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Tu Geria en Casa

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Tu Geria en Casa

🩺 Médico Geriatra 👵🏻👴🏻
🩺 Manejo Integral del adulto mayor 🫀🫁🧠
🩺 Contr

04/03/2024

Hola a todos!
El día de hoy retomamos las publicaciones informativas!
En esta ocasión toca hablar sobre

✨La sarcopenia es un síndrome geriátrico que se caracteriza por una pérdida gradual y generalizada de la masa esquelética y la fuerza, su origen es multifactorial y su presencia puede traer consigo diversas consecuencias en la funcionalidad e independencia de la persona que la padece.

✨La sarcopenia es un síndrome geriátrico que si se detecta a tiempo puede ser reversible!

✨Para tratarla hay que valorar cual es el principal desencadenante (enfermedad, desnutrición, falta de actividad física, entre otros) y tratarlo con un plan integral que incluya mejoría de la masa y la fuerza muscular.

Acude a valoración para identificar y tratar este y otros síndromes geriátricos!

Dra. Celia Gabriela Hernández Favela 👩🏻‍⚕️🩺
Citas: 871.222.54.20 // 55.61.71.71.00
Hospital Ángeles Torreón
Torre de Especialidades
Consultorio 304 - Tercer piso

22/01/2024

Atención integral para adultos mayores 👵🏻👴🏻💕

15/06/2023

15 de Junio: Día mundial de toma de conciencia del abuso y maltrato en en adulto mayor.

De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada diez personas mayores ha sido víctima de malos tratos, es por ello, y con motivo del Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez, que es importante destacar el alto índice de maltrato hacia este sector de la población.

De acuerdo con OMS, “el maltrato de las personas mayores es un acto único o repetido que causa daño o sufrimiento a una persona de edad avanzada, o la falta de medidas apropiadas para evitarlo, que se produce en una relación basada en la confianza”

Este tipo de violencia constituye una violación de los derechos humanos e incluye el maltrato físico, sexual, psicológico o emocional; la violencia por razones económicas o materiales; el abandono; la negligencia; y el menoscabo grave de dignidad y la falta de respeto.

La violencia puede ser ejercida por familiares, vecinos o desconocidos, con o sin intención de hacerlo y puede darse dentro de la familia, en la comunidad o por parte de las instituciones. A veces ni siquiera la notamos por desconocimiento, porque llegamos a acostumbrarnos a ella o por falta de sensibilidad.

Es importante que aumentemos ma visibilidad de algo tan común y también tan silenciado por la sociedad, si tu, o un familiar sufre de maltrato, denúncialo con las autoridades pertinentes.

Para más información:
Contacto Inapam:
Asesoría y orientación legal: 56 34 88 90 ext. 218, 211 y 212.
Asesoría psicológica: 56 04 87 22 y 56 01 13 13 y 01800 462 72 61

https://www.gob.mx/inapam/prensa/recomienda-inapam-a-las-personas-adultas-mayores-buscar-ayuda-en-caso-de-sufrir-maltrato #:~:text=¿Qué%20hacer%20en%20caso%20de,No%20dude%20en%20solicitar%20ayuda.

22/02/2023

Valoración Geriátrica Integral pra el adulto mayor 👵🏻:
Esto incluye control de tus enfermedades crónicas, abordaje de posibles síndromes geriátricos y lo mas importante intervenciones para un envejecimiento saludable!

🏥 Hospital Medica Sur - Torre 1 - Consultorio 516 -5to piso
📞55.55.28.40.95 - 55.61.71.71.00

27/01/2023

- Recordándoles la nueva localización del consultorio 🏥
- Agenden su cita 📝

📍 MedicaSur
📞 55-61-71-71-00

20/01/2023

Hola a todos! 👋🏻
Regresando con un síndrome muy común y poco conocido: el síndrome de fragilidad! 👵🏻🧓🏼

Este síndrome es el resultado de la interacción de múltiples causas propias del organismo del adulto mayor con las enfermedades crónicas que padece y algunos otros contribuyentes. Se caracteriza por disminución de la fuerza, resistencia y acciones fisiológicas que aumentan la vulnerabilidad de una persona para ser dependiente o morir.

Las manifestaciones más comunes son pérdida de la fuerza y masa muscular, enlentecimiento de la marcha, pérdida de peso y por lo tanto se asocia con mucha dependencia a sus cuidadores y familiares.

Hay varios métodos para diagnosticar la fragilidad en la consulta externa que se basan en valorar la marcha y la fuerza muscular.

Algo importante con la fragilidad es que con las medidas adecuadas se puede revertir o frenar la progresión de la misma y con un envejecimiento adeudado se puede prevenir.

Así que agenden su cita semestral para valorar si necesitaan apoyo nutricional, ejercicio y ajuste de sus padecimientos de base!

📌🏥Hospital Medica Sur - consultorio 516- 5to piso
📞 55.55.28.40.90 - 55.56.06.4042
📱55.61.71.71.00

16/11/2022

💊Les dejo información para comprender qué son los cuidados paliativos.

En realidad es un especialidad joven y muy poco conocida por la población en general a pesar de ser tan importante!

Algunos mitos importantes es que me gustaría que quedaran claros son:

1) Los cuidados paliativos no solo se usan en las personas terminales
2) Los cuidados paliativos no están en contra de continuar con tratamientos con finalidad curativa
3)Los cuidados paliativos no solo sen dan por 1 persona, en general requieren un equipo multidisciplinario
4) Los cuidados paliativos no solo se enfocan en DOLOR, en realidad su finalidad es cualquier síntoma que presente el paciente incluidad cuestiones emocionales o espirituales.

👉🏻Ustedes sabían estas cosas sobre los cuidados paliativos?!
👉🏻Más adelante vendrá una siguiente parte!

25/10/2022

Recuerda que los adultos mayores requieren una valoración por su geriatra al menos cada 6 meses!

Agenda tu cita!
📍 Monte Albán #66 Colonia Narvarte
📱Citas a domicilio disponibles
📞 55-61-71-71-00

19/10/2022

*19 de Octubre*: Hoy se conmemora el día de la concientización sobre el cancer de mama 🎀

📍Les dejo una lectura rápida con las cosas más relevantes para el diagnóstico oportuno!

Y el siguiente enlace para más información: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer

No lo olviden: la autoexploración mensual puede salvar una vida 💕

11/10/2022

10 Octubre: Día de la Salud Mental🧠 💛

🧠La salud mental es igual de importante que la salud física, incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.

🧠Es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.

🧠La salud mental es además un derecho humano fundamental

🧠Les dejo unos tips de la OMS para cuidar su salud mental!

04/10/2022

💊El diagnóstico precoz de demencia mejora la calidad de vida de los pacientes y sus familiares!!

💊La detección precoz conlleva varios beneficios, ya que permite:
1) Reducir el estrés asociado a la incertidumbre de no saber la causa de los cambios en la persona afectada
2) Iniciar tratamiento de manera oportuna
3) Promover la orientación y capacitación para familiares y cuidadores
4) Planificar decisiones y probables escenarios del futuro

Si sospechas que tu o alguien de tu familia puede padecer demencia, acude a valoración! 🏥

📍Monte Albán #66 Colonia Narvarte
📞55-61-71-71-00

01/10/2022

Día Internacional de las Personas de Edad Avanzada 👵🏻🧓🏼✨

Dirección

Monte Albán #66 Colonia Narvarte
Mexico City
03023

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