Dra. Nayeli Martinez Gine

Dra. Nayeli Martinez Gine ¡Hola! Soy la Dra. Laura Nayeli Martínez
🌸👩‍⚕️ Ginecóloga y Obstetra

🤱Ginecóloga y Obstetra
Certificada por el Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia
🌸 Alta especialidad en Peri Posmenopausia
🦴Certificación en Densitometría clínica

💜 Hay mujeres que “aguantan” bochornos, insomnio, cambios de ánimo y resequedad… no porque quieran, sino porque creen qu...
28/02/2026

💜 Hay mujeres que “aguantan” bochornos, insomnio, cambios de ánimo y resequedad… no porque quieran, sino porque creen que no hay opciones o porque les da miedo escuchar la palabra “hormonas”.

Y quiero decirte algo con mucha claridad:
✨ La terapia hormonal para la menopausia no es para verse más joven.
✨ No es una moda.
✨ Y no se usa “porque sí”.

La THM es una herramienta médica para cuando los síntomas de la transición a la menopausia te están quitando calidad de vida. Y como toda herramienta, se usa con criterio: depende de tu edad, tu historia clínica y lo que tú necesitas hoy.

También es importante hablar de lo que no es:
no se indica como “seguro” para prevenir enfermedades crónicas ni como tratamiento para prevenir demencia.
Si tienes dudas, miedo o has escuchado historias que te asustaron… te entiendo.

Aquí no se trata de convencerte; se trata de acompañarte a decidir con información real, sin juicio y con calma. 🤍
⁣
👩🏻‍⚕️ Dra. Laura Nayeli Martínez Rodríguez
⚕️ Gineco Obstetra – Alta Especialidad en Peri-Postmenopausia
📲 Citas: 55 1045 3508
📍 Hospital San Ángel Inn Universidad

26/02/2026

💜 Tu cuerpo está cambiando y merece acompañamiento, información clara y respeto.

💜 A veces no es que estés más irritable.No es que estés “distraída”.No es que te estés volviendo exagerada.A veces… tu c...
24/02/2026

💜 A veces no es que estés más irritable.
No es que estés “distraída”.
No es que te estés volviendo exagerada.
A veces… tu cuerpo está entrando en perimenopausia.

Esa etapa silenciosa donde la regla cambia, el sueño se altera, la mente se siente nublada y el ánimo se mueve sin pedir permiso.
Y quiero que escuches esto con calma:
✨ no estás inventando nada.
✨ no es debilidad.
✨ no es que estés “loca”.

Tu cuerpo está cambiando… y merece acompañamiento, información y respeto. Si te identificaste con estas señales, no tienes que atravesarlo sola. Podemos revisarlo juntas y encontrar un plan que te devuelva tranquilidad.
⁣
👩🏻‍⚕️ Dra. Laura Nayeli Martínez Rodríguez
⚕️ Gineco Obstetra – Alta Especialidad en Peri-Postmenopausia
📲 Citas: 55 1045 3508
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20/02/2026

🚨 Sangrar demasiado después de los 40 NO es normal.

Si tu periodo dura más días, es más abundante o te deja agotada, no es algo que debas “aguantar”.
Muchas mujeres lo normalizan… y ahí es donde se pierde tiempo valioso para cuidar la salud hormonal.

El sangrado abundante puede ser una señal de desajustes hormonales, miomas o cambios propios de la perimenopausia.
Detectarlo a tiempo marca la diferencia.

🌸 Escuchar a tu cuerpo también es autocuidado.

📍 Hospital San Ángel Inn
📲 WhatsApp: 55 1045 3508

Agenda tu valoración y comparte este mensaje con otra mujer que no debería normalizar estos síntomas.

18/02/2026

✨ Tu anticoncepción debe ser un apoyo… no una carga mental.�Si quieres, lo vemos juntas y elegimos lo que te haga sentir en paz.
⁣�👩🏻‍⚕️ Dra. Laura Nayeli Martínez Rodríguez�⚕️ Gineco Obstetra – Alta Especialidad en Peri-Postmenopausia
📲 Citas: 55 1045 3508�📍 Hospital San Ángel Inn Universidad

💜 A veces lo que una mujer busca no es “otro anticonceptivo”… es vivir con tranquilidad.El DIU es una opción de larga du...
17/02/2026

💜 A veces lo que una mujer busca no es “otro anticonceptivo”… es vivir con tranquilidad.

El DIU es una opción de larga duración y de las más efectivas. Y lo mejor es que hay dos caminos, según lo que tu cuerpo y tu vida necesitan:
✨ DIU de cobre (sin hormonas)
✨ DIU hormonal (en muchas mujeres ayuda a disminuir el sangrado con el tiempo)

Pero también quiero decirte algo con mucha honestidad:
en los primeros meses puede haber cambios en la regla o cólicos… y eso no significa que estés “mal” ni que seas “débil”. Significa que tu cuerpo está adaptándose, y merece acompañamiento y explicación clara.
Y algo importante: el DIU no protege contra infecciones, así que si necesitas protección doble, lo ideal es condón + DIU.

✨ Tu anticoncepción debe ser un apoyo… no una carga mental. Si quieres, lo vemos juntas y elegimos lo que te haga sentir en paz.
⁣
👩🏻‍⚕️ Dra. Laura Nayeli Martínez Rodríguez
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💜 Hay etapas que no se anuncian con letrero… se anuncian con noches en vela, con calor de repente, con cambios de humor ...
10/02/2026

💜 Hay etapas que no se anuncian con letrero… se anuncian con noches en vela, con calor de repente, con cambios de humor que ni tú entiendes y con una regla que empieza a hacer “lo que quiere”.

Quiero decirte algo con mucha claridad: no estás exagerando.�La menopausia se confirma cuando pasan 12 meses seguidos sin menstruación, pero antes de eso existe la perimenopausia, una transición real donde el cuerpo cambia y a veces se siente confuso.

Por eso hoy te dejo este checklist: para que te escuches sin miedo y sin culpa.�
✨ Tu cuerpo no te está fallando. Está cambiando.�Y tú mereces acompañamiento, información clara y un plan que te haga sentir en paz.
⁣�
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06/02/2026

⚠️ Tus huesos pueden debilitarse sin que lo sientas.

La menopausia no solo trae bochornos.
También puede traer pérdida de masa ósea silenciosa.

Osteopenia hoy… osteoporosis mañana.
Y muchas mujeres se enteran hasta la primera fractura.

La buena noticia: se puede prevenir y detectar a tiempo con una densitometría clínica.

🌸 Cuidar tus hormonas también es cuidar tu fuerza, tu movilidad y tu independencia.

📍 Hospital San Ángel Inn | Consultorio 902
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Agenda tu valoración y compártelo con otra mujer que merezca saber esto.

ConsultaMenopausia

30/01/2026

⚠️ ¿Menopausia temprana? No es tan rara como crees.

Si tienes menos de 45 años y notas cambios en tu ciclo, bochornos, cansancio extremo o alteraciones en tu ánimo, no lo ignores.
La menopausia temprana existe y detectarla a tiempo puede marcar una gran diferencia en tu salud hormonal, ósea y emocional.

🌸 Tu cuerpo no está fallando. Está hablando.
Escucharlo hoy es cuidarte a largo plazo.

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29/01/2026

💜 Tu cuerpo siempre habla.�
Escucharte a tiempo también es una forma de quererte.�
Cuidar tu salud no tiene que esperar a que algo duela.

Si algo en ti te está pidiendo atención, no lo pospongas.�Estoy aquí para acompañarte, resolver tus dudas y cuidar de ti en cada etapa.
⁣�
👩🏻‍⚕️ Dra. Laura Nayeli Martínez Rodríguez
⚕️ Gineco Obstetra – Alta Especialidad en Peri-Postmenopausia
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💜 A veces lo que una mujer necesita no es “otro método”… es descansar de la preocupación.Si te angustia olvidar la pasti...
27/01/2026

💜 A veces lo que una mujer necesita no es “otro método”… es descansar de la preocupación.

Si te angustia olvidar la pastilla, si no quieres vivir contando días, o si simplemente quieres un método que se adapte a tu vida (y no al revés), el implante subdérmico puede ser una opción muy valiosa: es discreto, de larga duración y más del 99% efectivo.

Pero también quiero decirte algo con honestidad y con cariño: ✨ lo más común es que tu sangrado cambie (manchados, reglas irregulares o incluso que se quite la regla). Y eso no significa que estés “mal”; significa que tu cuerpo está respondiendo al método.

Lo importante es que no lo decidas sola. Tu anticoncepción debe darte algo que se siente muy simple, pero muy profundo: tranquilidad.
⁣
👩🏻‍⚕️ Dra. Laura Nayeli Martínez Rodríguez
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