Terapia Emocional en línea

08/08/2025

Quién tiene gatos y los ama, se merecen un gran pastel de atún!
Los animales de compañía nos ayudan a producir Oxitocina.
La Oxitocina mejora nuestro estado de ánimo, ayuda a reducir los niveles de estrés y ansiedad.

08/08/2025

Si piensas enamorarte y convivir con alguien, vuélvete observador. ❤️❤️.......
¿Por qué?
Porque te enamoras de un cuerpo, pero te casas con un carácter.

Observa su carácter, sus costumbres, sus hábitos, su vida espiritual, su estado de conciencia, si sabe administrar bien sus finanzas, observa cómo es su forma de ser, cómo se relaciona con sus padres, hermanos, incluso hijos si los tiene, cómo socializa con las demás personas, cómo maneja la ira, los celos, la sexualidad, cómo actúa bajo presión, cómo asume sus responsabilidades y compromisos, cómo cuida su integridad, su pureza y su constancia en su deseo de vivir conscientemente, como se responsabiliza de su vida, sus acciones, sus emociones y sentimientos.

El noviazgo no es para descubrir el cuerpo, es para descubrir el carácter. Por eso, si te enamoras, observa bien una y otra vez su carácter.

Antes de tomar una decisión tan importante como vivir con alguien, ejercita la observación al carácter, así estarás protegiendo tu corazón y por ende tu tranquilidad y tu futuro.

Hombres y mujeres por igual.

07/08/2025

¡ Valoremos nuestra vida !

Yolanda Andrade

-Tengo 2 diagnósticos , pero ninguno es curable !!

Poco a poco voy a dejar de caminar y hablar …los médicos me están ayudando , pero quizá me muera antes que ustedes !!

07/08/2025

06/08/2025

✨ Mar habló con el corazón y muchas se van a sentir identificadas:

“Es fuerte ver cómo la competencia entre mujeres está creciendo… sé que ustedes allá afuera también lo están notando.”

Y añadió algo muy cierto:
“Cuando una mujer fuerte reconoce a otra, lo ideal sería unir fuerzas. Si no lo haces, quizá es porque detrás de esa fortaleza hay inseguridades que aún no se han sanado.”

Reflexión que vale oro 💬

06/08/2025

Hay palabras que se quedan atrapadas en la garganta...
Emociones que se esconden detrás de una sonrisa...
Lágrimas que no cayeron… pero pesaron.
Callar lo que duele no lo hace desaparecer.
Solo lo guarda, lo acumula… y el cuerpo lo recuerda.
Hablar no siempre es fácil, pero guardar todo tampoco es sano.
Expresar no es debilidad ,es liberación.
Y a veces, decirlo en voz alta… ya es el primer alivio.
Para no enfermar el cuerpo… hay que dejar que grite el alma.

06/08/2025

EL AMOR MUERE DE GOLPE CUANDO TE MIENTEN-
Mis amigos me preguntan como le hice para
olvidarte tan rápido?
Como deje de amarte si eras mi vida entera?
Como era posible que no volviera ni a mencionar tu nombre?

A los dos segundos conteste:
El amor muere cuando te traicionan, cuando te apuñalan por la espalda, la admiración por esa persona se va al fango.
Se pudren los recuerdos bonitos, cuando descubres el verdadero rostro de la persona, cuando ves su falsedad, el amor se transforma en asco al descubrir cada mentira.

Te decepcionas tanto que pasas de amar a despreciar,a sacudir su recuerdo de tu mente todo el polvo que ensucia tu amor a ti mismo.
El amor puede sobrevivir a la ausencia, a la distancia, a la muerte, a la enfermedad incluso a la pobreza.
Pero no sobrevive a las traiciones, a las mentiras, a las dudas, a la desconfianza, a la decepción profunda. 📚📖

05/08/2025

De la vida he aprendido, que hay que dejar de insistir, suplicar y esperar..

Que quién de verdad te quiere hará lo imposible por verte sin excusas.

Alguien sencillo, verdadero, con ganas de ti, nunca te hará dudar si hoy te quiere, o si mañana te olvida, que si te quiere, se queda y el que no, es mejor que se vaya.
Hay que aprender a quererse.

04/08/2025