Lunes 6pm - 9pm Martes 6pm - 9pm Miércoles 6pm - 9pm Jueves 6pm - 9pm Sábado 10am - 4pm

Laura Paris

Casa
Mexico
Mexico City
Laura Paris

Psicoterapia Clínica y Vital
Especialista en el tratamiento de Trastornos de la Personalidad (TLP, TOC).

Mi experiencia se centra en el manejo de Ansiedad, Depresión, Estrés y Perfeccionismo. Ofrezco acompañamiento para facilitar las transiciones vitales

26/01/2026

Todos tenemos una "caja de herramientas" para los días nublados. ⛈️🧰 Algunos usan la meditación, otros el ejercicio, escribir en un diario o simplemente una buena conversación. Esa caja es la base de tu resiliencia.

Si tuvieras que recomendarle una "herramienta" a alguien que está pasando por un mal momento, ¿cuál sería? 🛠️💬

24/01/2026

¿Cómo empezar a fortalecer tu resiliencia hoy mismo?
Aquí tienes 3 claves:
1️⃣ Acepta el cambio: Deja de pelear con lo que no puedes controlar y enfócate en tu respuesta.
2️⃣ Cuida tu red de apoyo: No tienes que hacerlo solo. Hablar con amigos o profesionales cambia la perspectiva.
3️⃣ Busca un propósito: Pregúntate: "¿Qué puedo aprender de esto?" en lugar de "¿Por qué me pasa esto?".

23/01/2026

En Japón existe una técnica llamada Kintsugi, donde reparan cerámica rota con resina mezclada con polvo de oro. 🥣✨ En lugar de ocultar las grietas, las resaltan. El objeto no solo vuelve a ser útil, sino que se vuelve más valioso y hermoso por haber sido roto. Tus experiencias difíciles son tus "hilos de oro". No te avergüences de tus cicatrices; son la prueba de tu capacidad de recuperación. 💛

Dale un "Me encanta" ❤️ si hoy te sientes orgulloso/a de tu proceso.

22/01/2026

En qué momento de tu vida descubriste que eras más fuerte de lo que pensabas? 👇

¿Qué es realmente la resiliencia? 🤔 No es evitar las tormentas, sino aprender a navegar en ellas. ⛵ Ser resiliente no significa que no sientas dolor o tristeza. Significa que, a pesar de la adversidad, encuentras la manera de reconstruirte y seguir adelante, a veces incluso con más fuerza que antes. La resiliencia es un músculo que todos podemos entrenar. 💪

22/01/2026

Desmitifiquemos la resiliencia. A veces nos presionamos demasiado por "estar bien" rápido.
❌ Mito: La persona resiliente nunca llora ni se rinde.
✅ Realidad: El paciente resiliente se permite sentir el dolor, pide ayuda cuando la necesita y se toma su tiempo para sanar. La resiliencia requiere autocompasión. No te juzgues por tener días difíciles. 🌿

Desmitifiquemos la resiliencia. A veces nos presionamos demasiado por "estar bien" rápido.
❌ Mito: La persona resiliente nunca llora ni se rinde.
✅ Realidad: El paciente resiliente se permite sentir el dolor, pide ayuda cuando la necesita y se toma su tiempo para sanar. La resiliencia requiere autocompasión. No te juzgues por tener días difíciles. 🌿

18/12/2025

¡STOP a la Rumiación Mental!

¿Sientes que tu mente va a 1000 por hora? La ansiedad nos desconecta del presente. Prueba el Tip #1: La Regla 5-4-3-2-1.
Es una técnica de anclaje simple pero poderosa para traer tu mente al AHORA usando tus 5 sentidos.
¡Pruébala hoy mismo! 💪 Queremos ir más allá de los tips superficiales.

Te invito a una sesión profunda para aprender a gestionar tu sistema nervioso. funcionalMENTE - Martes 23 de diciembre, 8:30 am. ¡Agenda ese espacio!

16/12/2025

La pregunta no es qué te pasa, sino por qué sigues permitiendo que pase.

Cuando se trata de Patrones Familiares Dañinos, la respuesta está en tu pasado, pero la solución está en tu presente. La psicóloga Laura Paris te explicará cómo se activa la lealtad inconsciente que te obliga a repetir la historia familiar.

Si estás listo para el cambio, te esperamos en funcionalMENTE, donde te daremos el mapa para la conciencia emocional y el afrontamiento consciente.

¡Dale "CLIC" y Conéctate para aprender herramienta de salud mental!

15/12/2025

Tú eres la generación que puede apagar el interruptor. 💡

Los patrones dañinos son como un piloto automático que te lleva al mismo destino. La terapia es el botón de reset.

En nuestro próximo episodio, Laura Paris te enseñará a ser la primera persona en tu familia en romper el ciclo del drama, la crítica y la evasión. ¡Sintoniza funcionalMENTE!

15/12/2025

¿Las peleas con tu pareja son un déjà vu de las peleas de tus padres?

Los patrones familiares dañinos se muestran más fuertes en la intimidad. La forma en que manejas el conflicto, el silencio o la crítica no son tuyos, son copias de las dinámicas que presenciaste.

En funcionalMENTE aprenderás a identificar esa interferencia intergeneracional y a crear nuevos patrones de comunicación para ti y tu pareja.

Martes 2/12, 8:30 AM. ¡Es hora de sanar tu relación con tu historia!

13/12/2025

Promesa: "Deja de heredar dolor y empieza a heredar paz."

Este es el lema del próximo programa funcionalMENTE. La psicóloga Laura Paris te guiará para entender por qué la lealtad inconsciente a tu familia te impide ser feliz.

Aprende a poner límites sin sentir culpa y a expresar lo que callaste por años. ¡Es tu momento de liberarte!

Te esperamos este martes a las 8:30 AM. Toca el botón de recordatorio.

12/12/2025

¿Te sientes estancado en tu vida amorosa o profesional? ¿Sientes que, sin importar cuánto avances, siempre terminas en el mismo lugar?

Ese estancamiento es la firma de un Patrón Familiar no resuelto. No es que no seas suficiente; es que estás intentando operar con un software emocional heredado que ya está obsoleto.

Este martes, Laura Paris te dará el mapa para salir de ese laberinto emocional. Descubre en funcionalMENTE cómo convertirte en la generación que rompe el ciclo del dolor.

¡Tu bienestar no es negociable! Únete a la transmisión.

Dirección

Mexico City

Horario de Apertura

Lunes	6pm - 9pm
Martes	6pm - 9pm
Miércoles	6pm - 9pm
Jueves	6pm - 9pm
Sábado	10am - 4pm

Teléfono

+525582386454

Página web

https://www.psicologiatcc.com/, https://www.instagram.com/psicologalauraparis/, https://www.youtube.com/@psicologalaurap

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Laura Paris publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.