Lo Pensé o lo Dije

Lo Pensé o lo Dije Juntos encontraremos la solución. Psicóloga y Psicoterapeuta. Sesiones presencial o en línea.

21/01/2026

A veces no estás perdida…
solo llevas tiempo viviendo desde lo que se esperaba de ti 🪞
La terapia ayuda a volver a habitarte 🌱

20/01/2026

No todo se siente intenso cuando algo no está bien 🌫️
A veces el mayor síntoma es la ausencia de emoción.
La terapia ayuda a reconectar antes de colapsar 🧠✨

20/01/2026

A veces no estás mal… solo estás cansada de resistir 🤍
Resistir no es vivir, es sobrevivir.
Y vivir también se aprende con acompañamiento 🌿

18/01/2026

No todo movimiento es visible 🌙
Algunos procesos suceden por dentro.
La terapia acompaña esas pausas para que no se vuelvan soledad.

17/01/2026

Ser fuerte no siempre es aguantar.
A veces es permitir que alguien te acompañe 🤍
La terapia no te debilita, te sostiene.

16/01/2026

No todo se siente claro.
A veces solo se siente raro, pesado o confuso 🌫️
La terapia ayuda a traducir lo interno en palabras.

15/01/2026

A veces el problema no es el dolor,
es no saber estar bien sin castigarte después 🌿
El bienestar también necesita permiso interno.

14/01/2026

Hay etapas donde no encajas…
porque ya no eres quien eras.
Eso no te aísla, te redefine 🌱
La terapia ayuda a transitar esos cambios sin perderte.

13/01/2026

A veces no estás cansada de tu vida,
estás cansada de actuarla.
La terapia es el espacio donde no tienes que demostrar nada 🪞
Solo ser.

13/01/2026

A veces no falta nada afuera…
pero algo se siente vacío por dentro.
Eso no es ingratitud ni debilidad.
Es una señal de desconexión interna 🌿
La terapia no siempre es para “arreglar problemas”,
a veces es para volver a sentirte tú.

11/01/2026

La semana no empieza el lunes, empieza con cómo cierras el domingo 🌙
✨ Prepararte emocionalmente es una forma profunda de autocuidado.

10/01/2026

Empezar otra vez no siempre se siente esperanzador 🌧️
A veces se siente vulnerable.
Y está bien.
✨ La terapia puede ser ese lugar donde empezar sin miedo.

Dirección

Cecilio Robelo #415, Colonia Jardín Balbuena, Alcaldía Venustiano Carranza
Mexico City
15900

Horario de Apertura

Lunes 4pm - 8pm
Martes 4pm - 8pm
Miércoles 4pm - 8pm
Jueves 4pm - 8pm
Viernes 4pm - 8pm
Sábado 9am - 2pm

Teléfono

+525655197110

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