Psic.Israel Pérez Puga

25/03/2026

Existen hombres que aceptan trabajos por la necesidad no tienen más o mejores opciones de su empleo anterior fueron despedidos y obligaciones hay muchas una familia que mantener y gastos que pagar que son el motor de su vida sin duda con el tiempo el trabajo se vuelve pesado, cansado hasta insoportable su carácter se vuelve difícil, está molesto y enfadado pero en el fondo está triste no eran lo que el deseaba para él y lleva toda esa frustración a su casa, a su familia a las personas que ama y que no desea dañarlos pero una aflicción, melancolía o depresión termina dañando a las personas a tu alrededor.
Es importante analizar tu situación y buscar la mejor solución a tus problemas busca ayuda siempre hay buenas soluciones aún que parece que no las hay!!!

21/03/2026

20/03/2026

El calor afecta nuestra salud mental🧠
Es importante hidratarse la temperatura extrema afecta el funcionamiento normal del cerebro dando como resultado una mala transmisión de señales en los neurotransmisores afectando nuestro estado de ánimo además por cada grado celcius de aumento de temperatura el riesgo de muerye entre los pacientes con padecimientos psicóticos, demencia y abuso de sustancias incrementa casi un 5%...

08/03/2026

¿Sabías que la inteligencia no solo se basa en el conocimiento teórico o la lógica, sino en la capacidad para percibir y procesar la realidad de manera activa? En el capítulo 10 de ‘5 consejo…

08/03/2026

Hoy toco trabajar en domingo
Que tengan un excelente día
Feliz día de la mujer!!!

06/03/2026

En curso!!!

21/02/2026

Información útil cuando el día es más corto que la noche y como este acontecimiento puede afectarnos emocionalmente 🧠🧠🧠

02/02/2026

21/01/2026

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21/01/2026

🧠✨ ENTRENAMIENTO EN PSICOLOGÍA CLÍNICA
📍 Disponible en Mexicali, Tijuana y Ensenada

Forma parte de la formación de especialistas en psicología clínica con un enfoque humano, ético, reflexivo y crítico, orientado a la prevención, diagnóstico e intervención en los trastornos de la salud mental.

🎯 Objetivo
Participar en la preparación de profesionales competentes en el área clínica, capaces de responder a las necesidades reales de la salud mental.

👩‍🎓👨‍🎓 Dirigido a:
Pasantes y egresados de la Licenciatura en Psicología.

📚 Contenido temático:

Intervención en crisis

Psicopatología

Evaluación psicológica

Psicofarmacología

Bioética y aspectos legales

Psicoterapia de grupo

Psicoterapia cognitivo-conductual

Elaboración y manejo de casos clínicos

Psicoterapia familiar y de pareja

Psicoterapia infantil

Intervención en el adulto mayor

⏰ Horario:
Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 12:00 p.m.

⚠️ Cupo limitado:
Solo 10 personas por ciudad.

📩 Para mayores informes e inscripción, llena el formulario:
👉 https://forms.gle/HaajKyjn6a7AviDT9

04/12/2025

La depresión irrumpe en nuestras vidas y nos va deteriorando poco a poco hasta despojarnos completamente de la vitalidad que había en nosotros.

Antes o después hace que dudemos de nosotros mismos haciendo que pensemos que no somos lo suficientemente buenos apareciendo posteriormente sentimientos de inutilidad , fracaso y sentimientos de vergüenza y culpa.

La depresión es un trastorno no es suficiente con que te digan hechale ganas tienes todo para ser feliz.
No permitas que la depresión se corra como una gota de aceite que va manchando un elegante mantel.
Busca ayuda!!!