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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Clínicas Nuva, Nutricionista, Calzada de Tlalpan 4725, Mexico City.

10/11/2022

Acude con los expertos y obtén todo lo que necesitas para perder peso

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11/10/2022

La Salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.

En Clínicas Nuva contamos con diversas especialistas que pueden ayudarte con costos a tu alcance ✨

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03/10/2022

¡Somos la opción que buscas! 🤗

Con nuestro equipo médico profesional 👩🏻‍⚕️ y técnicas auxiliares en reducción puedes lograr alcanzar tus metas 🏅 en menor tiempo del que esperas 🙌🏻.

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01/10/2022

Conoce un plan médico perfecto para reducir tallas 🌟, además contarás con acompañamiento nutricional y técnicas de reducción 🙌🏻 que te permitirán alcanzar tus metas saludablemente 👌🏻.

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28/09/2022

Conoce la forma más completa para reducir tallas de forma saludable 💪🏻, equilibrada y personalizada con un equipo médico especializado 👩🏻‍⚕️.

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27/09/2022

Al conocer las características de una dieta correcta se facilita vivir una vida saludable 🤗, al igual que cuidar nuestra alimentación y lograr reducir las tallas que consideras que están de más 😉.

1. Alimentación adecuada 🥙:
Aquella que se adapta a ti y a tu estilo de vida en todos los aspectos; económico, cultural y entorno social 👌🏻.

2. Alimentación equilibrada 🌟:
Procura que tu dieta genere un equilibrio de nutrientes en tu plato; 25% de cereales, 50% de vegetales y 25% de proteína 🥩.

3. Alimentación completa 🙌🏻:
Incluir los grupos elementales en tu dieta es clave; cereales, leguminosas, frutas 🍇, verduras y oleaginosas.

4. Alimentación variada 🥪:
Rota tus comidas entre lo que consumes; por ejemplo, cuando comas frutas, varía entre papaya, melón 🍈, mango, plátano 🍌, sandía, y así con cada grupo.

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25/09/2022

Acude a nuestra clínica y recibe una consulta nutricional 🥙 que te brinde una dieta saludable y equilibrada además de cubrir tus necesidades y que se adapte a tu estilo de vida 🌟.

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22/09/2022

Cada vez son más las personas interesadas en modificar sus hábitos alimenticios 🥙, ya sea para perder peso o prevenir enfermedades.

Sin embargo existen ciertos mitos que se tienen hablando de alimentación para reducir tallas y aquí te los decimos junto con sus realidades 🙌🏻.

1. Mito: Comer menos es mejor 🚫.
Verdad: Un plan de alimentación tiene que ser variado, suficiente, y no se habla de cantidades menores sino de calidad nutricional 👌🏻 y cantidad adecuada.

2. Mito: Quitar carbohidratos en la dieta 🚫.
Verdad: Los carbohidratos son un macronutriente que forma parte de una alimentación equilibrada, saludable 🥗. Simplemente hay que saber identificar cuál tipo de carbohidrato vas a utilizar 🥪.

3. Mito: Dieta es restricción 🚫.
Verdad: Una dieta en realidad es lo que consumes las 24 horas del día, entonces, todos están a dieta 😅.
Aquí la oportunidad es ver tu alimentación como esa forma de adquirir los nutrientes necesarios que le den un beneficio a tu organismo.
No tiene que ser restrictiva sino suficiente y saludable 🤤.

4. Mito: Compartirse la dieta 🚫, porque si le funcionó al vecino; a mí también.
Verdad: Un plan de alimentación tiene que ser personalizado ✨. Cada quien tiene sus requerimientos y estilo de vida; si eres deportista ⛹🏻‍♂️ o si no haces ejercicio.

5. Mito: Sustituir alimentos por productos milagro 🚫.
Verdad: Lo importante es tener un balance en tu día 🌟 sin llevar a la alimentación como algo urgente, sino como un proceso natural que se adapte a tu estilo de vida 🌸.

🚨 Recuerda siempre acudir al nutriólogo para un plan alimenticio adecuado a tus necesidades.

19/09/2022

No dudes más y utiliza esta técnica para reducir tallas de forma adecuada 🌟, saludable y como el complemento ideal de tu tratamiento médico 🙌🏻.

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18/09/2022

Aunque muchas veces llegamos a creer que consumir este tipo de comida de vez en cuando no está mal, es importante que tomemos consciencia del daño que puede tener en nuestra salud y a nuestro cuerpo.

Para ello aquí te presentamos las siguientes razones ☝🏻 que te pueden ayudar a tomar la decisión de decirle adiós 👋🏻 para siempre a este tipo de comida 🍩:

1. Esta comida no te alimenta: grasas saturadas, poca proteína y la mala calidad de sus ingredientes y elaboración 😣 no sacian el hambre por un periodo “normal”como la comida nutritiva 🥗.

2. Puede causarnos adicción: su alto contenido en grasas, sodio y azúcares tiene efectos de placer y estimulación en nuestro cerebro 🧠 que nos hace comer más y más 😰.

3. Afecta nuestro estado de ánimo 😐: al ser comidas pobres en vitaminas y minerales se causa un mal funcionamiento de nuestro organismo y sistema nervioso 😟, generando estrés y ansiedad.

4. Promueve enfermedades 🤧: un organismo inestable debido al estrés y la falta de nutrientes es un blanco mucho más propenso para diferentes patologías.

5. Genera un mayor gasto económico 💵: comer comida rápida puede ser práctico, pero a la larga es mucho más caro que cocinar en casa.

Ahora que ya conoces estas razones dejar la comida chatarra será pan comido 😉.

16/09/2022

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Nuestro programa te brinda consulta médica 👩🏻‍⚕️, nutricional y técnicas complementarias 👌🏻 para lograr una reducción de peso en menor tiempo 🤩.

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13/09/2022

Festeja las fiestas patrias a lo grande y recupera tu figura en menor tiempo con un equipo de médico especialistas 👩🏻‍⚕️ que te ayuda a mejorar tus hábitos y estilo de vida 😉.

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