Dr. Oscar García Tovar - Traumatología y Ortopedia

02/08/2025

Como ortopedista, una de las preguntas más frecuentes que recibo es: “¿Qué me van a poner en la rodilla, doctor?”

La respuesta:
🔹 Corticoides como triamcinolona o betametasona, que reducen la inflamación.
🔹 Anestésicos locales como lidocaína, que alivian el dolor de forma inmediata.

Este procedimiento puede ser clave en casos de artrosis, bursitis o dolor persistente que no mejora con medicamentos convencionales.

📍La infiltración es segura cuando se aplica con técnica adecuada y bajo valoración médica.

📞 (686) 553 6558. Agenda tu cita de valoración.
📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero.

25/07/2025

🦴 ¿Te truena la rodilla al caminar?
👨‍⚕️ Soy el Dr. Oscar García, ortopedista y traumatólogo, y esto es lo que debes saber:

🔹 El “trueno” en la rodilla (o crepitación) es más común de lo que crees.
🔹 Puede deberse a:

Acumulación de gas en la articulación

Rozamiento de tendones o ligamentos

Desgaste del cartílago (artrosis)

Lesiones no tratadas correctamente

🚨 Si el sonido va acompañado de dolor, inflamación o inestabilidad, no lo ignores.

📍Cuida tus articulaciones. No todos los “tronidos” son normales.

📆 Agenda una valoración personalizada. Prevenir es mejor que operar.

11/07/2025

¿Conoces mis horarios de atención y la ubicación de mis dos consultorios?

Aqui te las dejo.

📞 (686) 553 6558. Agenda tu cita de valoración.
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02/07/2025

🦵 ¿Dolor en la rodilla al subir escaleras o estar mucho tiempo sentado? Podría ser condromalacia rotuliana.

Esta afección, también conocida como “rodilla del corredor”, se da cuando el cartílago debajo de la rótula se desgasta o se inflama. Es más común de lo que crees, y no solo afecta a deportistas.

📍 Síntomas frecuentes:

👉Dolor al flexionar la rodilla

👉Crujidos o sensación de fricción

👉Incomodidad al estar mucho tiempo con la rodilla doblada.

📍Agenda tu cita y da el primer paso hacia una vida sin dolor.

21/06/2025

🔹 ¿Sabías que el dolor no siempre es normal?

Como ortopedista, mi misión no es solo aliviar tus molestias, sino encontrar la causa y ayudarte a recuperar tu calidad de vida.
⁣
👨‍⚕️ Ya sea por una lesión deportiva, desgaste articular o dolor crónico, recuerda: el movimiento es salud y merece atención especializada.
⁣
📍Agenda tu cita y da el primer paso hacia una vida sin dolor.

14/06/2025

La bursitis es un trastorno que afecta las pequeñas bolsas rellenas de líquido, llamadas bolsas sinoviales, las cuales se encargan de proporcionar amortiguamiento a los huesos, tendones y músculos alrededor de las articulaciones. La bursitis ocurre cuando estas bolsas se inflaman.

Esta afeccion muchas veces aparece en articulaciones que realizan movimientos repetitivos de forma frecuente.

Las articulaciones mas afectadas generalmente son:
👉 HOMBRO
👉 CADERA
👉 CODO

Por lo general, el tratamiento implica descansar la articulación afectada y protegerla de más traumatismos.

📞 (686) 553 6558. Agenda tu consulta.
📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero. Mexicali, B.C.

07/06/2025

Otro paciente feliz, Elbacortes comparte su experiencia y me llena de alegría. ¡Gracias por confiar en mi!

¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios o directo en nuestra página de Facebook!

06/06/2025

No todos los dolores son iguales. No todos los cuerpos responden igual.

Tu salud merece un enfoque profesional y humano.

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28/05/2025

🦵Recuerda, una evaluación temprana y un tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia en tu recuperación.

Causas Comunes de Lesión:
🔸 Movimientos bruscos o giros repentinos.
🔸 Levantamiento de objetos pesados.
🔸 Envejecimiento y desgaste natural.
🔸 Deportes de contacto como fútbol o baloncesto. 🏀⚽

Si tienes síntomas de una lesión de meniscos, agenda tu consulta de valoración lo antes posible! 🌟

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21/05/2025

¿Dolor en el talón al despertar o después de estar mucho tiempo de pie? 👣

Podría tratarse de un espolón calcáneo, una condición que afecta a más personas de lo que imaginas.

✅ La buena noticia: sí se puede prevenir.

Acude con los profesionales, Agenda tu cita de valoración. 📞 (686) 553 6558.
📍 Consultorio en Especialidades Almater Novena y Especialidades Almater Madero

08/05/2025

¿Sabías que en ortopedia usamos infiltraciones para evitar cirugías innecesarias? 🦴💉
Las infiltraciones permiten aplicar antiinflamatorios o regenerativos directamente en la articulación afectada, aliviando el dolor y mejorando la movilidad.

Son una excelente opción para tratar problemas como artrosis, bursitis o lesiones tendinosas, sin pasar por el quirófano.

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04/05/2025