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Dra. Bere Mascott

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Dra. Bere Mascott

Geriatría | Nutrición Clínica
💜 Consejo Mexicano de Geriatría
💙 Miembro de CMNCTN
📍 CDMX I Hospital Ángeles del Pedregal
👵🏼 Cuerpo sano, mente sabia

16/03/2026

La nutrición clínica también forma parte del tratamiento… 🩺

13/03/2026

Muchos cambios en los adultos mayores se normalizan como “parte de la edad”, pero en realidad pueden ser señales de alerta.

La pérdida de peso, las caídas, la debilidad o los cambios en la memoria pueden indicar que algo no está bien.

Detectarlo a tiempo permite intervenir y prevenir complicaciones.

👩🏻‍⚕️ Dra. Berenice Mascott
Médico Geriatra | Nutrición Clínica

📞 Agenda tu cita: 55 5652 2240

11/03/2026

Si un producto promete “curarlo todo”… probablemente no es verdad.

En redes sociales circulan cada vez más suplementos y dietas milagro sin respaldo científico.

La salud no se trata de soluciones rápidas, sino de evaluación médica, evidencia y tratamiento personalizado.

Infórmate, cuestiona y consulta con profesionales.

Tu salud merece algo mejor que un producto milagro.

08/03/2026

Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Mujer.

Como médica, he aprendido que cuidar la salud también significa escuchar, acompañar y comprender las historias detrás de cada paciente.

A todas las mujeres que inspiran, enseñan, cuidan y transforman el mundo desde cualquier espacio: gracias.

Sigamos trabajando por una sociedad más justa, más empática y con más oportunidades para todas.

💜 Feliz 8 de marzo.

06/03/2026

Después de los 60 años, el cuerpo comienza a perder masa muscular de forma natural.

Por eso, consumir suficiente proteína es clave para mantener la fuerza, la movilidad y la energía, además de ayudar al cuerpo a recuperarse de enfermedades.

Una alimentación adecuada puede marcar una gran diferencia en la salud del adulto mayor.

👩🏻‍⚕️ Dra. Berenice Mascott
Médico Geriatra | Nutrición Clínica

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04/03/2026

¿Proteína o suplementos? No son lo mismo.

La proteína es un nutriente esencial que obtenemos de los alimentos.
Los suplementos se usan cuando la alimentación no cubre los requerimientos.

Por eso: primero la alimentación, después los suplementos si son necesarios.

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02/03/2026

La nutrición clínica no es solo “qué comer”.

Es utilizar la alimentación como parte del tratamiento médico, adaptándola al estado de salud, composición corporal y necesidades de cada paciente.

Un plan personalizado puede prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida.

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27/02/2026

Un honor haber colaborado en este libro sobre Nutrición Clínica Especializada.
Seguir aprendiendo y aportando conocimiento es parte de mi compromiso con la salud y el bienestar de mis pacientes.

La nutrición clínica tiene un papel fundamental en cada etapa de la vida, especialmente en el cuidado del adulto mayor. 🤍

Gracias a todos los colegas con quienes tuve la oportunidad de participar en este proyecto.

AdultoMayor

25/02/2026

En el adulto mayor, algunos síntomas pueden estar relacionados con el uso de varios medicamentos al mismo tiempo.

A veces estos cambios se atribuyen al envejecimiento, cuando en realidad pueden ser efectos secundarios o interacciones entre fármacos.

Por eso es importante revisar periódicamente los tratamientos y asegurarse de que cada medicamento siga siendo necesario.

Una valoración geriátrica permite ajustar el tratamiento de manera segura y personalizada.

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23/02/2026

La polifarmacia siempre debe ser parte de la valoración geriátrica integral.

20/02/2026

El peso por sí solo no refleja realmente tu estado de salud.

La prueba InBody permite evaluar tu composición corporal, es decir, cuánto músculo, grasa y agua tiene tu cuerpo, y cómo están distribuidos.

En geriatría, esta información es clave para:

• Detectar pérdida de masa muscular
• Identificar riesgo de desnutrición
• Evaluar exceso de grasa visceral
• Dar seguimiento a tratamientos nutricionales

Medir correctamente permite tomar decisiones médicas más precisas.

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18/02/2026

Muchas personas creen que el geriatra solo es necesario cuando existen problemas graves de salud. Sin embargo, la valoración geriátrica también es preventiva.

Se recomienda acudir a partir de los 60–65 años, o antes si hay múltiples enfermedades, caídas frecuentes, pérdida de memoria o cambios en el peso y el apetito.

Una evaluación oportuna ayuda a preservar la autonomía, prevenir complicaciones y mantener una mejor calidad de vida.

📍 Consulta en el Hospital Ángeles Pedregal
📞 Agenda tu cita al (55) 5652 2240

👩🏻‍⚕️ Dra. Berenice Mascott
Geriatra | Nutrición clínica

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