28/11/2025
Dormir debería ser el momento en el que tu presión baja… pero en muchas personas sucede lo contrario.
La hipertensión nocturna es cuando la presión arterial se mantiene elevada mientras duermes, y es más peligrosa porque pasa desapercibida.
🔍 ¿Por qué importa?
Aumenta el riesgo de infartos y derrames incluso más que la hipertensión del día.
Se relaciona con apnea del sueño, obesidad, diabetes y enfermedad renal.
No da síntomas… por eso muchos la descubren hasta que hay complicaciones.
Si quieres saber si la tienes, mírate este video, donde te explico cómo detectarla y qué señales considerar.
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