Yoga con Marce

23/01/2025

Nada tarda tanto en llegar como lo que nunca empieza. 🧘🏻‍♀️ 🧘🏽 🧘🏽‍♂️

05/01/2025

“Quien se transforma a sí mismo, transforma el mundo” -Dalai Lama-

20/05/2024

Nuestra clase de mamás y hijos
Muy bonita convivencia

19/04/2024

Conoce los beneficios del yoga prenatal.

La práctica del yoga durante el embarazo es una forma de ejercitarte muy recomendada por varios doctores gracias a que trae beneficios muy importantes en tu salud física y también te ayuda a mantener el equilibrio en mente y cuerpo.

Al practicar yoga prenatal, no sólo estarás ayudando a tu cuerpo durante el embarazo, los beneficios también se ven reflejados en ciertos aspectos importantes para el parto e incluso beneficia la salud de tu bebé.

Antes de realizar esta actividad, asegúrate de que la puedes practicar consultándolo con tu médico o ginecólogo y recuerda acudir con un profesional que esté capacitado para impartir la yoga prenatal

19/03/2024

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28/02/2024

Yoga con silla para adultos mayores

21/01/2024

Posturas de yoga en la pared
Seguridad y alineación

11/01/2024

Yoga en silla
Es una forma de yoga que puede practicarse sentado o parado
Esperfecto para personas que se inician en el yoga

06/01/2024

Todos podemos hacer yoga

31/12/2023

22/12/2023

Todo un exito en nuestra clase especial