Dra. Alejandra Linares - Pediatra e Infectóloga Pediatra

26/03/2026

🚨 Datos de dificultad respiratoria en niños 🚨

Como mamá o papá, reconocer estos signos puede hacer TODA la diferencia 👇

🔴 Respiración rápida o agitada
🔴 Se le hunden las costillas o el pecho (tiraje)
🔴 Aleteo nasal (abre mucho la nariz al respirar)
🔴 Quejido al respirar
🔴 Coloración azulada en labios o uñas
🔴 Se cansa al comer o deja de hacerlo
🔴 Está irritable o muy decaído

⚠️ Estos son signos de alerta. Si notas uno o más, busca atención médica de inmediato.

Tu intuición también cuenta 💛 si sientes que algo no está bien, no dudes en consultar.

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Cédula: 11644951- Universidad Nacional Autónoma de México.
Cédula: 11977437 - Universidad Nacional Autónoma de México
COFEPRIS: 2509152002A00402

24/03/2026

El uso adecuado de antibióticos protege la salud de tu hijo hoy y en el futuro. Evita automedicar y sigue siempre la indicación médica.

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19/03/2026

El moco verde no siempre significa infección bacteriana 🤧
Es parte del proceso normal de defensa del cuerpo.
Antes de automedicar, observa otros síntomas.
El moco verde puede asustar, pero muchas veces es solo parte de la recuperación.

Tu pediatra es tu mejor aliado.
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14/03/2026

Los primeros días con tu bebé pueden ser tan mágicos como abrumadores. 💛
Todo es nuevo: el llanto, las tomas, las noches sin dormir… y también ese amor que no sabías que podías sentir.

Si eres mamá primeriza, recuerda esto durante los primeros 7 días de vida de tu bebé:

• Es normal que pierda un poco de peso al inicio
• Dormirá mucho, pero despertará seguido para comer
• El calostro, aunque parezca poquito, es suficiente y muy valioso
• Observa los pañales: son una señal importante de hidratación
• La piel puede verse reseca o con granitos y suele ser normal
• Mantén el cordón umbilical limpio y seco

Y lo más importante: confía en tu instinto.
Si algo te preocupa, revísalo con ti pediatra siempre será tu mejor aliado.

La maternidad no se aprende en un día… se aprende día a día junto a tu bebé. 👶🏻✨

TE ESPERO EN LA CONSULTA
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ConsejosParaMamás BebéSano

14/03/2026

Los primeros días con tu bebé pueden ser tan mágicos como abrumadores. 💛
Todo es nuevo: el llanto, las tomas, las noches sin dormir… y también ese amor que no sabías que podías sentir.

Si eres mamá primeriza, recuerda esto durante los primeros 7 días de vida de tu bebé:

• Es normal que pierda un poco de peso al inicio
• Dormirá mucho, pero despertará seguido para comer
• El calostro, aunque parezca poquito, es suficiente y muy valioso
• Observa los pañales: son una señal importante de hidratación
• La piel puede verse reseca o con granitos y suele ser normal
• Mantén el cordón umbilical limpio y seco

Y lo más importante: confía en tu instinto.
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26/02/2026

🫁 ¿Cómo proteger a tu bebé contra el Virus Sincitial Respiratorio (VSR)?

Con el Anticuerpo Monoclonal Nirsevimab (Beyfortus). Es una herramienta de la medicina moderna diseñada para reconocer y bloquear de forma específica este virus, el cuál es la principal causa de bronquiolitis y hospitalización por neumonía en bebés.

Este anticuerpo nos ayuda proteger a bebés de alto riesgo contra infecciones respiratorias graves 🫁💙

La ciencia avanza para cuidar a los pequeños con más riesgo 🤍



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24/02/2026

La dermatitis atópica no es solo “piel seca”.

Es comezón que despierta en la madrugada, es irritación constante y es frustración para los papás.

💧 Hidratación varias veces al día
🛁 Baños cortos con agua tibia
🧴 Productos adecuados
👩🏻‍⚕️ Seguimiento médico

Con el tratamiento correcto, la piel mejora… y la calidad de vida también.



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21/02/2026

El sarampión está en aumento en México y varios lugares del mundo 🌎
Si eres adulto y no estás seguro si tu esquema está completo… es momento de revisarlo, verifica en tu cartilla que tengas dos dosis, si no es así acude al centro de salud más cercano para colocarte un refuerzo.

💉 Una vacuna puede marcar la diferencia.

Pregunta, infórmate y previene.

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16/02/2026

Dosis CERO contra sarampión: lo que mamá y papá deben saber

¿Sabías que en algunas situaciones los bebés pueden recibir una dosis CERO de vacuna contra el sarampión antes del esquema regular? 👶💉

La dosis CERO se aplica entre los 6 y 11 meses de edad cuando existe mayor riesgo de exposición, como:

✔️ Viajes internacionales a zonas con sarampión
✔️ Brotes activos de sarampión

👉 Importante: esta dosis NO sustituye las vacunas del esquema normal. El bebé deberá continuar con sus vacunas de sarampión a los 12 meses y 18 meses según el calendario oficial.

Vacunar protege no solo a tu bebé, sino también a toda la comunidad 🤍

MamásInformadas SaludInfantil Prevención

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14/02/2026

🛡️ ¿Por qué es importante vacunar?
• Previene complicaciones graves
• Reduce hospitalizaciones
• Protege a bebés pequeños y personas vulnerables
• Ayuda a evitar brotes comunitarios

👩‍⚕️ Efectos secundarios comunes

✔️ Dolor leve en sitio de aplicación
✔️ Fiebre leve
✔️ Irritabilidad temporal

Estos efectos suelen desaparecer en pocos días.

❌ ¿Quiénes NO deben vacunarse?
• Personas con alergia grave a componentes de la vacuna
• Niños con inmunosupresión severa (consultar pediatra)
• Embarazo

📌 Recomendaciones para padres

✅ Revisar cartilla nacional de vacunación
✅ No retrasar dosis
✅ Consultar con pediatra ante dudas
✅ Mantener registros actualizados

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14/02/2026

09/02/2026

Esto hago diferente con tus hijos…

Como pediatra infectóloga, mi prioridad no es solo tratar… es PREVENIR. 🦠
☑️Evitar antibióticos innecesarios
☑️Educar a los padres
☑️Detectar señales tempranas
☑️Verificar y completar sus vacunas
☑️Tratamiento y seguimiento personalizado

La mejor medicina empieza con información correcta.

Guarda este post si te gusta aprender sobre salud infantil ❤️

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