Psicoterapeuta Analy Villa

Psicoterapeuta Analy Villa Atención psicológica para diferentes etapas de la vida. Agenda tu cita por WhatsApp 6861363986

Egresada como Licenciada en Psicología por parte de la Universidad Autónoma de Baja California en el año 2013. Egresada como Maestra en Psicología por parte de la Universidad Nacional Autónoma de México en el año 2016.

¿Necesitas hablar de cosas que no hablarías con nadie más? 🤫¿Quieres ser escuchada sin ser juzgada? 😌¿Te gustaría escuch...
06/10/2025

¿Necesitas hablar de cosas que no hablarías con nadie más? 🤫
¿Quieres ser escuchada sin ser juzgada? 😌
¿Te gustaría escuchar puntos de vista que no solo te den la razón? 🙂‍↔️

Puedes encontrarlo en la terapia psicológica, si te gustaría que yo te acompañe en este proceso, envía mensaje de WhatsApp y con gusto podemos acordar cuándo empezar. 🫡

Hoy es un día para prevenir, desde la información. Recuerda que si alguien se acerca para decirte que tiene estos deseos...
10/09/2025

Hoy es un día para prevenir, desde la información.

Recuerda que si alguien se acerca para decirte que tiene estos deseos no lo hace por llamar la atención o porque simplemente ya no quiere vivir; la mayoría de estos pensamientos surgen del deseo de terminar con el sufrimiento.

Si tú o alguien que conoces se encuentra en esta situación, acércate a un especialista en salud mental.

📌Amable recordatorio:
29/08/2025

📌Amable recordatorio:

Todos tenemos días desagradables, donde no hay energía o nos sentimos tristes, pero la manera en la que nos hablamos hac...
22/08/2025

Todos tenemos días desagradables, donde no hay energía o nos sentimos tristes, pero la manera en la que nos hablamos hace sean más manejables.😌

Estar en un proceso de terapia no elimina por completo el problema o el malestar, pero lo vuelve más manejable 😌
12/08/2025

Estar en un proceso de terapia no elimina por completo el problema o el malestar, pero lo vuelve más manejable 😌

Recuerda contar los positivos...No te evitará los malos ratos, pero te ayudará a regresar al presente. Si te cuesta trab...
10/08/2025

Recuerda contar los positivos...
No te evitará los malos ratos, pero te ayudará a regresar al presente.

Si te cuesta trabajo, yo te puedo ayudar.
Ponte en contacto y agendemos una cita para comenzar.

¿Listo para iniciar tu proceso de terapia?Envía un mensaje y agenda una cita. Atención individual para niños, adolescent...
09/08/2025

¿Listo para iniciar tu proceso de terapia?
Envía un mensaje y agenda una cita.

Atención individual para niños, adolescentes y adultos en Mexicali.

Vale la pena compartirlo.No... No es un "Silencio, Bruno", no se trata de que tu mente se calle, ni es una herramienta m...
05/08/2025

Vale la pena compartirlo.

No... No es un "Silencio, Bruno", no se trata de que tu mente se calle, ni es una herramienta mágica para dejar de pensar.
Se trata de darte la oportunidad de ver hacia tus pensamientos en lugar de desde ellos.

Si deseas conocer más estrategias o trabajar más situaciones, no dudes en contactarme.

El día de hoy se celebra el día del niño y la niña. Las infancias disfrutan con dulces, su comida favorita o fiesta 🎉🎈Mu...
30/04/2024

El día de hoy se celebra el día del niño y la niña.

Las infancias disfrutan con dulces, su comida favorita o fiesta 🎉🎈

Muchos adultos recuerdan con nostalgia lo que era ser niño o niña, otros honramos a nuestro niño o niña interior (no solo hoy).

Y todos deberíamos recordar buscar los medios para garantizar el cumplimiento de los derechos de las niñas y niños, hoy y todos los días.

¿Cómo te has estado sintiendo en la última semana?"Necesito ayuda", no dudes en contactar a un profesional de salud ment...
25/04/2024

¿Cómo te has estado sintiendo en la última semana?

"Necesito ayuda", no dudes en contactar a un profesional de salud mental (psicoterapeuta o psiquiátra) para recibir el apoyo. Si ya iniciaste ese proceso, te felicito.
"Estoy batallando", no esperes a tocar fondo para generar y reforzar estrategias que nutren tu bienestar, acompañado de un profesional de la salud mental. Si estás considerando con quién acudir y preparándote para agendar una cita, vas por un excelente camino.
"Regular", posiblemente es momento de revisar las estrategias que utilizas para afrontar situaciones del día a día, tal vez sea necesario reforzarlas. Si ya has meditado un poco sobre esto, sigue adelante.
"Bien" y "Muy bien", posiblemente las estrategias que utilizas en tu día a día son adecuadas y funcionales. Sigue por ese camino, tomando un día a la vez.

Independientemente de cómo te sientes, recuerda que siempre existimos personas dispuestas a apoyarte, no dudes en ponerte en contacto.

Validar las emociones no es equivalente a justificar las conductas.Nuestras emociones son válidas y completamente espera...
19/04/2024

Validar las emociones no es equivalente a justificar las conductas.

Nuestras emociones son válidas y completamente esperadas ante ciertos escenarios, no podemos evitar sentirlas pero sí podemos regularnos y evitar conductas que puedan ser disfuncionales... Curiosamente, esto empieza por validarlas.

Si deseas iniciar terapia y acercarte a una vida plena, ponte en contacto conmigo.Envía mensaje de WhatsApp al 686 136 3...
29/03/2024

Si deseas iniciar terapia y acercarte a una vida plena, ponte en contacto conmigo.

Envía mensaje de WhatsApp al 686 136 3986 para más información o agendar tu primera cita.

Permíteme acompañarte en un proceso donde adquirirás y reforzarás estrategias y habilidades para entender y regular tus emociones, mejorar tus relaciones personales y vivir la vida que deseas vivir.

Dirección

Álvaro Obregón 1117, Local 7
Mexicali
21100

Horario de Apertura

Lunes 4pm - 8pm
Martes 4pm - 8pm
Miércoles 4pm - 8pm
Jueves 4pm - 8pm
Viernes 4pm - 8pm

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Categoría

Historia

Egresada como Licenciada en Psicología por parte de la Universidad Autónoma de Baja California en el año 2013. Egresada como Maestra en Psicología por parte de la Universidad Nacional Autónoma de México en el año 2016.

Docente de la Universidad Autónoma de Baja California en la Licenciatura en Psicología desde 2017.