Psicóloga Infantil y Familiar

07/05/2025

Una canción de Canticuénticos que habla sobre los secretos, una excelente herramienta para ponerle a nuestros hijos y prevenir cualquier tipo de abuso… ya sea sexual, buying o cualquier secreto que los haga sentir incómodos…

Ayuda a iniciar conversaciones que hay que tener con las infancias.

Canción: Hay Secretos
Autor: Canticuénticos

02/03/2024

Me gustó mucho esta publicación… nos invita a reflexionar sobre nuestra crianza… no hay padres perfectos sino padres queriendo ser padres de la mejor manera e informados…

http://www.unamiradaalaciencia.unam.mx/download/pdf_prensa/unamirada_972.pdf

21/03/2023

Qué es lo que premias de tus hijos? El que haya llegado en primer lugar o el esfuerzo que realizó para terminar la tarea/trabajo??

Solemos aplaudir al primer lugar sin pensar en todo el esfuerzo que se hizo para llegar al resultado, quitando toda la posibilidad de aplaudir el éxito/aprendizaje de un segundo, tercer o cuarentavo lugar!!

Festejemos el reto que tomaron y el aprendizaje que lograron nuestros hij@s, así siempre serán ganadores de nuevo conocimiento…

Para reflexionar…

De qué experiencia aprendes más?? Del éxito o del fracaso??

15/03/2023

Límites… un tema muy controversial!!
En ocasiones son percibidos como limitantes pero más que eso son potencializadores del desarrollo, la socialización y la autoestima.
Si quieres conocer más de ellos y aprender a ponerlos (tanto con niños como adultos) escríbeme https://wa.me/5545000725

03/03/2023

“YO SOY LA AUTORIDAD” cuántas veces no le hemos dicho esto a nuestros hijos y con toda la razón!!! Nosotros somos la autoridad… somos los encargados de hacerlos crecer, de cuidar de ellos tanto física como emocionalmente, de ayudar a que sus potenciales se magnifiquen!!

Así que empecemos a ejercer nuestro papel de AUTORIDAD

Si necesitas ayuda o crees que tú hij@ lo necesita no dudes en contactarme!

06/02/2023

Importa lo que les decimos.
Importa cómo pasamos nuestro tiempo con ellos.
Importa cómo los hacemos sentir.
Importa si somos reales.
Importa cómo los amamos con todo nuestro corazón y mostramos afecto.
Importa cómo nos disculpamos e invitamos a la vulnerabilidad a la mesa.
Importa cómo fomentamos los grandes sueños y les decimos que el cielo es el límite.
Importa si les damos un lugar seguro para aterrizar.
Importa si somos su mayor defensor y animador más ruidoso.
Importa si les enseñamos amabilidad demostrándola.
Importa si limpiamos sus lágrimas y ponemos una curita en su rodilla raspada.
Esto de ser madre y/o padre no es algo para tomarse a la ligera.
Es un gran trabajo.
El más grande de todos.

Pero es uno en el que seguiremos asistiendo,
seguiremos aprendiendo,
seguiremos pidiendo disculpas,
seguiremos creciendo,
y seguiremos ofreciendo hasta la última gota de nuestro corazón para ver volar sus corazoncitos.

Si necesitas apoyo/ayuda… CONTÁCTAME!!

Imagen: Safaa Odah
Texto: Fire Wife Chronicles by Lizzy Christian

31/12/2022

30/12/2022

Este cuento es una excelente reflexión sobre el porqué pedir ayuda durante la pa-maternidad… dejemos de lado el tabú sobre “lo fácil que es la pa-maternidad”.
Con gusto l@s puedo ayudar!
Citas por este medio

08/09/2022

En ocasiones pensamos que es “obvio” y lo que se tiene que hacer o se necesita, principalmente hablando de la pareja y la crianza de los hijos, recordemos que cada cabeza es un mundo y diferentes.
Comuniquemos nuestras necesidades y deseos!!

09/08/2022

En ocasiones pensamos que, el ayudar (en exceso) a los hijos, evitar que se cansen haciendo la tarea y deberes en casa son muestras de cariño hacia ellos, cuando en realidad estamos sobre protegiendo y retrasando su desarrollo físico y emocional.

Hagamos un ejercicio y pensemos en aquellas cosas en las que les “ayudamos” cuando ellos ya lo pueden hacer…

Empiezo yo! Le ayudo a vestirse para que sea “más rápido” (el mensaje inconsciente que le doy es que “ella no lo hace bien o lo hace muy lento”)

Ustedes cómo sobreprotegen a sus hij@s?

11/05/2022

Feliz día para las mamás reales!!!

06/02/2022

A veces creemos que por tener ayuda en casa no es necesario que nuestros hijos tengan alguna responsabilidad, la importancia de que ayuden y se responsabilicen es darse cuenta que las cosas “no suceden por arte de magia” (ej. Hacer la cama al despertarse) y qué hay una relación acto-consecuencia (ej. Si no pongo la ropa sucia en su lugar no se lavará )…hay que criar niñ@s conscientes e independientes