Asesoría Nutricional.

19/02/2021

La nos menciona las principales causas de deficiencia de vitamina D 🦴🥛, cuales serian las consecuencias, y lo mas importante de donde la podemos obtener 🙌🏻👩‍⚕️.

Consulta a tu nutriologa para conocer el requerimiento diario que tu organismo necesita en base a tus necesidades de esta vitamina.








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15/02/2021

10/02/2021

Cuando tu bebé cumple 6 meses de vida👶👶, inicia alimentación complementaria, con purés y papillas, y es importante considerar lo siguiente:

Desde pequeñitos🧒👧 evitemos el consumo elevado de azúcar🍬🍪 y sal, previniendo enfermedades en su vida adulta.
👩‍⚕️🍎

09/02/2021

Con ayuda de la app Avena, sigue tu dieta de una manera practica y con recetas saludables y deliciosas..

09/02/2021

En nuestro tratamiento nutricional se utilizan porciones de alimentos 🍳🍜🍽🥄, mismas que garantizan un aporte adecuado de calorías🤸‍♀️, por ello es importante respetar las cantidades indicadas.👌🏻♥️
Mostramos un ejemplo de intercambio de cereales con la finalidad de cumplir el tratamiento nutricional o evitando la monotonía en los alimentos.🍞🫓🥪🍚

En tu plan de alimentación el manejo de porciones se torna de manera fácil y practica.👩‍⚕️🙌🏻

06/02/2021

Recordar la importancia de llevar una alimentación saludable 🙌🏻 y asi prevenir enfermedades. 👩‍⚕️🏃‍♂️🏃‍♀️🤸‍♀️🥑👌

01/02/2021

Comparto con ustedes una receta deliciosa de un licuado verde. 🥬👌🏻
Ingredientes:
1 taza de espinacas
1/2 Taza de fresa🍓🍓
1/2 pieza de platano🍌🍌
Agua.
Una forma practica y divertida de aumentar nuestro consumo de frutas y verduras.🙌🏻🍉🍈🥬🍊🍇.

En tu tratamiento nutricional conoce las cantidades que tu organismo necesita ❤👩‍⚕️

30/01/2021

Agenda tu cita hoy. Asesoría para hábitos de alimentación saludable 👌🥬🍓🍉♥️🥑 🍚🌽🍅🤸‍♀️🏃‍♀️🏃‍♂️

29/01/2021

Representacion grafica de la cantidad de azúcar que contienen un refresco🥤 comparado con agua de sabor de frutas naturales...🍊🍉.
El consumo excesivo de azucares puede ocasionar

23/01/2021

Aqui te mencionamos los principales motivos para iniciar un tratamiento nutricional

16/01/2021

Conoce un poco sobre los temas que abordamos en consullta nutricional, para prevenir enfermedades, mejorara la calidad de vida en materia de salud y nutricion.