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Bienvenidos a Fitness & Health Solutions en CIUDAD DE MEXICO

FH es una Empresa Dedicada a proveer Suplementos de Calidad Profesional al Mercardo, Así como sus tiendas son sinónimo de Calidad y Servicio a Cliente.

27/02/2026

Recopilación de snacks de la semana 🍓🥭🫐
4/4

25/02/2026

kit FEMME ON:

Los Productos que te recomiendo si lo que buscas es rendir en tu día y mantener tu línea :)

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✅Este sublingual es un producto súper práctico de llevar a todos lados, te ayudará a mantenerte enfocada en tu día, con energía y excelente ánimo, lo mejor de todo SIN TAQUICARDIA.
Ideal para tu rutina de todos los días o para antes de hacer ejercicio.
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MYOFEMME:
“LA PROTEÍNA DEL ABDOMEN PLANO”
Esta proteína ha sido diseñada específicamente para las MUJERES que están buscando un VIENTRE PLANO.
Un Cuerpo Delgado con Tono Muscular Es lo que esta Proteína Persigue a Cada Toma.
MyoVector Femme Contiene las Formas más PURAS de proteína de rápida Absorción, adicionando cuatro veces más Enzimas Digestivas que Cualquier Proteína Ordinaria, Apoyando la Absorción de Nutrientes y Descartando la Inflamación Abdominal provocada por la mayoría de las Proteínas Comerciales .— con Myo-Vector & FitOn International y Alex Avila FHs.
Myovector Femme es Una Proteína CERO CARBOHIDRATOS adicionada con un VITAMÍNICO de Amplio Espectro, así como Ácido Fólico y Extracto de TÉ VERDE; un componente clave que mantendrá tu Metabolismo Acelerado y QUEMANDO GRASA a Cada Toma.
Un plus Más que esta proteína tiene, es que ayuda a mantener una Piel Joven y Radiante, Gracias a que Viene Adicionada con COLÁGENO HIDROLIZADO Y RESVERATROL , un Potente Antioxidante ideal para combatir los Radicales libres que se generan en la vida Diaria.
Es hora de apoyar tus entrenamientos con la Proteína de MEJOR SABOR del Mercado, ya que al venir endulzada con ESTEVIA, sus sabores Vainilla Francesa, Chocolate Caramelo y Fresa se vuelven simplemente DELICIOSOS.

19/02/2026

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15/02/2026

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05/02/2026

🍓🍋 Limonada Pink Power (versión antiinflamatoria)

Ingredientes:
• 3 fresas frescas 🍓
• Jugo de 1 limón 🍋
• Agua fría (al gusto) 💧
• Hielo 🧊
• Una pizca generosa de sal 🧂

Preparación:
1. Pica las fresas en trocitos.
2. Agrégalas a un vaso o jarra.
3. Añade el jugo de limón.
4. Incorpora agua fría y hielo.
5. Mezcla bien y ajusta la sal al gusto.

Tip:
Esa pizca de sal extra ayuda a reponer minerales y mejora la hidratación, perfecta después de entrenar o en días de calor.

Resultado:
Refrescante, natural, sin azúcar añadida
y con ingredientes que ayudan a desinflamar 🍓✨

30/01/2026

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29/01/2026

Tomar aminoácidos, componentes básicos de las proteínas, beneficia la recuperación muscular, potencia el crecimiento de la masa muscular, reduce la fatiga y mejora el rendimiento físico. Especialmente útiles para deportistas y personas mayores, ayudan a prevenir la degradación muscular, fortalecen el sistema inmune y mejoran la función cognitiva.

Principales Beneficios de los Aminoácidos

Recuperación Muscular Acelerada: Los aminoácidos esenciales, particularmente los BCAAs (leucina, isoleucina, valina), ayudan a reparar el tejido muscular dañado tras el ejercicio, reduciendo el dolor (DOMS).

Aumento de Masa Muscular y Fuerza: Estimulan la síntesis de proteínas musculares, lo que es crucial para desarrollar músculo, especialmente con la ingesta de leucina.

Efecto Anticatalabólico: Previenen la pérdida de masa muscular durante periodos de ayuno, déficit calórico o estrés físico intenso.

Mejora del Rendimiento y Energía: Ayudan a retrasar la fatiga central durante el entrenamiento y actúan como fuente de energía, siendo la alanina y prolina clave para la producción de glucógeno.

Salud en Adultos Mayores: Ayudan a prevenir la sarcopenia (pérdida de masa muscular asociada a la edad) y restauran la función inmunológica.

Función Cognitiva y Estado de Ánimo: Aminoácidos como la tirosina mejoran la memoria, el aprendizaje y la motivación, al ser precursores de neurotransmisores.

28/01/2026

Los multivitamínicos de MyoVector están diseñados para fortalecer el sistema inmunológico, aumentar los niveles de energía, mejorar la recuperación muscular y proteger las células contra el estrés oxidativo. Sus fórmulas incluyen nutrientes esenciales, antioxidantes (como vitaminas C+E) ideales para el rendimiento deportivo y el bienestar general.

27/01/2026

el kit de la cintura XS
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27/01/2026

Diseñado para aumentar masa muscular y fuerza. Combina carbohidratos, proteínas y aminoácidos esenciales para el crecimiento y recuperación muscular. Incluye ingredientes clave como palatinosa, glutamina, creatina y camote en polvo, conocido por sus propiedades para promover el aumento de peso y desarrollo muscular.

Alta pureza

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26/01/2026

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26/01/2026

La proteína vegana MyoVector ofrece una mezcla premium de cuatro fuentes vegetales (chícharo, arroz, chía, amaranto) de alta biodisponibilidad, ideal para el crecimiento muscular, recuperación y digestión ligera. Sus ventajas incluyen ser 100% libre de lácteos, soja y gluten, con alta digestibilidad, ideal para dietas estrictas, hipoalergénica y con un sabor agradable.
Principales Ventajas de MyoVector Vegan:

Fuentes de Alta Biodisponibilidad: Combina proteína de chícharo amarillo, arroz integral, chía y amaranto para asegurar una absorción eficiente.

Fórmula Limpia y Segura: Es un producto sin gluten, sin soja y libre de lácteos, adecuado para personas con sensibilidades alimentarias o alergias.

Fácil Digestión: Está diseñada para ser gentil con el sistema digestivo, evitando la pesadez común en otros suplementos.

Nutrición Completa: Proporciona un alto porcentaje de proteína por porción, además de aminoácidos esenciales necesarios para la recuperación post-entrenamiento.

Versatilidad: Ideal para personas que siguen una dieta vegana o vegetariana y buscan aumentar su consumo de proteínas.

Además, los usuarios destacan su buen sabor y textura suave al mezclarse.

Dirección

Avenida Melchor Ocampo No. 171, Miguel Hidalgo, Izcóatl 374, Tlaxpana, Miguel Hidalgo, 11370 Ciudad De México
Mexico City
11300

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Lunes	10am - 8pm
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