Dani_lafisio

17/11/2025

04/11/2025

¡Muchas gracias por celebrar conmigo!

04/10/2025

No lo digo por decirlo: son los mejores, y me siento muy orgullosa de cada uno. 💚
Han estudiado, se han esforzado y siguen creciendo día a día, siempre con una meta clara: el bienestar de quienes confían en nosotros.
¡Gracias por ser un equipo tan comprometido y humano! 🙌

16/05/2025

Hoy, en el Día del Maestro, quiero rendir homenaje a todos los que, con pasión y dedicación, transforman vidas a través del conocimiento y la enseñanza. Como fisioterapeuta deportiva y docente, sé que nuestra labor va más allá de impartir clases; se trata de inspirar, motivar y acompañar a nuestros estudiantes en su crecimiento personal y profesional.

Cada día en el aula es una oportunidad para sembrar semillas de curiosidad, disciplina y empatía. Al igual que en la fisioterapia, donde cada movimiento cuenta y cada paso hacia la recuperación es valioso, en la enseñanza cada palabra, cada gesto y cada momento compartido tiene el poder de impactar profundamente en quienes nos escuchan.

Hoy celebro a mis colegas docentes, a aquellos que, con paciencia y vocación, guían a las nuevas generaciones hacia un futuro lleno de posibilidades. Gracias por su incansable esfuerzo, por su capacidad para ver el potencial en cada estudiante y por su compromiso con la educación.

Que este día nos recuerde la importancia de nuestra labor y nos inspire a seguir adelante con el mismo entusiasmo y dedicación que nos caracteriza. ¡Feliz Día del Maestro! 🌟

♥️ ❤️

01/01/2025

✨ ¡Gracias 2024! ✨
Este ha sido un año lleno de aprendizaje, crecimiento y, sobre todo, de la satisfacción de ver a cada uno de ustedes superar sus límites y alcanzar sus metas. 🙌🏼💪🏼

A todos mis pacientes, colegas y seguidores, les deseo un 2025 lleno de salud, bienestar y nuevos logros. Que este nuevo año esté lleno de energía positiva, fuerza y momentos que nos inspiren a seguir adelante. ¡A seguir cuidando nuestros cuerpos y mente para estar siempre al 100%! 🌟

¡Feliz Año Nuevo! 🎉

💪

13/11/2024

06/07/2024

¡Hola a todos mis queridos colegas y amigos fisioterapeutas! 🎉 Hoy es un día muy especial para celebrar nuestra pasión y dedicación por mejorar la salud y el bienestar a través de la fisioterapia. En este quiero enviarles un enorme abrazo virtual lleno de gratitud y reconocimiento por todo el trabajo increíble que hacen día a día.

Como fisioterapeuta especializada en deporte, sé de primera mano los retos y las satisfacciones que encontramos en nuestra profesión. Cada rehabilitación completada, cada paciente que recupera su movilidad y cada atleta que vuelve a la competición gracias a nuestro trabajo es motivo de orgullo y alegría.

Somos parte fundamental del equipo de salud, apoyando desde la recuperación de lesiones hasta la mejora del rendimiento deportivo. Nuestro compromiso con la excelencia y el cuidado de nuestros pacientes nos distingue y nos hace indispensables en el mundo del deporte y la salud.

Hoy celebro con ustedes no solo nuestra profesión, sino también la camaradería y el compañerismo que nos unen. Sigamos compartiendo conocimientos, experiencias y sobre todo, ese amor por ayudar a otros a recuperar su calidad de vida.

¡Feliz día del fisioterapeuta a todos! 🌟 Que sigamos creciendo juntos y haciendo una diferencia positiva en cada vida que tocamos.

03/07/2024

Con Jose Lopez Chicharro – ¡Acabo de entrar en su lista de participación semanal por ser una de las personas que más interactuó! 🎉

30/06/2024

El entrenamiento es un método que ha demostrado ser efectivo en multitud de aplicaciones para el y la .

La pliometría hace mejorar la fuerza muscular, la , la potencia, la de contracción muscular, la hipertrofia, la velocidad y la explosividad entre muchos de los factores asociados a la mejora del rendimiento biológico, biomecánico y físico del atleta. El entrenamiento de la pliometría se caracteriza por el uso del ciclo-estiramiento-acortamiento (CEA). Los atletas han utilizado los desde hace más de 3000 años.

Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Filipas y col, 2022) cuyo objetivo fue evaluar si el entrenamiento pliométrico podría tener diferentes efectos sobre el rendimiento de la y las adaptaciones fisiológicas dependiendo de la distribución de la intensidad del entrenamiento (TID) en una intervención de 8 semanas en atletas de resistencia .

👉 Los autores sugieren que una periodización del entrenamiento de 8 semanas parece ser eficaz para mejorar el rendimiento de los corredores de resistencia aeróbica bien entrenados. Incluir entrenamiento pliométrico una vez a la semana parece ser más eficaz para maximizar las mejoras en el rendimiento de carrera, independientemente del modelo de entrenamiento adoptado.

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16/05/2024

¡Feliz día del maestro a todos mis colegas! 🍎 Como fisioterapeuta especialista en el deporte y maestra de fisioterapia deportiva, cada día es una oportunidad para inspirar y guiar a futuros profesionales en este apasionante campo. Ser maestra me llena de alegría y satisfacción, porque puedo compartir mi conocimiento y experiencia con aquellos que están ansiosos por aprender y crecer en esta profesión tan gratificante. ¡Gracias a todos mis colegas maestros por su dedicación y compromiso en la formación de las mentes del mañana! 💪📚

02/05/2024