Gotitas de poliamor para los dolores de la monogamia

Gotitas de poliamor para los dolores de la monogamia Como psicólogo y psicoterapeuta especializado en relaciones éticas, busco crear contenido y espaci
(7)

22/03/2026

“Me da miedo que quiera que sea su novio… porque todo va a cambiar.”

¿Seguro que es la etiqueta…

o es la confianza?

Muchas veces pensamos que el problema es:

“Si se vuelve su novio, entonces me va a dejar de priorizar.”

Pero si lo miras de cerca… eso ya está pasando.

Cancelar planes.

Olvidar acuerdos.

Cambiar tiempo por emoción con alguien más.

Eso no es un problema de etiqueta.

Es un problema de acuerdos y confianza.

Porque esto puede pasar con:

Una pareja.

Una amistad.

Un trabajo.

La familia.

El problema no es que exista otra persona.

El problema es que aprendimos a ver el amor como una jerarquía,

donde alguien siempre está “por encima”…

y los demás quedan abajo.

Entonces parece que estamos compitiendo por un lugar.

Pero tu relación con alguien

no debería depender de lo que haga con otras personas.

Debería depender de lo que construyen ustedes dos.

Así que en lugar de enfocarte en la etiqueta, puedes preguntarte:

¿Qué necesito de esta relación?

¿Qué puede y quiere darme esta persona?

¿Cuáles son mis no negociables?

Porque desde ahí…

no importa si tiene otro novio, más amigos o un nuevo trabajo.

Importa si lo que te ofrece

es suficiente para ti.

Puedes evitar la etiqueta

y seguir sintiendo lo mismo…

O puedes ir a la raíz.

O sea… puedes.

Pero, ¿quieres?

Encuesta:

¿Qué te genera más inseguridad?

Si necesitas apoyo, comunidad o herramientas para tu camino en relaciones éticas, comenta “GOTITAS” y te mando opciones.

20/03/2026

A veces no es falta de amor… es incompatibilidad.

Descúbrelo escribiendo “GOTITAS”

Válido al 24 de marzo del 2026

19/03/2026

“Puedes amar a quien quieras…

siempre y cuando se vea como *yo* entiendo el amor.”

¿Te suena?

Esta es una de las dinámicas más comunes que veo:

Una persona elige la monogamia.

Otra persona elige la no monogamia.

Y en lugar de curiosidad…

hay juicio.

No porque la relación le afecte.

Sino porque no puede imaginar la felicidad fuera de su propio modelo.

Entonces se convierte en:

“Tengo que enseñarte la forma correcta de amar.”

“Tengo que salvarte.”

“Tú crees que eres feliz, pero no lo eres.”

Y aquí va la parte incómoda:

Esa es la misma lógica que se ha usado para juzgar a las personas

por su sexualidad, su identidad o su forma de vivir.

No tienes que entender la relación de alguien

para respetarla.

Y elegir cómo amas

no te da autoridad sobre cómo aman otras personas.

Tú saliste de una caja que no era para ti.

Ten cuidado de no meter a alguien más en otra.

O sea… puedes.

Pero, ¿quieres?

¿Alguna vez has juzgado la relación de alguien por ser diferente a la tuya?

Si necesitas apoyo, comunidad o herramientas para tu camino en relaciones éticas, comenta “GOTITAS” y te mando opciones.

17/03/2026

Puedes desaprovechar este recordatorio y dejar pasar un momento de conexión

Pero, quieres?

17/03/2026

Tú qué opinas?

13/03/2026

A veces el problema no es falta de amor.
Es no entender si realmente son compatibles.

En el taller Test de Compatibilidad aprenderás a mirar tu relación con más claridad y distinguir entre problemas que se pueden trabajar y diferencias que desgastan.

Escribe GOTITAS y te mando más información 💜

10/03/2026

Los lenguajes del amor pueden servir como punto de partida, pero no como excusa. No son una caja donde metes a tu pareja y ya sabes cómo funciona. Lo importante no es acertar en una categoría, es tener la conversación real sobre qué hace que cada quien se sienta querido y segurx. Las relaciones no se leen como test, se construyen hablando.

¿Has preguntado directamente qué hace sentir amada a tu pareja?

---------------

📌 Cada mes facilito un espacio en vivo para revisar cómo nos estamos relacionando y practicar herramientas concretas. Si quieres sumarte, escribe COSMOS y te paso los detalles.

09/03/2026

No hay una sola forma correcta de relacionarse. Nos enseñaron que si una relación es “real” entonces hay que vivir juntxs, dormir juntxs y compartir todo. Pero muchas personas quieren otras cosas: más espacio, otra forma de convivir o ritmos distintos. Y eso también es válido si se habla con honestidad y se encuentra a alguien que quiera algo parecido. No todo es todo o nada.

¿Qué forma de relación sí se parece a la vida que quieres?

----------

Si sabes que esto es algo que necesitas revisar, no lo dejes solo en reflexión. Yo abro un taller en vivo cada mes para trabajar estos temas. Escribe COSMOS y te mando la información.

08/03/2026

Quedarte en una relación solo porque “al menos alguien te quiere” suele venir de creer que el amor es escaso.

Pero el amor no es el problema.
El problema es no saber distinguir compatibilidad.

De eso trata el taller Test de Compatibilidad.

Escribe GOTITAS y te mando la información 💜

08/03/2026

Cuando crees que el amor es escaso, empiezas a pelear por migajas. Aguantas cosas, persigues atención y confundes intensidad con amor. Pero cuando dejas de verlo como algo que tienes que ganar, cambia la forma en la que eliges y te dejas elegir.

Merecer amor no significa que cualquiera tenga que dártelo. Significa que no tienes que quedarte donde no lo hay.

¿Estás buscando amor desde la escasez o desde la elección?

------------

Cada mes facilito un espacio en vivo para revisar cómo nos estamos relacionando y practicar herramientas concretas. Si quieres sumarte, escribe COSMOS y te paso los detalles.

07/03/2026

A veces el enojo no es la emoción principal. Es la que aparece para cubrir algo más vulnerable como miedo, tristeza o la sensación de no ser tomado en cuenta.

Cuando no nos sentimos segurxs para decir lo que necesitamos, el enojo termina hablando por nosotros. Y muchas veces eso aleja justo lo que queríamos cuidar.

Reconocer lo que hay debajo no te hace débil, te hace más claro contigo.

Cuando te enojas, ¿qué emoción crees que está intentando proteger ese enojo?

-------------

Si esto te movió algo, no te quedes solo con el reel. Yo ofrezco talleres mensuales con herramientas prácticas para mirar esto con más claridad. Escribe COSMOS y te paso los detalles.

07/03/2026

Crecer pensando que el amor es escaso cambia completamente cómo eliges pareja. Hace que te quedes donde no encajas, hace que confundas que alguien te quiera con que sea compatible contigo.

Pero elegir desde el miedo a perder no es elegir.

Por eso creé el taller Test de Compatibilidad: para aprender a distinguir entre química, patrón e incompatibilidad real.

Escribe GOTITAS y te mando más info 💜

Dirección

Mexico City

Página web

http://gotitasdepoliamor.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Gotitas de poliamor para los dolores de la monogamia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Gotitas de poliamor para los dolores de la monogamia:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría