¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100409259739638/

Inês Oliver

Casa
Mexico
Mexico City
Inês Oliver

Those who don't believe in magic will never find it.

11/06/2023

Con complejo de inferioridad y problemas en su vida profesional, Daiane Vásquez de 25 años enfrentó depresión además de obesidad. A los 95 kg comenzó a tener problemas por el sobrepeso y decidió adoptar un estilo más saludable con solo el café quema grasa, llegó a los 74 kg en 5 meses.

11/06/2023

No poder participar en todas las actividades en un campamento me dio una pausa para pensar. Después de todo, tenía 24 años, pero con la energía de una anciana. ¿El motivo? En ese momento pesaba 90 kg y medía 1,65 m. Después del café quema grasa comencé a cuidarme y en poco más de 4 meses llegué a los 70 kg.

11/06/2023

Perdí 23 kilos en siete meses. Soy fotógrafa y trabajo mucho con niños, ¡ojalá estuviera más dispuesta a jugar, agacharme y levantar! Así que tomé esa actitud. Además, también usaba medicamentos para la presión arterial, que fue mi mayor trauma, y hoy no necesito nada más.

11/06/2023

Mi primer intento de bajar de peso fue precisamente cuando tenía 20 años. Empecé nadando y siguiendo una dieta guiada por una nutricionista. Pasé de 70 kg a 60 kg y mantuve ese peso durante un año. Pero engordé de nuevo.
Durante muchos años, hice todo lo posible para tratar de perder peso, incluidas algunas dietas locas que sugerían comer solo un tipo de comida todos los días. Incluso eliminé algunos kilos, pero me sentía mal, tenía dolores de cabeza, mareos y náuseas.

10/06/2023

Alejandra de 29 años logró bajar 22 kg con café quema grasa. Antes de eso, cuenta que pasó días difíciles y ya tenía tanto sobrepeso que ya ni se subía a la báscula. “La última vez que me pesé, antes de iniciar este proceso de adelgazamiento, pesaba 89 kg”

10/06/2023

Cuando me casé, pesaba 57 kg. Poco a poco subí de peso sin darme cuenta. A fines del año pasado, tenía un sobrepeso de 27 kg. Dejé de comprar ropa cuando mi modelo llegó a la talla 46, pero ya casi llevaba la 48.

Entonces, a fines de diciembre, en los tradicionales propósitos de año nuevo, dije que perder peso sería mi meta para el 2023. Empecé en febrero de ese año, cuando pesaba casi 82 kg.
Entré en desesperación, pero mi nutricionista me pidió que mantuviera la dieta normalmente, vigilando las cantidades que comía. Terminé perdiendo más peso: masa grasa y masa magra. Incluso sin ejercicio, perdí peso.

09/06/2023

Aline Munhoz decidió, en noviembre del año pasado, que era hora de un cambio. “Ya llevaba una semana con una dieta de solo beber leche, otra de beber jugo de limón durante 10 días.
Empezó solo, temeroso de no darse cuenta y ser juzgado por el posible fracaso.

Hoy pesa 70 kilos y pretende llegar a los 57. La gente comenta, alaba mi progreso y me da fuerzas. Cuando voy a comer algo mal, entonces pienso en las fotos que voy a poner y me rindo,

09/06/2023

Karina comenzó con la meta de eliminar 1,5 kg por semana, lo que da un total de 7,5 kg al final de las 5 semanas. Estaba en el Grado de Obesidad y toda su salud y autoestima se vieron afectadas por su sobrepeso.

08/06/2023

Cuando era niño, mis padres trabajaban fuera de casa y mi hermano y yo comíamos lo que quisiéramos en casa. En vacaciones, tuve que ir a la casa de mi tía para perder peso.
Fui intimidado en la escuela por mi peso y, cuando era adolescente, seguí muchas dietas restrictivas, pero tampoco pude mantener los resultados. Si hubiera una fiesta, cerraría la boca y perdería rápidamente 4 kg para entrar en un vestido, pero luego volvería a subir de peso. Y esto continuó durante años de mi vida.
Busqué ayuda de un nutricionista y le dejé muy claro que no quería cortarme nada, aunque me tomara 10 años perder peso. ¡Ya no quería tener miedo a la comida y sufrir por no poder comer algo!

08/06/2023

“Enseño a mis pacientes a no tener miedo a comer, a liberarse de la prisión mental respecto a la comida”. Los medicamentos a base de plantas son sustancias derivadas de plantas medicinales, y el uso de estos componentes naturales ha ido creciendo a lo largo de los años debido a sus numerosos beneficios y evidencia científica.

07/06/2023

¿Alguna vez te has preguntado por qué a algunas personas les resulta tan fácil perder peso, mientras que tú has hecho todo y no puedes ni siquiera reducir 1 kilo?

Probablemente ya te hayas dado cuenta de que perder peso no es tan fácil como parece. Efecto acordeón, hambre, compulsión por los dulces y las golosinas, todo esto afecta la mente de quienes están tratando de perder peso.
No puede cerrar la boca, baja autoestima y siempre le da vergüenza quitarse la ropa en cualquier situación. Sé que puedes identificarte con esto...

¿Y si te dijera que es posible bajar de peso rápido, sin dejar de comer tus comidas favoritas y de forma saludable, lo creerías?

07/06/2023

Muchas veces estas dietas y métodos para adelgazar traen perjuicios al organismo, porque al mismo tiempo adelgazan, perjudican la salud y provocan el efecto acordeón.
A sus 33 años estaba cansada de empezar dietas y no tener el resultado que deseaba. Hasta que se dio cuenta de que no solo necesitaba un cambio temporal, sino algo que pudiera mantener a diario sin tener que hacer restricciones dietéticas o dejar de comer lo que le gusta.

Dirección

Avenida Revolución
Mexico City
01020

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Inês Oliver publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.