
22/07/2025
Hoy, 22 de julio, conmemoramos el Día Mundial del Cerebro bajo el lema “Salud cerebral para todas las edades”, una invitación a cuidar y proteger nuestro cerebro en todas las etapas de la vida.
Desde el desarrollo temprano en la infancia hasta el envejecimiento saludable, cada etapa tiene necesidades y desafíos específicos.
La salud cerebral no solo es importante para prevenir enfermedades neurológicas, sino también para mantener nuestra calidad de vida, memoria, movimiento, concentración y bienestar emocional.
👶🧠 En la niñez: El desarrollo cognitivo es clave.
👨🦱🧠 En la adultez: El estrés crónico, la inactividad o los malos hábitos pueden afectar la función cerebral.
👵🧠 En la vejez: La prevención del deterioro cognitivo es una prioridad.
Cuidar tu cerebro es una decisión diaria:
🔹 Haz ejercicio
🔹 Duerme bien
🔹 Controla tu presión y glucosa
🔹 Come sano
🔹 Desafía tu mente
🔹 Acude a revisión neurológica si algo no va bien
Porque un cerebro sano… es la base de una vida plena.
Juan Pablo González Mosqueda | Neurocirujano Certificado 👨⚕️
📍 Calle 5 de febrero #438 Col. Carbajal
☎️ 686 234 5769