Psic Alejandro Cota

22/10/2025

22/10/2025

22/10/2025

22/10/2025

29/09/2025

“Cuidar mi salud mental es el mayor compromiso conmigo mismo: la terapia me dio las herramientas, yo pongo los límites.”

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26/09/2025

23/09/2025

15/09/2025

03/09/2025

25/08/2025

✨ “Tu bienestar empieza cuando decides cuidarte. La atención psicológica no es un lujo, es una forma de estar mejor contigo y con los demás.” 💙🧠

21/08/2025

🌊 La vida no siempre es tranquila…
A veces llegan tormentas que nos llenan de ansiedad, tristeza o incertidumbre.
Pero no tienes que enfrentarlas solo.

🌱 La terapia psicológica es un espacio seguro para:
✔️ Aprender a manejar tus emociones
✔️ Encontrar claridad en medio del caos
✔️ Recuperar tu paz interior

💬 Da el primer paso hacia una vida más ligera y consciente.

📍 Psicólogo: Alejandro Cota
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✨ Porque pedir ayuda también es un acto de fortaleza.