. Será fácil lograr una perspectiva sobre las relaciones y tener perdón por aquellas cosas que te molestan o te amenazan, esto te permitirá un sentido más profundo de seguridad y conciencia para guiar tu juicio.

23/06/2025

Excelente inicio de semana
Sat Nam 🫶🏻

Dirección

Mexicali

Horario de Apertura

Lunes	8am - 2pm
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Martes	9am - 2pm
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