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Centro Psicoterapéutico Integral
Espacio informativo
Terapia online y presencial

26/11/2025

No estás sola.
La violencia no es tu culpa.
La prevención empieza nombrándola.
En Centro CER te acompañamos con enfoque seguro y basado en evidencia.

21/11/2025

Acompañamiento emocional no es sólo para cuando “algo está mal”.

También es para esos días en los que la vida pesa, las dudas abruman, las decisiones se sienten grandes y las emociones se desordenan un poco.

Buscar apoyo no es señal de debilidad, es una forma de cuidarte en serio.

Porque todos atravesamos crisis cotidianas… y no tienes por qué hacerlo sola/o.

En Centro CER te acompañamos con un enfoque humano, clínico y seguro.

Si quieres empezar tu proceso o necesitas guía en este momento, estamos para ti.

20/11/2025

Hoy en el día internacional en contra del abuso sex*al infantil,
hacemos una pausa para recordar algo fundamental:

la prevención del abuso infantil comienza con los adultos, no con los niños.

Hablar de límites, educación sexual integral, espacios seguros y detección temprana no es un “extra”; es una responsabilidad ética. El abuso infantil no solo afecta el presente: deja huellas emocionales, cognitivas y relacionales que pueden durar años si no se atienden.

Proteger la infancia significa:

🔹 Creerle a un niño cuando habla
🔹 Enseñarle que su cuerpo le pertenece
🔹 Nombrar las partes del cuerpo por su nombre real
🔹 Respetar sus límites y nunca obligarlo a “dar cariño”
🔹 Reconocer señales de alerta y pedir ayuda profesional
🔹 Romper el silencio y la normalización de la violencia

La prevención no se hace desde el miedo, sino desde la información, el acompañamiento y la escucha.

En Centro CER estamos comprometidos con crear espacios seguros, promover educación basada en evidencia y ofrecer apoyo clínico cuando una familia lo necesita.

La infancia merece cuidado, protección y adultos que no miren hacia otro lado.

19/11/2025

🫠😂🫶🏻

18/11/2025

A veces te juzgas desde estándares imposibles, sin considerar el peso de lo que has vivido, lo que aprendiste para sobrevivir y las herramientas que apenas estás construyendo.

No es falta de fuerza. No es falta de disciplina. No es “exageración”.

Es tu historia hablando.
Y aun así, sigues avanzando, sigues intentando, sigues mostrando voluntad de sanar.

Reconocer ese esfuerzo también es parte del proceso terapéutico: validar tu camino, honrar tus ritmos y dejar de medir tu valor por la velocidad con la que “deberías” estar bien.

Estás haciendo lo mejor que puedes con la historia que viviste. Y eso, aunque no siempre lo notes, ya es progreso.

15/11/2025

Hoy, Jime nos habla de ✨
Recuerda que en centro CER podemos acompañarte en tu proceso psico-nutricional🫶🏻

11/11/2025

A veces normalizamos señales que no son “estrés” ni “cansancio”, sino indicadores de que algo necesita atención. La depresión no siempre se ve como imaginamos; muchas veces aparece en forma de irritabilidad, agotamiento, aislamiento o pérdida de interés.

Detectarlas temprano permite intervenir antes de que el malestar avance.

En Centro CER realizamos evaluaciones clínicas y tratamiento basado en evidencia para depresión y trastornos relacionados.

Si identificas varias señales en ti o en alguien cercano, agenda una valoración. Un acompañamiento adecuado hace la diferencia.

06/11/2025

✨ 5 cosas que no sabías de Centro CER ✨

En CER trabajamos con un enfoque multidisciplinario donde psicología, nutrición y psiquiatría se integran para brindarte una atención completa y basada en evidencia.

Nuestro equipo está formado por profesionales especializados, con ética, calidez y compromiso real hacia cada proceso terapéutico. 💙

Porque tu bienestar no se improvisa: se acompaña, se sostiene y se construye con ciencia y empatía.

🧠 Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la salud mental y la conexión con tu cuerpo.

01/11/2025

💜 A veces, el acto más sanador es darle un lugar al dolor,
en lugar de huir de él.

El recuerdo puede doler… pero también puede abrazar.

🌼 En CER acompañamos los procesos de duelo con respeto,
presencia y compasión.

31/10/2025

Hoy, nutricion nos platica distintas razones para iniciar un proceso nutricional que no tengan nada que ver con bajar de peso ✨

Recuerda que en Centro CER contamos con un equipo multidisciplinario especializado para acompañarte en tu proceso 👌

28/10/2025

✨ TALLER CER CUERPO ✨
No eres un cuerpo, tienes un cuerpo.

Un espacio para reconectar con tu imagen corporal desde la conciencia, la ciencia y la compasión.

Durante dos días exploraremos cómo habitar tu cuerpo desde el autocuidado, la inteligencia emocional y la alimentación consciente, desmontando los mitos que te alejaron de él.

🧠 Temas que abordaremos:
• Mindfulness y autoconciencia corporal
• Inteligencia emocional
• Autoconcepto y autoimagen
• Mitos de la nutrición
• Autocuidado y bienestar
• Digitalización corporal
• Alimentación consciente

📅 16 y 17 de noviembre
🕘 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
📍 Centro CER – Lomas de Chapultepec, CDMX

Cupo limitado.
📲 Reserva tu lugar por DM o al WhatsApp 55 5906 9756

Dirección

Mayorga 123
Mexico City
11000

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
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