Nutrióloga Giselle Hadad

28/04/2026

¿Lo has intentado y no te funciona?

No necesitas otra dieta estricta.
Necesitas aprender a comer de forma que sí se adapte a ti.

Aquí no se trata de sufrir,
se trata de lograr resultados que puedas mantener.

✨ Menos culpa, más equilibrio
✨ Aprende a comer, no a restringirte
✨ El cambio sí es posible

Si esta vez quieres hacerlo diferente, yo te ayudo.

📩 Agenda tu consulta nutricional por DM

bajardepesosaludable

10/12/2025

Agenda tu consulta y trabajemos para lograr tus objetivos 💪🏼🍏

07/07/2025

¿Sientes que haces todo “bien” pero no ves los cambios que quieres?
No estás solo, y no es tu culpa.

Muchas veces el problema está en no conocer tus verdaderas necesidades nutricionales: no estás en el déficit correcto, no estás comiendo lo que tu cuerpo realmente necesita para perder grasa o marcar músculo.

En mi consulta online trabajamos juntos para lograr resultados reales y sostenibles.

✅ Personalizado
✅ Sin dietas extremas
✅ 100% online y flexible

Mándame un mensaje con la palabra “CONSULTA” y te explico cómo funciona 🤍

23/06/2025

🔎 ¿Quieres bajar de peso… o modificar tu composición corporal?

Porque NO es lo mismo.
Muchas personas se enfocan solo en lo que dice la báscula, pero ¿sabías que puedes pesar lo mismo y verte completamente diferente? 💡

💥 La recomposición corporal se trata de perder grasa y ganar músculo, no solo de bajar kilos.
Y eso se logra con una estrategia personalizada de nutrición, entrenamiento y constancia.

¿Estás lista para transformar tu cuerpo y no solo tu peso?

📩 Escríbeme si quieres trabajar en tu recomposición corporal con una guía profesional y realista.
🙋🏻‍♀️ ¡Agenda tu cita!

17/02/2025

Por qué todo es mejor en pareja… 2 consultas nutricionales en línea por $700 🩷

Siempre es buen momento para empezar a cuidar de ti 💪🏼

27/01/2025

27 de enero
FELIZ DÍA DEL NUTRIÓLOGO🦦

01/04/2024

Quieren comer delicioso, bajar de peso, dormir mejor y sentirse increíble?

PROMO ABRIL 2 CONSULTAS POR $800 (aplica para ti o para otra persona)

Incluye 👇🏼
🔸Videollamada o llamada
🔸Menu
🔸Lista de equivalentes
🔸Recomendaciones
🔸Monitoreo
🔸Atención vía WhatsApp 24/7

11/06/2023

Agenda tu consulta nutricional aquí:

Reserva cita con Lic. Giselle Hadad Lastra, Nutricionista en Benito Juárez - Opiniones, información de contacto, servicios y precios.

06/06/2023

Reto verano
Quien se apunta?

30/05/2023

La cafeína es un estimulante natural que podemos encontrar en algunas bebidas como cafe, te, refrescos y bebidas energéticas
🔶También podemos encontrar suplementos de está en gomas de mascar o pastillas.
🔶Es uno de los suplementos más usados en el deporte
🔶Algunos beneficios
🔸Mejora el rendimiento deportivo 🏃🏻
🔸Retrasa la fatiga 🚵‍♂️
🔸Estimula el SNC 🧠
🔸Bloquea receptores causantes del sueño 💤

☕️Dosis:
3-6mg/kg de peso corporal
45 min antes de la actividad física

26/05/2023

Tu objetivo es mi meta
Agenda tu consulta en línea!

28/04/2023

Agenden su consulta