Gerontóloga Metzli Percastegui

26/03/2025

Con el envejecimiento, nuestra percepción del dolor y otras sensaciones cambia. Es clave distinguir entre cambios normales y señales de problemas graves que requieren atención médica.

28/02/2024

✅✅

🌱💚 ¿Conoces los "green flags" en las personas? 💚🌱

- Celebran tus logros 🎉
- Recuerdan pequeños detalles sobre ti 🧠
- Respetan tus límites 🛑
- Te sientes con energía después de verlos 💪
- Escuchan sin ponerse a la defensiva 👂
- Te permiten ser completamente tú mismo 🌟
- Te hacen sentir seguro 🤗
- No tienes que cuidar lo que dices 🗣️
- Apoyan tus metas 🎯

¡Identificar estos signos positivos en las personas que nos rodean es clave para cultivar relaciones saludables y significativas! 🌿💖

27/02/2024

🌸🧡

El humor como salvavidas 😌

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̃eta

17/01/2024

Ciertamente 🕰️🕰️

¡Científicamente comprobado! 🫣

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̃eta

15/01/2024

Mi hogar 🏡

Esas cosas que se van aprendiendo con el tiempo, la edad, las experiencias, los altos y los bajos.
(Y aún estoy en ello)

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̃eta

09/01/2024

🙌🏻🙌🏻

09/01/2024

✅✅👩🏻‍🦳👩🏻‍⚕️

31/12/2023

🫰🏻🌟

Por si acaso, hagámoslo fácil siempre que podamos 😉

🌟¡Feliz 2024!🌟

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̃eta #2024

28/12/2023

Realizar actividades no sólo físicas, también mentales durante el día , puede ayudar a tu desarrollo personal y disfrutar de un envejecimiento saludable.
☎️5576190231
📌Consulta gerontológica.👩🏻‍🦳👨🏻‍🦳
📌Planes de atención personalizados.🗣️
📌Consultas a domicilio. 🏠
📌Cuidados en el hogar, hospitales, residencias.

13/12/2023

🫰🏻☀️🐛 buenos días ☀️

09/12/2023

Corto o no …. Disfruta cada momento 🫶👨🏻‍🦳🌻