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Yuzz Glez

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Mexico
Mexicali
Yuzz Glez

Terapeuta, escritora, conferencista, instructora y creadora de cursos, enfocada en la toma de consci Esta página es para compartir y aprender juntos!

Terapeuta holistica, complementaria y alternativa; creadora de cursos y talleres de Auto sanación, toma de consciencia y Ángeles, Escritora yconferencista. promover cursos, terapias y productos de medicina alternativa. Bienvenidos!

27/04/2026

Recuerdan esta canción?? Cómo entiendes tu éste mensaje??
Para mi es q el destino, proposito y camino es correcto y perfecto, sin tiempos o edades..
y sin importar q llegaremos a donde debemos a tiempo!

26/04/2026

Volver a ti no es regresar a quien eras…
es recordar quién siempre fuiste.

Hoy cierro estos 21 días con algo más que una reflexión:
cierro con una promesa.

Volver a mí fue mirar lo que dolía,
romper patrones,
escuchar mi intuición,
dejar de romantizar el caos,
dejar de llamar amor a lo que me confundía,
y recordar que dentro de mí
siempre estuvo la mujer
que merecía paz, verdad, dignidad y amor.

No volví atrás.
No estoy intentando recuperar
a la versión de mí que todavía se abandonaba.

Estoy eligiendo convertirme
en alguien que ya no se deja sola.

Y si algo me llevo de este proceso, es esto:

ya no tengo que volver a abandonarme para sentirme amada.

Gracias a quienes caminaron conmigo estos 21 días.
Y a mí…
gracias por no rendirme. 🤍✨

24/04/2026

Sanar no es volver a ser quien eras antes.

No se trata de recuperar
a la versión de ti
que todavía no sabía poner límites,
que todavía se justificaba,
que todavía se rompía por amor
y seguía llamándolo destino.

Sanar no es regresar.
Es convertirte en alguien
que ya no se deja sola,
que ya no se traiciona,
que ya no se reduce,
y que ya no se abandona
solo para sostener lo que le duele.

No estás volviendo atrás.
Estás aprendiendo a no dejarte atrás. 🤍

23/04/2026

La paz también puede sentirse extraña cuando vienes del caos.

Si tu cuerpo se acostumbró
a vivir en alerta,
a descifrar señales,
a sentir ansiedad,
a sostener vínculos intensos, confusos o impredecibles…

la calma puede parecer rara al principio.

Lo estable puede sentirse aburrido.
Lo claro puede sentirse sospechoso.
Y lo sano puede parecer que “no tiene suficiente química”.

No porque esté mal.
No porque no haya conexión.

Sino porque tu sistema nervioso
todavía está aprendiendo
que el amor no tendría que doler
para sentirse profundo.

Hoy fortalecemos la capacidad
de dejar de confundir caos con amor…
y empezar a reconocer
que la paz también puede ser hogar. 🤍

22/04/2026

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22/04/2026

No tienes que seguir siendo la versión de ti que solo sabía sobrevivir.

Hubo una versión de ti
que resistió, se adaptó, aguantó y siguió adelante
porque no tenía otra opción.

Y esa versión merece amor.
Merece respeto.
Merece agradecimiento.

Pero aunque te trajo hasta aquí,
no significa que tenga que seguir tomando decisiones por ti.

Sobrevivir te salvó en un momento.
Ahora tu alma te está pidiendo algo más profundo:

vivir distinto,
amar distinto,
elegir distinto,
escucharte más,
respetarte más,
y dejar de operar desde el miedo, la herida o la costumbre.

Hoy fortalecemos
la capacidad de agradecer a quien fuimos
sin seguir atadas
a lo que tuvimos que hacer para sobrevivir. 🤍

20/04/2026

Sobrevivir te ayudó a llegar hasta aquí…
pero ya no puede seguir siendo tu única forma de vivir.

Hubo una versión de ti
que resistió, soportó, se adaptó, se hizo fuerte
porque no tuvo otra opción.

Y honrarla también es esto:
agradecerle por haberte traído hasta aquí…
sin permitir que siga tomando decisiones
desde el miedo, la carencia o la herida.

No todo lo que te sostuvo antes
te tiene que seguir acompañando ahora.
Hoy no estás aquí para solo sobrevivir.
Estás aquí para volver a ti. 🤍

19/04/2026

No necesitas seguir esperando a alguien que ya te mostró su verdad.

No siempre una relación termina
porque alguien fue el villano
y alguien más fue la víctima.

A veces sí hubo amor.
Pero no había una forma sana de sostenerlo
sin que una de las dos personas
tuviera que empezar a hacerse más pequeña.

No todo lo que no funcionó
fue falta de amor.
A veces fue incompatibilidad.
Diferencias profundas.
Necesidades distintas.
Formas distintas de vivir, sostener y comprender el amor.

Y eso no te hace menos valiosa.
Tampoco te hace inferior a quien vino después.
Solo te recuerda que no todo lo que no encaja
está roto.

Hoy fortalecemos la capacidad
de dejar de insistir
en relaciones que solo funcionan
si dejamos de ser nosotros mismos. 🤍

19/04/2026

No necesitas otra herida para confirmar tu intuición.

Hay señales que tu cuerpo ya sintió
antes de que tu mente quisiera aceptarlas.

Ese n**o en el pecho.
Esa incomodidad difícil de explicar.
Ese silencio raro.
Esa sensación de que algo no está bien…
aunque una parte de ti siga intentando justificarlo.

No siempre necesitas más pruebas.
Muchas veces lo que necesitas
es confiar en lo que ya sabes.

Hoy fortalecemos esa parte de ti
que ya está lista para dejar de esperar otra caída,
otra decepción o otra herida
para por fin ponerse un límite y elegirse. 🤍

17/04/2026

No siempre te aferras solo por amor.
A veces también te aferras porque duele aceptar que elegiste mal.

Y no… eso no te vuelve débil, ni tonta, ni menos valiosa.

Solo te recuerda que también eres humana.
Que a veces el corazón tarda en aceptar lo que la intuición ya sabía.
Que a veces el ego se aferra porque no quiere sentirse herido, equivocado o avergonzado.

Pero soltar no siempre es fracasar.
A veces, soltar es dejar de seguirte rompiendo por no querer aceptar la verdad.

Hoy fortalecemos esa parte de ti que ya está lista para dejar de insistir…
y empezar a elegirse. 🤍

17/04/2026

El ego también se aferra…
sobre todo cuando le duele aceptar que eligió mal.

Y no, no siempre se trata solo de apego, costumbre o miedo a la soledad.

A veces también se trata del golpe interno que representa aceptar que invertiste tiempo, emociones, esperanza y versiones enteras de ti…
en algo que no era para ti.

Aceptar que te equivocaste duele.
Duele al corazón, pero también le duele al ego.

Porque no solo estás soltando a una persona.
También estás soltando una idea, una expectativa, una historia que querías que funcionara, y una parte de ti que no quería sentirse “otra vez” en el mismo lugar.

Y ahí es donde muchas veces empezamos a negociar demasiado: la paz, la intuición, la dignidad, la claridad…
solo para no aceptar la verdad.

Pero volver a ti también es esto:
mirar con honestidad lo que pasó,
reconocer el error sin convertirlo en vergüenza,
y entender que soltar no siempre significa fracasar…
a veces significa dejar de insistir en lo que ya te estaba rompiendo. 🤍

17/04/2026

No todo lo que extrañas… era amor.
A veces lo que duele soltar no es la persona,
sino la costumbre, la rutina, la presencia,
la versión de ti que existía dentro de esa historia
o la falsa sensación de seguridad que daba lo familiar.
Y ahí es donde muchas veces nos confundimos.
Porque no todo lo que se siente intenso es conexión real.
No todo lo que se siente conocido es sano.
Y no todo lo que se siente difícil de soltar… significa que era correcto para ti.
Sanar también implica aprender a distinguir entre amor y apego, entre paz e intensidad, entre conexión y repetición.
Volver a ti también es dejar de llamar amor
a todo lo que solo se parece
a lo que ya conocías. 🤍

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