18/11/2021
Si sientes que te encuentras en una situación donde estás perdiendo la calma 😢 RESPIRA, tómate unos minutos⏱ para intentar controlar tus emociones antes de reaccionar de manera incorrecta.
Con gritos, con malas palabras, con gestos inadecuados lo único que se logra es espantar a los niños y NO QUIERES ESPANTARLOS 🚫 QUIERES ENTENDERLOS, AMARLOS, EDUCARLOS 🥰
Si es posible, aléjate, respira y después regresa, cuando estés más tranquila(o) entonces si, habla con tus hijos y explícales, con amor, que fue lo que pasó, tus hijos podrán escucharte de una mejor manera y tú podrás comunicarte con mayor claridad 💕
