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Sentirte, lucir y rendir mejor es posible a cualquier edad. Ten nuestra guía médica para tomar un control proactivo de tu salud y edad biológica.

31/03/2024

Desafiar estos mitos está en tus manos. ✨

26/03/2024

En lugar de dejar tu salud al azar o depender de otros, es fundamental asumir un papel activo en el cuidado de tu cuerpo, mente y espíritu.

En cada decisión que tomes, desde lo que comes hasta cómo manejas el estrés, puedes influir positivamente en tu calidad de vida.

25/03/2024

La aplicación del suero es no invasiva, no quirúrgica y no requiere inyecciones, lo que lo hace aún más atractivo. Se administra tópicamente en cuatro sesiones, con 25 mil millones de exosomas por sesión.

Los resultados comienzan a ser visibles desde la primera sesión, con efectos rejuvenecedores y antienvejecimiento evidentes, como una piel más luminosa y firme, y una disminución notable de las líneas finas y las arrugas. Los beneficios perduran entre 18 y 24 meses en la mayoría de los pacientes.

Contáctanos hoy para descubrir cómo puede transformar tu piel y tu vida.

22/03/2024

Salud va mucho más allá del peso.

En Cenegenics Wellness consideramos factores como los niveles de energía, la fuerza, y estar libre de riesgo de enfermedades. El progreso se mide por cómo te sientes y tu rendimiento, no por un número en una báscula.

La constancia es fundamental, como demuestra el caso de Sonnette, quien se adhirió al programa incluso cuando el progreso era lento. Las soluciones rápidas no son sostenibles a largo plazo; Se trata de establecer hábitos duraderos.

La clave es colaborar con tu cuerpo, no luchar contra él. Cada pequeño avance es un paso hacia una salud y fuerza mejoradas.

¿Necesitas orientación? ¡Escríbenos! 📩

19/03/2024

La alimentación es un hábito que se puede modificar, realizar cambios pequeños y graduales puede tener un gran impacto a largo plazo.

En Cenegenics Wellness contamos con especialistas en nutrición que te ayudarán en todo momento para llevar a cabo un plan personalizado.

14/03/2024

El Dr. Agatston, reconocido cardiólogo, está integrando la IA en su consulta para ayudar a diagnosticar enfermedades cardiacas con mayor precisión y antelación.

Esta tecnología, disponible en Cenegenics Wellness, analiza imágenes del corazón para detectar placa, determinar la gravedad de la obstrucción y predecir la probabilidad de un infarto.

Actualmente es la prueba más precisa para prevenir infartos antes de que ocurran - y está disponible en México exclusivamente en Cenegenics Wellness.

Para mayor información, envíanos un mensaje directo.

13/03/2024

¡Haz una prueba de longitud de telómeros y descubre tu verdadera edad biológica!

La longitud de tus telómeros, las capas protectoras de los cromosomas, es un rasgo clave del envejecimiento y una medida de referencia de tu edad biológica.

¿Por qué medir tus telómeros?

Al conocer tu estado de salud y envejecimiento celular y podrás:

• Desacelerar el envejecimiento.
• Detectar enfermedades de forma temprana.
• Implementar estrategias de salud personalizadas.

En Cenegenics Wellness medimos tus telómeros con la prueba de referencia a nivel mundial, la prueba HealthTAV(R) de – disponible exclusivamente en México en Cenegenics Wellness.

¡Agenda tu cita hoy!

12/03/2024

Subir escaleras: un aliado para una vida más larga y saludable.

Un estudio del investigador Gianni Pes, de la Universidad de Sassari, confirma que este simple gesto cotidiano está directamente relacionado con la longevidad.

Beneficios:

• Fortalece corazón y pulmones.
• Mejora circulación sanguínea.
• Quema calorías y controla el peso.
• Fortalece músculos y huesos.
• Mejora equilibrio y coordinación.
• Reduce riesgo de enfermedades.
• Aumenta energía y vitalidad.
• Combate estrés y ansiedad.

¿Cómo integrarlas a tu vida diaria?

• Evita el ascensor.
• Sube las escaleras en casa, trabajo o estudios.
• Aprovecha cuestas y pendientes.
• Involucra a tu familia y amigos.

¡Empieza hoy mismo!

07/03/2024

Lo mejor que podemos hacer es cambiar de mentalidad. En lugar de limitarnos a esperar a que nuestro cuerpo decaiga, y luego someternos a tratamientos poco eficaces, el objetivo debe ser: “¿Cómo puedo vivir diez años más con salud y disfrutando de la vida?”

- Tim Spector, epidemiólogo genético, autor de The New Science of Eating Well y cofundador científico de ZOE, empresa de nutrición personalizada.

06/03/2024

El mal hábito que afecta a nuestro bienestar: el exceso de tiempo en interiores.

Hace 15 años, solo pasábamos un 10% del día en espacios cerrados, pero en la actualidad, esa cifra ha aumentado hasta un 90%. Este cambio está estrechamente relacionado con nuestro estilo de vida sedentario y nuestra dependencia de pantallas y tecnologías modernas, lo que afecta negativamente nuestra calidad de vida.

La luz natural juega un papel crucial en nuestro bienestar. Por ejemplo, afecta nuestro sueño. Los ciclos circadianos, que son variaciones regulares en funciones fisiológicas como el sueño, la temperatura corporal, el apetito y la digestión, están directamente relacionados con la luz solar. La falta de exposición a la luz natural y el exceso de tiempo en interiores pueden desincronizar nuestros relojes biológicos, afectando nuestro estado de ánimo y el funcionamiento de nuestros órganos internos.

Además, pasar tiempo al aire libre es un factor común en las personas longevas de las llamadas zonas azules (regiones con alta esperanza de vida). La luz solar regula los ritmos circadianos y contribuye al proceso de envejecimiento. Mantener un equilibrio adecuado entre el tiempo en interiores y al aire libre es esencial para mantener una buena calidad de vida y armonía durante el envejecimiento.

05/03/2024

El envejecimiento, nuestra exposición diaria a miles de toxinas, una vida ajetreada y una dieta desequilibrada disminuyen nuestra capacidad para absorber nutrientes, dejándonos en un estado de desnutrición constante. La terapia intravenosa es una forma eficaz de reponer nutrientes.

Cada uno de nuestros IV Drips esta formulado para ayudarte a cubrir necesidades de salud específicas.

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Incrementa tus niveles de energía y vitalidad para liberarte del estrés y estar al 100%.

29/02/2024

La longitud de los telómeros está influenciada por varios factores, como la edad, la genética, el entorno, el estilo de vida y factores hereditarios.

Medir tus telómeros es crucial para entender tu salud celular y ritmo de envejecimiento.

Mide la longitud de tus telómeros con la prueba de referencia a nivel mundial - HealthTAV®️ de Life Length. Es la única prueba que mide los telómeros cortos, y está disponible exclusivamente en México en Cenegenics Wellness.

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