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Dr. Oscar García Tovar - Traumatología y Ortopedia

Casa
Mexico
Mexicali
Dr. Oscar García Tovar - Traumatología y Ortopedia

Soy un médico con alta especialidad en ortopedia y traumatología. Egresado de la Facultad de Medic

02/05/2026

Ese dolor al subir escaleras.
Esa molestia después de entrenar.
Esa rigidez al levantarte.

No es casualidad.

Tu cuerpo te está avisando que algo no está bien, pero muchas veces lo ignoramos hasta que el problema avanza.

Lo que hoy es una molestia leve, mañana puede convertirse en una lesión que limite tu movimiento.

Si llevas tiempo con dolor o incomodidad, puedo ayudarte a encontrar la causa y el tratamiento adecuado. Agenda tu consulta de valoracion lo antes posible.

📞 (686) 553 6558.
📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero.

24/04/2026

La movilidad de la cadera no se recupera sola.
Se trabaja con movimiento, fortalecimiento y un plan adecuado.

Ignorar la rigidez o el dolor puede afectar tu forma de caminar y generar problemas en otras articulaciones.

Si presentas limitación al moverte, puedo ayudarte a recuperar tu movilidad y funcionalidad.

Agenda tu consulta de valoracion lo antes posible.

📞 (686) 553 6558.
📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero.

17/04/2026

Ortopedista y fisioterapeuta: un equipo para tu recuperación. 🦴💪

Cuando existe una lesión o dolor musculoesquelético, no siempre se trata de elegir entre uno u otro especialista.

El ortopedista se encarga de realizar el diagnóstico y definir el tratamiento médico más adecuado, mientras que el fisioterapeuta trabaja en la recuperación de la movilidad, la fuerza y la función.

El trabajo en conjunto entre ambos permite una atención más completa, una recuperación mejor guiada y un regreso más seguro a tus actividades diarias.

Porque no solo se trata de quitar el dolor, sino de recuperar tu movimiento y tu calidad de vida.

Si tienes y no sabes cuál es la mejor opción, una valoración adecuada puede hacer la diferencia.

Agenda tu consulta de valoracion lo antes posible.

📞 (686) 553 6558.
📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero.

10/04/2026

💬 Valoro su opinión
Recibir comentarios positivos de nuestros pacientes es una gran satisfacción y un reflejo del compromiso que tengo con su salud.

Me alegra saber que su experiencia fue favorable y que cumpli con sus expectativas en atención y tratamiento.

01/04/2026

Las infiltraciones son una herramienta útil, pero no siempre son la mejor opción.

No las recomiendo cuando:

✅ El dolor no proviene de inflamación articular.
✅ El problema es muscular o mecánico y puede resolverse con rehabilitación.
✅ Existe un desgaste muy avanzado donde el beneficio será limitado.
✅ No se ha realizado un diagnóstico adecuado.
✅ El paciente busca solo aliviar el dolor sin tratar la causa.

Indicar correctamente un tratamiento es tan importante como el tratamiento mismo.

Si tienes dolor articular y no sabes cuál es la mejor opción, una valoración adecuada puede hacer la diferencia.

Agenda tu consulta de valoracion lo antes posible.

📞 (686) 553 6558.
📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero.

27/03/2026

No todo dolor de cadera es igual.
Identificar el tipo de molestia puede ayudarte a actuar a tiempo.

🟢 Si es leve y ocasional, puedes observar y ajustar tu actividad.
🟡 Si es recurrente, es momento de evaluar la causa.
🔴 Si es intenso o limita tu movimiento, necesitas valoración médica.

Escuchar a tu cuerpo puede evitar lesiones más serias.

Si presentas dolor recurrente, puedo ayudarte a encontrar la causa y el tratamiento adecuado. Agenda tu consulta de valoración lo antes posible. 📞 (686) 553 6558.

📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero.

20/03/2026

No todos los dolores de rodilla son iguales, y no todos necesitan cirugía. Pero sí todos necesitan un diagnóstico correcto. 🩺

En consulta reviso tus estudios contigo, te explico exactamente qué está pasando y juntos definimos el mejor camino para ti.

¿Tienes dudas? Agenda tu consulta de valoración lo antes posible. 📞 (686) 553 6558.

📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero.

14/03/2026

No todo dolor de rodilla es grave, pero hay señales que indican que es momento de una valoración médica.

Detectar el problema a tiempo puede evitar lesiones mayores y acelerar la recuperación.

Atención especializada en rodilla y cadera. Agenda tu consulta lo antes posible por mensaje directo.

📞 (686) 553 6558.
📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero.

05/03/2026

Las Adizero Evo Prime X se han vuelto super virales en el mundo del running. Pero eso no significa que sean para todos.

Están diseñadas para atletas con técnica y estabilidad muy desarrolladas. En corredores recreativos pueden generar inestabilidad o sobrecarga.

Elegir tenis no se trata de moda, sino de lo que realmente necesita tu cuerpo.

27/02/2026

No todo dolor de rodilla necesita una infiltración.
El tratamiento depende del diagnóstico, la causa del dolor y el nivel de desgaste.

Indicar una infiltración sin una evaluación adecuada puede no resolver el problema de fondo.
La clave está en un diagnóstico preciso y un plan personalizado.

Agenda tu consulta de valoracion lo antes posible.

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20/02/2026

La artroscopia es un procedimiento mínimamente invasivo que, en la mayoría de los casos, se realiza de forma ambulatoria.

El paciente entra y sale el mismo día.

Gracias a su técnica moderna, permite menor dolor y una recuperación más rápida en comparación con cirugías abiertas.

Cada caso se evalúa de manera individual. Agenda tu consulta para evaluar si eres candidato a una artoscopia.

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13/02/2026

El menisco es una de las estructuras más importantes de la rodilla.

Actúa como amortiguador, distribuye la carga y protege el cartílago del desgaste.

Cuando se lesiona, el riesgo de dolor crónico y artrosis aumenta si no se trata correctamente.

Una valoración oportuna puede marcar la diferencia. Agenda tu consulta por mensaje directo.

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