28/05/2024
Clínicamente definida, la menopausia es el final de la menstruación mensual en las mujeres.
Cuando no se presenta sangrado durante 12 meses consecutivos, y se detectan algunos de los efectos secundarios, se considera menopausia.
Este proceso es una transición compleja que es parte de la vida de todas las mujeres.
Muchas pueden permanecer asintomáticas, pero la gran mayoría pasará por algún tipo de síntoma entre los que se encuentran:
🔴 Sudores nocturnos.
🔴 Bochornos.
🔴 Resequedad vaginal.
🔴 Ansiedad.
Estos pueden tener un impacto negativo en la vida diaria, y están relacionados con la disminución en la producción de estrógenos y progesterona.
Sin embargo, uno de los síntomas menos atendidos es la disminución del interés en el s**o y la intimidad.
Entre todos estos síntomas, muchas mujeres no obtienen la ayuda que necesitan para tratar este último y darle la importancia que merece.
Pero no te preocupes, aquí te compartimos algunos consejos que pueden ser de utilidad.
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Ref: Morley JE, et al. (2003). Androgens and women at the menopause and beyond. DOI: 10.1093/gerona/58.5.M409