Raices Yoga & Bienestar Mexicali

27/10/2025

Sesión de Intercambio Access Consciousness Este jueves 30 de octubre de 10:30 a 12:00 pm nos reunimos en un espacio de práctica, presencia y expansión.

Si has tomado alguna clase de Access —ya sea Barras, Procesos de Cuerpo o Facelift— esta sesión es para ti. 💫 Un momento para recibir, regalar, compartir y seguir abriendo posibilidades en comunidad.

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¿Qué más es posible cuando nos reunimos desde la conciencia?

27/10/2025

🧠✨ ¿Qué pasa cuando lo que pienso no se alinea con lo que siento o hago? En esta clase exploramos la disonancia cognitiva: ese conflicto interno que surge cuando nuestras creencias, emociones y acciones no están en coherencia.

💫 Gracias de corazón a cada participante por su entrega, su confianza y su valentía al mirar hacia adentro. Este tipo de procesos no solo transforman el cuerpo… transforman la vida.

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27/10/2025

Liberar la fascia para habitar el cuerpo. En esta clase exploramos la liberación miofascial como una vía para soltar tensiones, abrir espacio interno y reconectar con el cuerpo desde la escucha profunda.

🌀 A través de movimientos puntuales, respiración consciente y presencia, el tejido encontró permiso para relajarse.

Gracias a quienes se dieron el regalo de pausar, sentir y liberar. Este trabajo no solo se queda en el cuerpo… se refleja en cómo habitamos la vida.

📍 Raíces Yoga | Mexicali 💌 ¿Te gustaría vivir una experiencia así? Escríbeme para conocer próximas clases.

22/10/2025

18/10/2025

A veces ls épocas más duras de nuestras vidas nos transforman y moldean quienes somos. Cuando estamos dentro de la tormenta no podemos verlo, y puede llegar a tomarnos años darnos cuenta de como ese episodio nos nutrió en diferentes aspectos de quienes somos.

15/10/2025

🌀 Respira. Regresa. Reconecta. Te regalo esta meditación de 10 minutos como una pausa consciente en tu día. Un espacio para volver al cuerpo, al corazón y a la presencia.

✨ Y si quieres profundizar… Este miércoles 16 de octubre a las 8:00 pm nos reunimos en Raíces Yoga para nuestra meditación mensual: 🌿 60 minutos de conexión, respiración y coherencia 💫 Inversión: $150 alumnos / $200 público general

Reserva tu lugar por mensaje directo 💌 Nos vemos en el silencio que transforma.

09/10/2025

09/10/2025

¿Tu cuerpo y tu mente están en conflicto?
🧠 ¿Tu mente dice una cosa… pero tu energía siente otra? Eso es disonancia cognitiva… y tu cuerpo lo sabe, aunque tú no lo digas.

🔍 ¿Qué es y por qué importa? Cuando tus pensamientos dicen “estoy bien”… pero tu energía grita “estoy en conflicto”.

🔁 Esa contradicción crea tensión, ansiedad y patrones que se repiten sin entender por qué. Tu cuerpo lo percibe, lo guarda… y lo reproduce.

🌟 ¿Y si pudieras reconocerla, soltarla y transformarla?

🙌 En esta clase de procesos de cuerpo de Access Consciousness: ✨ Liberas la disonancia alojada en tu cuerpo ✨ Transformas dolor físico o emocional en energía generativa ✨ Abres la puerta a una encarnación más ligera, consciente y sin juicios

💫 Este proceso no se explica. Tu cuerpo lo recibe, lo vive, lo sabe. La energía se activa durante la clase.

📅 Sábado 25 de octubre ⏰ 10:00 a.m. – 1:30 p.m. 📍 Raíces Yoga y Bienestar – Mexicali 📲 Inscripciones: 686 147 9331