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Nutrióloga Paola Avilez

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Nutrióloga Paola Avilez

CÉDULA PROFESIONAL:11757889

23/05/2025

CACAHUATES LOCOS🤤 100/10.

Snack para matar el antojos de algo munchis !

*Plan de alimentos personalizado ✅✨

14/05/2025

Una pechuguita chipotle para tu objetivo o que ??😍

📸 Créditos a mis pacientes aplicados!!

27/03/2025

Vean nomás la delicia que comen mis pacientitos 🤩

¿Qué platillo se te antoja más en tu menú?

1- Tacos de asada 🌮
2-Carne Mongol 🥩
2-Sushi Fit 🍱

13/03/2025

Delicioso JUGO ROJO ❤️ 🍓(base de agua natural)
Riquísimo en antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales 🤩

El beber jugos o licuados de vegetales y fruta NO es solo para aquellos que buscan “bajar de peso o desinflamar” también es una manera de ingerir extra veggies en caso que en tu día día no puedas comerlos sólidos también✨

Recuerda NO colarlos para que tengan ala concentración de fibra necesaria.

01/03/2025

¡¡VEAN NOMAS 🤩🤩!!

Plan de alimentos personalizado + ejercicio 🏋🏽‍♀️ 💕

¿Apoco no se ve fabulosaaaa? Totalmente otra en estilo de vida, seguridad, mentalidad, salud y mil cosas más✨

Gracias a todos ustedes por su confianza y enseñarme algo diferente en cada consulta 🫰🏼

28/01/2025

Felicidades a todos mis colegas que ayudan a cambiar vidas🤩bendecida por esta hermosa profesión y sus enseñanzas de todos los días !🤍

24/12/2024

Felices fiestas y época Navideña les deseo a todos! 🌲❤️

Gracias por su confianza, preferencia y ganas de querer cambiar sus estilos de vida 🤩

**Recuerden que comer conscientes es la clave para el mantenimiento y el éxito!

Les mando un fuerte abrazo y nos vemos este 2025🫂✨

30/10/2024

Recomposición corporal (bajar % grasa y peso corporal, sin descuidar la masa muscular)💪🏽🧡

*Avance de 4 mesesitos! ✅
-19 cm Abdomen
-8 cm brazo
-14 cm cadera

Vamos por esa meta personal✨

22/10/2024

“Hellooooo! Solo para presumir que ya hice los tacos de pechuga al pastor y estaban deliciosos 😌, les puse poquiiiiiiita piña 🫢”
-Paciente Michelle O.

Aprende a comer delicioso y equilibrado logrando tus metas ✨

20/09/2024

TODO ES ESTA VIDA ES UN EQUILIBRIO 🤤

Aprende a llevar tus calorías a otro nivel, fuera del hacer “dieta” para algún objetivo, esto es APRENDER a comer para lograr tu meta y después mantenerlo🙌🏼.

Hoy mi cuerpo me pedía un poco mas de “grasita” y este fue el resultado: 😨

Un delicioso ATUN TIPO MANTARRAYA (lata) con frijolitos machacados, salmas y topping de quesito- jalapeños, quedo criminal y calme ese antojo!

Animo, paciencia y perseverancia✨ escuchar a tu cuerpo es parte del proceso, disfrutalo!

16/09/2024

Después de un fin de semana cumpleañero con la familia, nos vemos el día martes !!! 🧡✨🚼

Gracias por su preferencia y confianza 🫶🏽

08/07/2024

Que tal unos taquitos de Asada para tu fin de semana 😍 🌮 !!

Recuerda que depende de tu objetivo, es el tipo de menú que se te adapta a tus necesidades calorícas y gramajes ✅

Agenda tu cita via whatsapp💬 6862140379

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