Paola Corro

26/12/2022

Atrévete a sanar esas heridas para poder escribir nuevas páginas en tu vida🙏🏼❤️

24/12/2022

Namasté 🙏🏼💖

El sentir es el inicio para SANAR.
Aprender a sentir sin negar nada, aceptando cada emoción y cada pensamiento.
Sintiendo cada latido! 🙏💖👁🪶🍃☀️🧿

Gracias familia 🧙‍♂️🔮✨

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25/10/2022

CONOCE Y LIBERA TU ANSIEDAD CON YOGA💫🧠👍🏼😌

Te invito a leer mi participación en En Línea Deportiva Oficial

[Yoga, El Arte de Sanar tu Vida] Yoga: conoce y libera tu ansiedad.

La columna de Paola Corro

https://enlineadeportiva.com.mx/yoga-conoce-y-libera-tu-ansiedad/

05/10/2022

💓

Cuando vivimos momentos difíciles, como mecanismo de defensa lo único que buscamos es ya no sentir dolor, lo ocultamos y esperamos que pase.
Sin sanarlo, sin entenderlo. De manera inconsciente afecta nuestra vida y nos seguimos llenando de rencor, resentimiento, culpa, etc. Haciendo nuestra vida mas pesada, cargando todo ese pasado.
Cuando elegimos sanar, lo miramos y lo afrontamos. Nos permitimos destrozar cada parte de nosotros para encontrar nuestra verdad y sanar a nuestro ser con entendimiento, perdón y agradeciendo cada lección.
🧘‍♂️❤️‍🔥☀️🍃🪶💫🕉

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26/09/2022

Namasté

❤️🍃SE LO DEDICO A TODOS
CON MUCHO AMOR ❤️🍃

🍃Tú me hablas de depresión y yo pienso en el potencial que tienes para transformarte.

❤️Tú me hablas de soledad y yo veo la oportunidad perfecta para encontrarte contigo mismo.

🍃Tú me hablas de desilusión y yo veo ganas de querer ver mas allá de la ilusión.

❤️Tú me hablas de tristeza y yo veo escondida en tu alma una enorme sonrisa.

🍃Tú me hablas de llanto, y yo veo a un ser humano queriendo desde lo mas profundo de su corazón, ser feliz.

❤️Tú me hablas de recuperar una relación y yo veo un vuelo majestuoso de seres libres que se quieren compartir.

🍃Tú me muestras los grises que pueden ser los días y yo veo arco iris naciendo del dolor y la satisfacción.

❤️Tú me señalas por ser feliz y yo te invito a soñar.

🍃Tú quieres ser realista y yo quiero que cumplas tus deseos.

❤️Tú me dices que tienes miedo y yo veo todo el poder que se esconde detrás de tus emociones.

🍃Tú me dices que todo es difícil y yo solo puedo ver diversión y creatividad.

❤️Tú ves matices blancos, matices negros y yo veo fucsias, amarillos, violetas y rojos.

🍃Sabes?, la vida es sencilla, lo que la hace difícil es tu manera de verla, de asumirla y de crearla, y aunque reconozco y honro tu oscuridad que por ahora ensombrece tus días, debo confesarte que veo tu luz brillar; se que ahora no eres capaz de reconocerla pero créeme, yo la veo.

Rivkah Bat Israel

Namasté ❤️🧘🏽‍♂️🕉️🙏

18/01/2022

💫

30/12/2021

"La edad no es barrera, es una limitación que pones en tu mente" Jackie Joyner Kersee.

Comparte conmigo tu opinión y experiencia con respecto a la práctica de yoga en el adulto mayor🙏🏼✨

A medida que vamos creciendo, nuestro cuerpo pasa por numerosos cambios morfológicos y fisiológicos en todos los tejidos y células. Al envejecer, los músculos se vuelve rígidos y pierden tono muscular, los huesos se vuelven frágiles y se pueden romper con facilidad, asimismo se presenta dismin...

27/12/2021

✨No trates de ser espiritual, tú eres el espíritu✨no existe receta o manual de los pasos a seguir para ser más espiritual ¡ya lo eres! sólo hace falta recordarlo

01/10/2021

El om 🕉

Este mantra tiene muchos significados y, aunque no existe una traducción literal de la sílaba, en términos generales expresa "Todo lo que ha sido, lo que es y será".

Om es el mantra universal y el sonido primordial, y tiene diversos significados religiosos y esotéricos. Sin embargo, se canta al iniciar una clase de yoga como forma de sentir esa frecuencia vibratoria en el cuerpo, la que nos relaja, nos ubica en el aquí y ahora y, a la vez, nos proporciona bienestar.

Según el hinduismo y el budismo, es una sílaba sagrada que representa la deidad y la unión con lo divino. Este sonido fue el de la creación del Universo y contiene todas las energías que permitieron que se formara. Si tenemos en cuenta los últimos descubrimientos científicos, los beneficios del mantra principal se tornan comprensibles: la materia es energía y vibra a ciertas frecuencias. Esto incluye nuestro cuerpo humano, y también todo lo que existe en nuestro entorno.

Si por un momento dejaras de escuchar el sonido del tráfico, las conversaciones, el teléfono y, en su lugar te concentraras en escuchar un OM a la frecuencia de 432 Hz, en la que vibran todos los elementos de la Naturaleza, tu estrés se esfumaría y tu mente entraría en una estado meditativo.

Un mantra es una combinación de sílabas que se recita, se canta o se repite mentalmente para formar un núcleo de energía espiritual que es beneficioso para el cuerpo y la mente. Existen muchos mantras, pero om es el más fácil y puede ser cantado por cualquier persona.

Gracias familia 🙌❤

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29/09/2021

Todo es para algo....😅😂
🙌🍃🙏💓☀️

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22/09/2021

En la escuela no me hablaron de la luna y sus fases, de la tierra y sus ciclos, no me hablaron de la muerte como nacimiento, no me hablaron de la sexualidad como sagrada, no me hablaron del cuerpo como templo emocional.

Me hablaron de adaptarme, de encajar, de sentarme siempre en el mismo banco y ver repetidamente un solo ángulo de las cosas.

Me calificaron con números, me hicieron sentir a veces más pero casi siempre menos que otro.

Me dijeron que era distraída, rebelde, irrespetuosa, me dijeron que me calle, que estudie hasta lo que no me gusta, me enseñaron a memorizar y no a comprender.

Me quisieron dar miedo, me quisieron sumisa, me quisieron sistémica, me quisieron sin chistar, me quisieron obediente, me quisieron perfecta.

Pero nunca nadie me invitó a que me descubriera y menos a indagar en mi interior.

¿Cuándo va a existir una escuela que nos mire a cada uno detenidamente?

¿Cuándo vamos a dejar la máscara de lado por querer encajar?

¿Cuándo vamos a dejar de habitar en el deber ser?

A mi déjame libre, creativa, intuitiva, sensible, misteriosa, aunque no te guste o te incomode.

-Ahó🧙🏻‍♀️💕
Autor desconocido

16/09/2021

¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀ ᴀᴍᴀʀɢᴜʀᴀ sᴇ ɴᴇᴄᴇsɪᴛᴀ ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴄᴏɴᴠɪᴇʀᴛᴀ ᴇɴ ᴅɪᴀʙᴇᴛᴇs?

¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀ sᴏʟᴇᴅᴀᴅ, ʀᴇɴᴄᴏʀ ᴏ ɪɴsᴀᴛɪsғᴀᴄᴄɪᴏ́ɴ sᴇ ʀᴇϙᴜɪᴇʀᴇ ᴘᴀʀᴀ ᴍᴀɴɪғᴇsᴛᴀʀ ᴜɴ ᴄᴀ́ɴᴄᴇʀ?

¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀ ɪʀᴀ sᴇ ᴘʀᴇᴄɪsᴀ ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴄᴏɴᴠɪᴇʀᴛᴀ ᴇɴ ɢᴀsᴛʀɪᴛɪs?

¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀs ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴇs ɴᴏ ᴅɪɢᴇʀɪᴅᴀs ɴᴇᴄᴇsɪᴛᴀs, ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴄᴏɴᴠɪᴇʀᴛᴀ ᴇɴ ᴘʀᴏʙʟᴇᴍᴀs ᴇsᴛᴏᴍᴀᴄᴀʟᴇs?

¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀs ᴘᴀʟᴀʙʀᴀs ɴᴏ ᴅɪᴄʜᴀs ʏ ɢᴜᴀʀᴅᴀᴅᴀs ᴛᴇ ʜᴀs ᴄᴀʟʟᴀᴅᴏ, ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴛʀᴀɴsғᴏʀᴍᴇɴ ᴇɴ ᴘʀᴏʙʟᴇᴍᴀs ᴇɴ ᴛᴜ ɢᴀʀɢᴀɴᴛᴀ ᴏ ᴛɪʀᴏɪᴅᴇs?

¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀs ɪɴsᴀᴛɪsғᴀᴄᴄɪᴏɴᴇs sᴏɴ ɴᴇᴄᴇsᴀʀɪᴀs ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ᴏʀɪɢɪɴᴇɴ ʟᴀs ɪɴғᴇᴄᴄɪᴏɴᴇs?

¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴀ ғᴀʟᴛᴀ ᴅᴇ ᴀᴍᴏʀ sᴇ ʀᴇϙᴜɪᴇʀᴇ ᴘᴀʀᴀ ϙᴜᴇ sᴇ ɢᴇɴᴇʀᴇ ᴜɴᴀ ᴅᴇʀᴍᴀᴛɪᴛɪs?

¿ʏ ᴄᴜᴀ́ʟ sᴇʀᴀ́ ʟᴀ ᴅᴏsɪs ᴅᴇ ᴀʙᴀɴᴅᴏɴᴏ ᴘᴀʀᴀ ʟᴀ ᴏʙᴇsɪᴅᴀᴅ?

¿ᴄᴜᴀ́ɴᴛᴏ ᴛɪᴇᴍᴘᴏ ᴍᴀ́s ϙᴜɪᴇʀᴇs ᴇsᴘᴇʀᴀʀ ᴘᴀʀᴀ ʀᴇsᴏʟᴠᴇʀ ᴇsᴏ ϙᴜᴇ ᴇs ɪᴍᴘᴏʀᴛᴀɴᴛᴇ ʀᴇsᴏʟᴠᴇʀ ᴇɴ ᴛᴜ ᴠɪᴅᴀ?

¿ᴇɴ ᴅᴏ́ɴᴅᴇ ᴇsᴛᴀ́ ᴛᴜ ʟɪ́ᴍɪᴛᴇ ᴘᴀʀᴀ ᴅᴇᴄɪʀ ʏᴀ ʙᴀsᴛᴀ ʏ ᴛᴏᴍᴀʀ ᴀᴄᴄɪᴏɴᴇs ʀᴇᴀʟᴇs ʏ ᴄᴏɴᴄʀᴇᴛᴀs ᴘᴀʀᴀ ᴄᴀᴍʙɪᴀʀ ᴇsᴀ ʜɪsᴛᴏʀɪᴀ ϙᴜᴇ ᴛᴇ ʟʟᴇᴠᴀ ᴀʟ ʜᴀʀᴛᴀᴢɢᴏ ᴅᴇ ᴛᴜ ᴠɪᴅᴀ?

ᴛᴏᴅᴀ ᴇᴍᴏᴄɪᴏ́ɴ ᴏ sᴇɴᴛɪᴍɪᴇɴᴛᴏ ᴍᴀʟ ᴄᴀɴᴀʟɪᴢᴀᴅᴏ ᴄᴀᴜsᴀ ᴜɴᴀ ᴇɴғᴇʀᴍᴇᴅᴀᴅ ʏ ᴅᴇsᴘɪᴇʀᴛᴀ ᴜɴ ᴘᴀᴛʀᴏ́ɴ ʀᴇᴘᴇᴛɪᴛɪᴠᴏ ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ ᴀɴᴄᴇsᴛʀᴀʟ ᴅᴏʀᴍɪᴅᴏ. ᴘᴏʀϙᴜᴇ sᴀʙᴇs ϙᴜᴇ ᴇsᴀs sɪᴛᴜᴀᴄɪᴏɴᴇs ɴᴏ ᴄᴀᴍʙɪᴀʀᴀ́ɴ sᴏʟᴀs, ᴘᴇʀᴏ sɪ́ ᴛᴇ ᴠᴀs ᴅᴀɴᴅᴏ ᴄᴜᴇɴᴛᴀ ϙᴜᴇ ᴄᴏɴ ᴇʟ ᴛɪᴇᴍᴘᴏ ᴠᴀɴ ᴇᴍᴘᴇᴏʀᴀɴᴅᴏ.ɴᴏ ᴅᴇᴊᴇs ᴘᴀsᴀʀ ᴍᴀ́s ᴛɪᴇᴍᴘᴏ, ᴘᴀʀᴀ ᴠɪᴠɪʀ ʟᴀ ᴠɪᴅᴀ ϙᴜᴇ ᴍᴇʀᴇᴄᴇs. sᴇɢᴜ́ɴ ᴇsᴛᴜᴅɪᴏs ᴍᴇ́ᴅɪᴄᴏs ᴜɴ 90% ᴅᴇ ʟᴀs ᴇɴғᴇʀᴍᴇᴅᴀᴅᴇs ᴘᴀʀᴛᴇɴ ᴅᴇ ʟᴀs ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴇs: ʜᴇ ᴀϙᴜɪ́ ʟᴀ ɪᴍᴘᴏʀᴛᴀɴᴄɪᴀ ᴅᴇ sᴀɴᴀʀ ᴛᴜ ᴄᴏʀᴀᴢᴏ́ɴ ʏ ᴛᴜs ʜᴇʀɪᴅᴀs ᴘᴀʀᴀ ᴘᴏᴅᴇʀ ᴛᴇɴᴇʀ ᴜɴᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴘʟᴇɴᴀ ʏ ʙᴇɴᴅᴇᴄɪᴅᴀ

ᴛᴇ ɪɴᴠɪᴛᴏ ϙᴜᴇ ʜᴏʏ ᴇsᴄᴜᴅʀɪɴ̃ᴇs ᴛᴜ ᴄᴏʀᴀᴢᴏ́ɴ ʏ sᴀϙᴜᴇs ᴛᴏᴅᴏ ʟᴏ ϙᴜᴇ ᴛᴇ ᴄᴀʀɢᴀ ʏ ᴛᴇ ᴇɴғᴇʀᴍᴀ. ɴᴏ ʙᴜsϙᴜᴇs ʟᴀ ᴘᴀᴢ ᴅᴏɴᴅᴇ ᴊᴀᴍᴀ́s ʟᴀ ᴇɴᴄᴏɴᴛʀᴀʀᴀ́s, ɴɪ ʙᴜsϙᴜᴇs ʟᴀ ғᴇʟɪᴄɪᴅᴀᴅ ʏ ɢᴏᴢᴏ ᴅᴇ ᴅᴏɴᴅᴇ ᴊᴀᴍᴀ́s ᴠᴇɴᴅʀᴀ́. ᴛᴜs ʜᴜᴇsᴏs sᴇ ʜᴀɴ sᴇᴄᴀᴅᴏ ʏ ᴇɴғᴇʀᴍᴀᴅᴏ ᴀ ᴄᴀᴜsᴀ ᴅᴇ ᴛᴜ ᴛʀɪsᴛᴇᴢᴀ ʏ ᴀᴍᴀʀɢᴜʀᴀ, ᴀsɪ́ ϙᴜᴇ ᴇs ᴛɪᴇᴍᴘᴏ ᴅᴇ sᴏʟᴛᴀʀ.
ᴇs ᴛɪᴇᴍᴘᴏ ᴅᴇ sᴀɴᴀʀ ʏ ᴘᴇʀᴅᴏɴᴀʀ...
(Vladimir Robles)

14/09/2021

¿Qué estilo de yoga es el idóneo para mí?¿En qué se basan los diferentes estilos de yoga? ¿Por cuál comienzo?

Todas estas dudas te las resuelvo aquí👇🏼😍
Si quisieras una guía más personalizada puedes escribirme en privado y yo te ayudo

Te has preguntado: ¿Qué estilo de yoga debería practicar? Es una de las preguntas más comunes al querer iniciar con la práctica de yoga. Existen tantos estilos hoy en día que es un poco complicado decidir por cual empezar. A la hora de optar por algún estilo, es importante tomar en cuenta lo ...

13/09/2021

Seguramente has escuchado hablar del Hatha Yoga pero ¿realmente sabes lo qué es y lo qué te aporta?

Te comparto todo aquí👇🏼

¿Cuántos tipos de yoga conoces? El Hatha Yoga es una de las prácticas más populares a nivel mundial, considerada como la base de los diferentes estilos de yoga, tales como: Ashtanga Yoga, Brikam Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, entre otros. Se considera el estilo más tradicional, en el cual ...

02/09/2021

DESPERTANDO NUESTRA ENERGÍA MASCULINA Y FEMENINA👫🏻✨

Hoy en día los egos están creando mucha división entre el hombre y la mujer, originando desarmonización entre la energía masculina y femenina. Sin embargo, hay que recordar que tanto hombres como mujeres estamos formados por ambas energías. Fuera del género que tu alma haya decidido vivir en ...

30/08/2021

Te comparto las razones por las cuales integrar la práctica de yoga en tu vida es una excelente opción.

Si quieres compartirme tu experiencia con el yoga o alguna otra razón por la cual recomendarías esta práctica te leo👇🏼

[Yoga, el Arte de Sanar tu Vida] ¿Por qué elegir la práctica del yoga?.

La columna de Paola Corro.

https://enlineadeportiva.com.mx/por-que-elegir-la-practica-del-yoga/

17/08/2021

Te comparto mi participación de esta semana En Línea Deportiva Oficial 👇🏼✨ me encantaría leer y conocer, si a ti te ayudó la práctica de yoga en tiempos de pandemia.

El año 2020 a nivel mundial cambió el rumbo de la humanidad, la aparición del Covid-19 vino a transformar nuestra forma de vida. Nuestros sistemas de creencias se han puesto a prueba desde entonces, derrumbándose en muchos casos y fortaleciéndose en otros. Sin embargo, el confinamiento nos llev...