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Dr. Ruben Gonzalez, Avenida Ejército Nacional Mexicano 769-Piso 16, Granada, Miguel Hidalgo, Mexico City (2026)

22/02/2026

El dolor lumbar aparece poco a poco… primero al final del día, luego no te deja dormir y terminas normalizándolo sin darte cuenta 🤰
Pero hay momentos en los que deja de ser postura y se convierte en señal: cuando despierta en la madrugada, baja por la pierna o viene con otros síntomas, ya no es algo que debas ignorar.
Escuchar tu cuerpo durante el embarazo no es exagerar, es lo que marca la diferencia entre algo esperado y algo que necesita evaluarse a tiempo.

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Bibliografía: ACOG Practice Bulletin – Pregnancy and Back Pain

19/02/2026

El sarampión en embarazo no es un mito: la infección sí puede complicarse, pero la vacuna no se aplica si ya estás embarazada porque es de virus vivo atenuado. 🤰🏻💉 Si tienes dos dosis documentadas estás protegida; si no sabes tu esquema y planeas embarazo o FIV, debes vacunarte al menos 4 semanas antes de intentarlo. La prevención se planea, no se improvisa.

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CDC; Gobierno de México; Rasmussen SA et al. Clin Infect Dis. 2015.

19/02/2026

El sarampión en embarazo no es un mito: la infección sí puede complicarse, pero la vacuna no se aplica si ya estás embarazada porque es de virus vivo atenuado. 🤰🏻💉 Si tienes dos dosis documentadas estás protegida; si no sabes tu esquema y planeas embarazo o FIV, debes vacunarte al menos 4 semanas antes de intentarlo. La prevención se planea, no se improvisa.

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CDC; Gobierno de México; Rasmussen SA et al. Clin Infect Dis. 2015.

16/02/2026

El embarazo no convierte tu cuerpo en frágil ni en intocable. El miedo sin explicación es más peligroso que la información clara 🤍
En la mayoría de los embarazos el s**o es seguro; lo que cambia no es el permiso, es el contexto clínico.
Si tienes dudas sobre tu caso específico, agenda una valoración y acláralo con evidencia, no con sustos 🩺✨
COFEPRIS 2509132002A00295 · Bibliografía: ACOG Practice Bulletin / WHO Guidelines

13/02/2026

Volar embarazada no es peligroso por definición ✈️🤰… lo peligroso es decidir desde el miedo y no desde la información correcta.

El segundo trimestre suele ser el momento más seguro para viajar, pero cada embarazo tiene contexto, semanas y condiciones distintas 🩺. Hidratarte, caminar durante el vuelo y usar medias de compresión no es exageración… es prevención inteligente.

El embarazo no te limita. La desinformación sí. 💬
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Bibliografía: ACOG Committee Opinion No. 746; RCOG Scientific Impact Paper No. 1; CDC Travelers’ Health.

11/02/2026

Muchas veces el latido ya existe aunque el ultrasonido todavía no pueda mostrarlo. 💓 En embarazo temprano, ir demasiado pronto genera miedo innecesario cuando en realidad puede ser cuestión de días. Una semana cambia todo, y entender el momento correcto evita ansiedad y decisiones precipitadas.

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Benson & Doubilet, NEJM 2013.

09/02/2026

Durante años te dijeron que tu SOP estaba “controlado” porque el sangrado volvió, pero tu cuerpo seguía igual 😶‍🌫️
El acné no cedía, el peso subía y el cansancio no se iba, porque nadie estaba tratando la causa real 🔥
Tapar el ciclo no corrige el metabolismo, solo compra tiempo… y el SOP cobra intereses ⏳🧠

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Ref: Teede HJ et al. Hum Reprod Update. 2018

07/02/2026

No todo sangrado es menstruación ❌📅: el cuerpo también avisa cuando un embrión intenta implantarse 🌱🧬.
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buscandoembarazo mujeres

05/02/2026

La AMH baja 😰 suele leerse como una sentencia, cuando en realidad solo habla de cantidad 🔢, no de la posibilidad real de embarazo 🤰.
La evidencia muestra que los niveles séricos de AMH tienen poco valor predictivo para el embarazo espontáneo natural y no se asocian con menor fertilidad solo por estar bajos.
La AMH orienta tratamientos, no define destinos reproductivos 🧠✨.

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Ref: Lin C et al., The Value of Anti-Müllerian Hormone in the Prediction of Spontaneous Pregnancy: A Systematic Review and Meta-Analysis (Front Endocrinol 2021).

03/02/2026

Tu cuerpo puede sentirse distinto antes del retraso, cansancio extremo, náuseas, sueño eterno o cambios de humor… y la mente corre más rápido que la prueba 🤯
La confusión aparece cuando el cuerpo habla antes que la evidencia… y ahí nacen muchos sustos innecesarios. 🧠🧪
¿Qué síntoma te hizo pensar “ya estoy embarazada” y luego no lo era?

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31/01/2026

Te dicen que hubo muchos óvulos 🥚 y por un momento todo parece ir bien ✨. Luego llega la llamada que nadie espera 📞: no hubo embriones, y la culpa aparece sin permiso 💔. La realidad es que no manda el número, manda la genética 🧬 de ambos, y entenderlo cambia la forma de vivir el proceso 🧠.

COFEPRIS: 2509132002A00295
📚 Esteves SC, Zini A, Aziz N, et al. Human Reproduction Update. 2012;18(2):175-186. · Franasiak JM, et al. Fertility and Sterility. 2014;101(3):656-663.

infertilidadfemenina parejasinfertiles

29/01/2026

En consulta, muchas parejas llegan pensando que ROPA se decide con el corazón… y descubren que el cuerpo también tiene algo que decir 🧬❤️ A veces una puede donar mejor, y la otra gestar con más seguridad. Elegir bien cambia el resultado.
¿Tú qué priorizarías en ese momento?

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Biblio: ESHRE Guideline on female same-sex reproduction; ASRM Practice Committee

Dr. Ruben Gonzalez

22/02/2026

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