06/10/2025
🫂 Nuevo taller online de comunicación: “¿Podemos hablar?”.
Aprende cómo comunicar lo que sientes y quieres, con claridad, asertividad y empatía, con tu pareja, tus amistades o familia.
Clases grabadas, scripts prediseñados para conversaciones difíciles, e-book con todo el contenido y espacio para preguntas.
Tarifa regular: $888 MXN.
🎁 Tarifa especial EARLY BIRDS si lo adquieres ahora.
Revisa los detalles y adquiérelo en este enlace.
https://www.skool.com/podemos-hablar-1936/about?ref=65ed96b0daec499aa92568813a489683
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Para construir una relación sana requieren cuidar el lugar que ambos le dan a sus emociones, cómo se expresan y cómo se reciben. Hacerlo con asertividad significa describir lo que sientes sin agredir, gritar, ofender, manipular, o usar cualquier tipo de comunicación que dañe la relación.
Recuerda, el enojo indica cuando percibimos que se están cruzando nuestros límites o cuando percibimos una injusticia dentro de la relación.
El enojo, como el resto de emociones, aparece para guiarnos en el cuidado de nuestro bienestar. Si aprenden a expresarlo y escucharse, este les guiará en el cuidado de su relación. Es posible conversar sobre sus enojos de una manera constructiva, permitiendo llegar a soluciones, establecer límites y definir acuerdos. Es una habilidad que puede aprenderse. Recuerda, solo pueden construir una relación sana dos personas que tienen estos cuidados en su regulación emocional y su comunicación.
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Terapia en línea individual y para parejas disponible.
Terapia presencial disponible en Mexicali.
