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Unidad Psicológica para la Atención Integral

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Mexicali
Unidad Psicológica para la Atención Integral

🌟 ¡Bienvenidos a la Unidad Psicológica para la Atención Integral (UPAI)! 🌟

En UPAI, cuidamos de tu bienestar emocional y mental.

Sabemos que la salud mental es fundamental para vivir una vida plena y satisfactoria, y estamos aquí para apoyarte

21/03/2026

💙💛 Hoy en UPAI conmemoramos el Día Mundial del Síndrome de Down 💛💙

Creemos firmemente que la diversidad nos enriquece y nos hace únicos. 🌟
Hoy es un recordatorio de la importancia de la inclusión, el respeto y el amor en nuestra sociedad.

En UPAI, trabajamos cada día por tu salud emocional, acompañándote en cada paso hacia tu bienestar. 💖 Porque entendemos que cada persona tiene un valor único y merece ser escuchada, respetada y apoyada.

✨ Queremos tu bienestar ✨

📍 Francisco Javier del Castillo 993-B, Fracc. Los Naranjos
📞 Cel: (686) 244 80 07
☎️ Tel: (686) 646 99 67

20/03/2026

🌈✨ 20 de marzo | Día de la Felicidad ✨🌈

En UPAI creemos que la felicidad también se construye cuidando nuestra salud emocional 💛🧠
Hoy es un buen día para sonreír, agradecer y darte un momento para ti 😊

Recuerda que no tienes que poder con todo solo/a, estamos aquí para acompañarte en tu proceso 🌱

📍 Visítanos en: Francisco Javier del Castillo 993-B, Fracc. Los Naranjos
📞 Cel: (686) 244 80 07
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💬 Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar emocional

11/03/2026

🎉 ¡Feliz cumpleaños, Psic. Mireya Borboa! 🎂

En UPAI nos unimos para celebrar su día y reconocer su dedicación, profesionalismo y la valiosa labor que realiza acompañando a cada persona en su proceso de bienestar emocional.

Agradecemos profundamente su compromiso y la sensibilidad con la que guía a cada paciente en su camino.

Le deseamos un año lleno de salud, bienestar y grandes satisfacciones tanto en lo personal como en lo profesional. 💜

¡Gracias por ser una parte tan importante de UPAI!

¡Queremos tu bienestar!

04/03/2026

Miércoles de Mitos y Realidades en UPAI ✨

❓ ¿El estrés no afecta físicamente?

El estrés no solo impacta a nivel emocional, también puede manifestarse en el cuerpo con síntomas como dolores de cabeza, problemas digestivos, tensión muscular o cansancio constante. En UPAI trabajamos para ayudar a identificar y manejar el estrés de forma integral, cuidando mente y cuerpo.

👉 Acompáñanos a ver este reel y descubre por qué es importante atender el estrés de manera oportuna.

📍 Francisco Javier del Castillo 993B, Los Naranjos, Mexicali, B.C.
📞 Celular: 686-244-8007 | Teléfono: 686-646-9967
📲 Agenda tu cita aquí: https://www.doctoralia.com.mx/z/SyoTuz

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02/03/2026

Promoción especial – Marzo 💜

En UPAI reconocemos la fortaleza, resiliencia y el valor de cada mujer. También recordamos la importancia de priorizar el bienestar emocional y la salud mental.

Por ello, durante el mes de marzo contamos con un 20% de descuento en sesiones, como una invitación a regalarte un espacio para ti, para sanar, reflexionar y fortalecerte. ✨

Cuidarte también es un acto de amor propio y empoderamiento.

📍 Dirección:
Francisco Javier del Castillo 993B, Los Naranjos, Mexicali, B.C.
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📌
*Promoción valida solo para mujeres en su primera sesión.
*Consulta términos y condiciones.

02/03/2026

Lunes de: Lo que aprendí hoy… Percepción 👁️

La percepción es la forma en que interpretamos la información que recibimos del entorno y de nosotros mismos. 🌱
Influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos ante distintas situaciones. ✨

En UPAI trabajamos para fortalecer una percepción más consciente y equilibrada que favorezca el bienestar emocional. 💜

📍 Francisco Javier del Castillo 993B, Los Naranjos, Mexicali, B.C.
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💬 ¿Cómo crees que tu percepción influye en tu día a día?
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25/02/2026

Miércoles de Mitos y Realidades en UPAI ✨

❓ ¿Solo el trabajo genera estrés?

El estrés puede surgir por muchas situaciones de la vida diaria, no únicamente por el trabajo. Cambios familiares, estudios, relaciones o problemas personales también pueden generar estrés. En UPAI acompañamos a las personas a identificar sus fuentes de estrés y a desarrollar herramientas para manejarlo de manera saludable.

👉 Acompáñanos a ver este reel y descubre por qué es importante atender el estrés a tiempo.

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23/02/2026

Lunes de: Lo que aprendí hoy… Pensamientos 💭

Los pensamientos influyen en cómo nos sentimos y en la manera en que actuamos. 🌱
Identificarlos y cuestionarlos nos permite desarrollar una visión más consciente y saludable de nosotros mismos y del entorno. ✨

En UPAI acompañamos procesos para reconocer y trabajar los pensamientos que impactan en el bienestar emocional. 💜

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💬 ¿Te has detenido a observar tus pensamientos hoy?
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18/02/2026

AVISO IMPORTANTE

Debido a las condiciones climáticas y a la interrupción en el servicio de suministro eléctrico, el día de hoy 18 de febrero nos vemos en la necesidad de suspender temporalmente nuestros servicios.

A partir de mañana retomaremos nuestras actividades con total normalidad.

Agradecemos mucho su comprensión y preferencia.

¡Queremos tu bienestar!

18/02/2026

🎉 ¡Feliz cumpleaños, Esmeralda! 🎂

En UPAI celebramos a nuestra compañera, reconociendo su compromiso, responsabilidad y valiosa labor como asistente. Le deseamos un año lleno de salud, bienestar y logros tanto personales como profesionales. 💜

¡Queremos tu bienestar!

18/02/2026

Miércoles de Mitos y Realidades en UPAI ✨

❓ ¿Los niños no se deprimen?

La depresión también puede presentarse en la infancia y no siempre se manifiesta como tristeza. En UPAI acompañamos a niños y familias para identificar señales emocionales y brindar apoyo oportuno que favorezca su bienestar.

👉 Acompáñanos a ver este reel y descubre por qué es importante prestar atención a la salud emocional desde la infancia.

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16/02/2026

Lunes de: Lo que aprendí hoy… Pedagogía 📚

La pedagogía se enfoca en comprender cómo aprenden las personas y en crear estrategias que favorezcan su desarrollo integral. 🌱
A través de una enseñanza consciente, se fortalecen habilidades, valores y procesos de aprendizaje significativos. ✨

En UPAI integramos la pedagogía como parte del acompañamiento educativo y emocional. 💜

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💬 ¿Qué recuerdas de un aprendizaje que haya marcado tu vida?
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