Nutriólogo Clínico Adrián Lizárraga

Nutriólogo Clínico Adrián Lizárraga Promoviendo hábitos que mejoren tu calidad de vida ✨

27/01/2026

feliz día del nutriólogo y la nutrióloga 🥳🦦

🙋‍♂️ Te doy un dato random de mi: me encanta desayunar sin prisas 🍳 y no por que sea una obligación o regla de oro, sino...
23/01/2026

🙋‍♂️ Te doy un dato random de mi: me encanta desayunar sin prisas 🍳 y no por que sea una obligación o regla de oro, sino por que me ayuda a empezar con calma el día y poder recargar energía para mis actividades (recuperarme de mi entrenamiento y tener toda mi atención en consultas) ☕️⚡️

En consulta te puedo ayudar a adaptar tus tiempos de comida de acuerdo a tu rutina, medicamentos y objetivos, pues cada quien tiene su relación distinta con la comida-actividades.

19/01/2026

Pon atención a lo que tu cuerpo te puede decir (y también aunque no te diga nada) 👀

🫘 Las leguminosas son la mejor fuente de proteína vegetal, excelente fuente de fibra y muy versátiles para combinar con ...
05/01/2026

🫘 Las leguminosas son la mejor fuente de proteína vegetal, excelente fuente de fibra y muy versátiles para combinar con otros platillos.

💡 Aquí te dejo algunas ideas de cómo incluirlas en tu dieta, de igual forma si sientes que tu cuerpo no las tolera tanto y te causan inflamación, en consulta podría ayudarte a mejorar esa tolerancia.

Permite que tu salud sea tu prioridad este nuevo año, yo desde la nutrición podré apoyarte en tu proceso 🙌🏻
02/01/2026

Permite que tu salud sea tu prioridad este nuevo año, yo desde la nutrición podré apoyarte en tu proceso 🙌🏻

Mickey y yo les deseamos un buen fin de año 🐾🎉
30/12/2025

Mickey y yo les deseamos un buen fin de año 🐾🎉

🪩 Estamos a nada de iniciar el 2026, un año más para seguir cuidando de tu salud desde distintas perspectivas. 🏁 Será un...
29/12/2025

🪩 Estamos a nada de iniciar el 2026, un año más para seguir cuidando de tu salud desde distintas perspectivas.

🏁 Será un año más que podrías proponerte nuevas metas o bien, direccionarlas de forma más realista y alcanzable.

🤩 Para mí es un gusto poder apoyarte desde la nutrición clínica y poder alcanzar tus objetivos.

#2026

Este año fue de mucho crecimiento profesional 🌱💼No fue sencillo: estuvo lleno de retos, aprendizajes y momentos que pusi...
22/12/2025

Este año fue de mucho crecimiento profesional 🌱💼

No fue sencillo: estuvo lleno de retos, aprendizajes y momentos que pusieron a prueba mi paciencia al máximo. Pero también fue el año en el que me di permiso de detenerme, reflexionar y empezar a ver con más claridad hacia dónde quiero llegar como nutriólogo clínico 🎯

Comencé reconocer mis áreas de oportunidad y al mismo tiempo, a valorar mis fortalezas 💪✨

Todo me impulsa a seguir construyendo una versión de mí más preparada, más consciente y lista para lo que viene.

Aquí te comparto un resumen de los logros que marcaron mi 2025 📌✨

18/12/2025

⌚️ La manera de incluir la suplementación en personas que viven con VIH si importa.

💊 Yo te puedo ayudar a utilizar tu suplementación de forma adecuada sin afectar tu terapia antirretroviral.

El autocuidado es una habilidad que permite poder mantener tu salud pero al mismo tiempo disfrutar con moderación en est...
16/12/2025

El autocuidado es una habilidad que permite poder mantener tu salud pero al mismo tiempo disfrutar con moderación en estas fiestas🎄

Dirección

Dr. José María Vértiz 1247, Letrán Valle, Benito Juárez
Benito Juarez
03600

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 3pm

Teléfono

+526862253797

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutriólogo Clínico Adrián Lizárraga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Nutriólogo Clínico Adrián Lizárraga:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría