Psic Omar Castillo

11/11/2025

🫥La diferencia entre darnos cuenta o no, es como la que hay entre estar dormidos o despiertos.

💭A pesar de que cuando dormimos y soñamos, sentimos que lo que estamos soñando es real, es solo hasta que despertamos que podemos darnos cuenta de que era un sueño.

➿Funcionamos a partir de mecanismos aprendidos que aparecen de forma automática ante un estímulo.

♻️Estos mecanismos se pueden haber construido en la infancia, algunos más recientes, pero siempre aparecen como costumbres, actitudes o defensas que nos hacen responder de la misma forma, impidiendo explorar caminos distintos y dificultando la tarea de darnos cuenta.

⚠️Al darnos cuenta, somos capaces de observar que el camino que transitamos es solo uno de tantos, el único que éramos capaces de ver mientras estábamos durmiendo.

💹Darnos a la tarea de cambiar algo, siempre requiere de un proceso, el cuál puede tener altas, bajas y recaídas.

🔰Apoyo a las personas a experimentar bienestar mental y emocional mediante un servicio de psicoterapia profesional y especializado.

🚨 ATENCIÓN PSICOLÓGICA individual y de pareja a adolescentes y adultos.

🗓️ AGENDA UNA CITA y trabajemos juntos en tu bienestar mental y emocional.
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03/09/2025

🤤“El enamoramiento es una atracción inicialmente irresistible, cuya intensidad declina con el tiempo.
🥰El amor, por el contrario, puede ir creciendo con el paso de los años e implica un tipo diferente de vínculo que incluye crisis, alejamientos y acercamientos, a pesar de los cuales, los protagonistas vuelven a elgirse"
Miguel Spivacow

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27/06/2025

“Visitar al psicólogo denota fortaleza,
la fortaleza de hacerse cargo de uno mismo”

¡BIENVENIDO!

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11/02/2025

04/02/2025

Frase del día...




Créditos de la imagen a quien corresponda

13/01/2025

... 😟LA GENTE NO FINGE LA DEPRESIÓN... FINGE ESTAR BIEN😀...

📊La mayoría de nosotros alguna vez en nuestra vida hemos experimentado sentimientos de tristeza, desesperanza, cansancio, abandono, inutilidad, etc; por períodos cortos de tiempo.

🚨Cuándo este tipo sentimientos se prolongan por semanas o más tiempo y comienzan a interferir en tu vida diaria, muy probablemente estemos enfrentando un trastorno del estado anímico (depresión).

👥La depresión puede suceder en personas de todas las edades, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.

😟Si este tipo de sentimientos están interfiriendo en tu vida diaria, no es porque "no le estás echando ganas" y tampoco es tu culpa.

🤓No te quedes callad@ y busca ayuda profesional.

🔰Apoyo a las personas a experimentar bienestar mental y emocional mediante un servicio de psicoterapia profesional y especializado.

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01/01/2025

🪷“Tiene que seguir adelante, haga lo que haga, o aunque no haga nada...no podrá evitar que crezcan las hierbas y los zarzales. Siempre brotará algo”.
“Al este del Edén”, John Steinbeck

🌅“Fin de año no es ni un fin ni principio, sino una marcha, con toda la sabiduría que la experiencia puede inculcar en nosotros”.
Hal Borland.

🎆 Feliz 2025

25/11/2024

🔰Apoyo a las personas a experimentar bienestar mental y emocional mediante un servicio de psicoterapia profesional y especializado.

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11/11/2024

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24/10/2024