Nutriologa Liliana López

03/03/2023

📢 ¡Excelente iniciativa en CDMX! 👏

👩🏻‍⚕️ Para conmemorar el que se celebra este año el dia 9 de marzo, realizaré una campaña para detección oportuna de enfermedad renal en personas con factores de riesgo.
Se les realizará un estudio de sangre para medir su función renal (tasa de filtrado glomerular) de forma gratuita. Además, para pacientes con diabetes mellitus, también se les hará un estudio de o***a para medir la presencia de proteínas de o***a (albuminuria).
Se les invita a aquellas personas uno o más de los siguientes factores de riesgo:
🔸 Padecer diabetes
🔸 Padecer hipertensión arterial
🔸 Padecer litiasis renal (piedras en los riñones)
🔸 Padecer crecimiento prostático
🔸 Tener quistes renales o tener familiares que los tengan
🔸 Padecer enfermedades autoinmunes como lupus eritematoso, vasculitis, síndrome de Sjögren, artritis reumatoide.
🔸 Antecedente de consumo de analgésicos por largos periodos de tiempo
🔸 Tener varios familiares con enfermedad renal

Si deseas participar, mándame mensaje privado para que me proporciones tus datos y te de las instrucciones.

03/03/2023

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Sé parte de nuestra siguiente edición, escribiendo un tema que consideres de interés para el gremio. Mandamos un INBOX .
Saludos a tod@s!
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09/12/2022

Recordatorio de viernes...

Mantenerte bien hidratado es la mejor manera de cuidar tus riñones. Cuídalos!

Dr. Christian Martínez Nefrología Campeche

30/10/2022

Muchos de mis colegas estarán de acuerdo que recibir en consulta a pacientes con cifras tan elevadas de triglicéridos en sangre es muy impactante (antes yo solo los veía a nivel hospitalario).

Por eso, antes de iniciar tu plan de alimentación, como profesional de la salud, siempre te solicito estudios de sangre. Esto me permite tener un mejor abordaje y poderte referir con algún especialista en caso de que note alguna alteración.

Si quieres mejorar tu salud... ¡Agenda tu consulta nutricional!

📌 Patricio Sanz #1117 colonia San Borja Insurgentes. Benito Juárez. CDMX.

📱55 5879 3084

05/10/2022

¡Excelentes recomendaciones!

Vacaciones! 🌊🌴💊

Por el momento me encuentro de paseo, sin embargo recuerdo las dudas de algunos pacientes en este contexto. Las terapias de o NO IMPIDEN ir a la PLAYA pero requieren cuidados especiales 💯

Es necesario mantener los cuidados relacionados al y tener identificados los servicios de salud más cercanos. Hay algunas recomendaciones como por ejemplo:

✅ No se debe sumergir el catéter en el agua.
✅ Evitar mojar el apósito que cubre el catéter.
✅ En caso de que el parche se moje o se humedezca, es necesario que se realice la curación del catéter y cambio de apósitos, por lo que debe comunicarse inmediatamente a un centro de salud.
✅ Evitar realizar juegos bruscos o deportes de contacto, para evitar el retiro accidental del catéter.
✅ Evitar que el catéter quede en contacto directo con superficies, por lo que hay que mantener el fajero.
✅ Se puede ingresar al mar o alberca pero a un nivel donde el agua no llegue por arriba de las rodillas.
✅ Procurar consumir alimentos que se elaboren con adecuada higiene, evitando alimentos crudos.
✅ Contar con un resumen médico y toda la medicación suficiente para la duración del viaje.

Siempre planee su viaje con anticipación y la orientación de su médico.

Dr. Johnatan Ayala
Mejora tu calidad de vida

18/09/2022

El día de hoy quiero compartirles el progreso de un paciente en el que la intervención multidisciplinaria con médicos de diferentes especialidades, rehabilitador, nutrióloga y, mención especial, el paciente y sus familiares, ha tenido un impacto positivo en su condición de salud.

Aún hay mucho en qué trabajar, pero siempre con el objetivo de poder ofrecerle un .

¿Te gustaría mejorar tu salud?

¡Agenda tu evaluación nutricional!

📌 Patricio Sanz #1117 , Colonia San Borja Insurgentes. Benito Juárez. CDMX.

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17/09/2022

Recuerda que el sedentarismo (caminar menos de 5,000 pasos al día) se asocia a mayor acumulación de grasa corporal, lo cual puede ser un detonante de enfermedades como obesidad, diabetes e hipertensión arterial sistémica.

Si quieres mejorar tu salud...

¡Agenda tu consulta nutricional!

📌 Patricio Sanz #1117, col San Borja Insurgentes. Benito Juárez. CDMX.

📱5585793084

08/09/2022

¿Te diagnosticaron osteoporosis?

Te dejo 3 tips que abordamos en tu consulta nutricional para mantener o mejorar la calidad de tus huesos.

¡Agenda tu consulta nutricional!

📌 Patricio Sanz #1117, col San Borja Insurgentes. Benito Juárez. CDMX.

📱5585793084

28/08/2022

Feliz día de los abuelitos a todos... En especial a los que tengo en casa ❤️

El amor incondicional de los Abuelos, la complicidad del Amor!!!!

" Feliz día del Abuelo "

10/08/2022

Les comparto un excelente evento para aquellos que tienen a su cuidado a adultos mayores.

La tarea de cuidar a un adulto mayor es ardua y llena de situaciones cotidianas a resolver. Las y los cuidadores, están expuestos a un desgaste físico y emocional, por ello es fundamental atender su salud integral.

Taller Dirigido a cuidadores de personas mayores

Objetivo: Que las personas cuidadoras desarrollen habilidades de autocuidado a través de la Terapia Cognitivo Conductual.

Duración: 10 sesiones de 11:00 a 12:30 pm (todos los viernes)
Inicio: 12 de agosto

Cuota de recuperación: $70.00 por sesión.
Cupo limitado

03/08/2022

¡Información de gran relevancia!

| Por lo general, un paro cardíaco suele presentar signos de advertencia con horas o días de antelación.

Si estás ante uno, lo más importante es mantener la calma y buscar ayuda médica.

Aprende más sobre cómo reaccionar ante un paro cardíaco con esta infografía o en www.medicinaysaludpublica.com

: Lo más relevante para médicos, pacientes y profesionales de la salud.

02/08/2022

Actualmente existen diferentes tipos de terapias nutricionales, principalmente enfocadas a la pérdida de peso corporal en aquellas personas que viven con u . Sin embargo, en un adulto mayor, buscar la disminución del peso corporal no siempre debe de ser el objetivo principal, a menos de que "el costo sea menor al beneficio".

Antes de decidir el tratamiento nutricional, siempre debemos de llevar a cabo una adecuada evaluación nutricional para poder individualizar a cada paciente.

Tip: Garantizar un adecuado aporte de proteína, vitaminas y minerales, en conjunto con realizar ejercicio físico multicomponente, serán pieza clave para cuidar de tu salud en general.

¡Agenda tu evaluación nutricional!

📍Patricio Sanz #1117 , Insurgentes San Borja. Benito Juárez. CDMX.

📱55 85 79 30 84

27/07/2022

Excelente ejemplo!!! 💕

85 años de edad, mentalmente integra, 45 min de caminata al dia, pesas por la tarde, dos copas de vino y gran actitud... SI SE PUEDE!

24/07/2022

La calidad y cantidad del sueño son dos aspectos relevantes que debemos de cuidar para mantener un buen estado de salud.

Se ha asociado que dormir menos de 5 horas por noches puede tener un impacto negativo en nuestra salud, teniendo como consecuencias resistencia a la insulina, mayor riesgo de fragilidad, acumulación de grasa en hígado, entre otros...

Promover una buena higiene de sueño también es parte de hábitos saludables.

Y tú, ¿Cuántas horas dormiste el día de hoy?

¡Agenda tu cita!

📍Patricio Sanz # 1117, Insurgentes San Borja. Benito Juárez. CDMX.

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