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Dr. Christian R. Choque Hidalgo

Casa
Mexico
Mexico City
Dr. Christian R. Choque Hidalgo

Soy médico con formación en: Ginecología y Obstetricia, Urología Ginecológica y Laparoscopia Ginecológica / Histeroscopia

15/09/2025

Realizamos Uroginecologia de calidad donde nos toque estar. Hoy pusimos la 2da malla de sacrocolpopexia en el IMSS BIENESTAR en el Hospital General de Topilejo, con el apoyo de mi equipo de residente y enfermería. Vamos por más

10/09/2025

🌸 Salud íntima femenina = calidad de vida 💖
La educación en salud pélvica es clave para prevenir disfunciones como:

⚠️ Incontinencia urinaria 🚻
⚠️ Prolapsos pélvicos 🫶
⚠️ Dolor en las relaciones 💔

✅ Con hábitos saludables, ejercicios de Kegel supervisados 🧘‍♀️ y revisiones médicas puedes cuidar tu bienestar íntimo.
💡 Prevenir es vivir mejor. ¡Informa, cuida y actúa!

👨🏻‍⚕️🩺 Dr. Christian Choque Hidalgo
Especialista en Uroginecología
📍 Torre Clínica, Piso 9, Consultorio 990, Camino Sta. Teresa 1055-5, Col. Héroes de Padierna, Alcaldía La Magdalena Contreras, CDMX.
📲 Citas y WhatsApp: 55.273.02066

10/09/2025

🚺💧 ¿Síntomas urinarios que no desaparecen?
La Evaluación Urodinámica Avanzada es una prueba clave 🔑 para mujeres con:

👉 Incontinencia urinaria 😣
👉 Urgencia frecuente 🚽
👉 Dificultad para vaciar la vejiga 🫗
👉 Síntomas urinarios complejos que afectan tu vida diaria 💭

✅Con este estudio, tu especialista puede identificar la causa real y diseñar el mejor tratamiento para ti.

✨ ¡Recupera tu bienestar y calidad de vida! 🌸

👨🏻‍⚕️🩺 Dr. Christian Choque Hidalgo
Especialista en Uroginecología
📍 Torre Clínica, Piso 9, Consultorio 990, Camino Sta. Teresa 1055-5, Col. Héroes de Padierna, Alcaldía La Magdalena Contreras, CDMX.
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08/09/2025

😣 ¿Se te escapa la o***a al reír, toser, estornudar o hacer ejercicio? Podría tratarse de incontinencia urinaria de esfuerzo, un problema muy común en mujeres.

⚡️ Buenas noticias: ¡tiene tratamiento efectivo!

El manejo integral puede incluir:
🥦 Mantener un peso saludable
🚫 Evitar el estreñimiento
🧘‍♀️ Ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico
🩺 Terapias conductuales y entrenamiento de la vejiga
⚙️ Dispositivos como pesarios
🔨 Y en algunos casos, cirugía para dar soporte a la uretra y vejiga

✨ Con el tratamiento adecuado, puedes recuperar tu seguridad y confianza en el día a día. 💙

👨🏻‍⚕️ Dr. Christian Choque Hidalgo – Uroginecología
📲 55 2730 2066

05/09/2025

🚺💙 Cistitis Intersticial: una condición que afecta la calidad de vida de muchas mujeres

Se trata de una inflamación crónica de la vejiga que puede provocar:
🔹 Dolor pélvico o vesical
🔹 Urgencia y frecuencia para o***ar
🔹 Molestias durante las relaciones sexuales

👉 El diagnóstico se realiza con historia clínica, estudios de o***a, urocultivo y, en algunos casos, cistoscopia con biopsia.

✨ El tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida, fisioterapia, entrenamiento vesical, medicamentos o, en casos más complejos, cirugía.

No normalices el dolor ni las molestias urinarias recurrentes.
📍 Consulta con un especialista y recibe la atención adecuada para mejorar tu bienestar.

👨🏻‍⚕️ Dr. Christian Choque Hidalgo – Uroginecología
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02/09/2025

🏋️‍♀️ Kegel personalizados para cada mujer ✨
Los ejercicios de Kegel fortalecen el suelo pélvico, mejoran el control de la vejiga y previenen prolapsos, pero deben hacerse de manera correcta y supervisada.

🔹 Aprende a localizar los músculos adecuados, contraer y relajar con la frecuencia recomendada, sin involucrar abdomen o glúteos.

👨‍⚕️ Con la guía del
Dr. Christian Choque Hidalgo – Uroginecología
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02/09/2025

🌸 Soporte vaginal con pesarios 🌸
Los pesarios son dispositivos vaginales removibles que brindan soporte a los órganos pélvicos en casos de prolapso e incontinencia urinaria de esfuerzo.

🔹 Son una alternativa práctica y segura, aunque requieren revisiones médicas periódicas para evitar complicaciones como úlceras por presión o aumento del flujo vaginal.

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31/08/2025

👩‍🍼✨ Rehabilitación del piso pélvico después del parto
El posparto es una etapa de cambios importantes, y fortalecer el suelo pélvico es clave para prevenir disfunciones como incontinencia urinaria o f***l y prolapsos. 💪

🔹 Con ejercicios de Kegel, técnicas de respiración, gimnasia hipopresiva y biofeedback, guiados siempre por un fisioterapeuta especializado, se puede recuperar fuerza, tonicidad y bienestar.

📞 Agenda tu cita con
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Uroginecología
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26/08/2025

Entrenamiento vesical en mujeres con urgencia urinaria

🚺✨ Reeduca tu vejiga y mejora tu calidad de vida ✨🚺

El entrenamiento vesical consiste en establecer horarios de micción para reeducar la vejiga, aumentar los intervalos entre idas al baño y fortalecer el control del esfínter urinario. Esto incluye registrar la micción en un diario 📖, seguir un horario programado ⏰ y aplicar técnicas de supresión de urgencia junto con ejercicios de Kegel 💪🏻 para controlar las ganas repentinas.

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26/08/2025

Modificación de hábitos y estilo de vida

💚✨ Mejora tus síntomas urinarios cambiando pequeños hábitos ✨💚

La salud de tu vejiga también depende de tu estilo de vida. Pequeñas acciones como reducir el alcohol 🍷, la cafeína ☕, los alimentos picantes 🌶️, beber suficiente agua 💧, ejercitar el suelo pélvico 🏋️‍♀️, mantener una buena higiene ✨ y dejar de fumar 🚭 pueden marcar una gran diferencia para controlar los síntomas urinarios y mejorar tu bienestar.

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24/08/2025

💧 Botox intravesical: una opción para la vejiga hiperactiva

La vejiga hiperactiva provoca:
✔️ Urgencia repentina de o***ar 🚽
✔️ Ir muchas veces al baño, incluso de noche 🌙
✔️ Dificultad para controlar las ganas 😣

El tratamiento con bótox intravesical consiste en aplicar pequeñas dosis de toxina botulínica directamente en la vejiga:
✨ Relaja el músculo vesical
✨ Reduce los espasmos
✨ Mejora el control urinario y la calidad de vida

👉 Es un procedimiento mínimamente invasivo y efectivo en pacientes que no responden a otros tratamientos.

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✨ Recupera tu bienestar, confianza y libertad. Agenda tu consulta hoy. ✨

24/08/2025

🌸💡 Láser vaginal para la incontinencia urinaria leve

La incontinencia urinaria puede aparecer tras partos 🤱, cambios hormonales o por el paso del tiempo ⏳.
El láser vaginal es un tratamiento innovador que:

✔️ Reafirma y fortalece el tejido vaginal ✨
✔️ Mejora el soporte de la vejiga 💧
✔️ Reduce las pérdidas de o***a al toser, reír o hacer ejercicio 🏃‍♀️
✔️ Es mínimamente invasivo y con rápida recuperación ⏱️

👉 Una opción segura y efectiva que puede mejorar tu calidad de vida.

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Dirección

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Mexico City
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Lunes	4pm - 9pm
Miércoles	4pm - 9pm
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Página web

https://www.ginecologiaespecializadacdmx.com/

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