Un Espacio de Pausa

Un Espacio de Pausa Yogaterapia, Grupos de Acompañamiento💚 Psicoterapia Humanista y Sistemica, Yoga Prenatal Kundalini. Masajes, faciales, Quiropraxia

18/07/2025
18/07/2025

Lunes
Proviene del latín "dies Lunae", que significa "día de la Luna".
Asociado a la diosa Luna (romana) o Selene (griega), personificaciones del satélite lunar. En el sistema planetario es regido por la Luna, astro vinculado a las emociones y lo femenino. Simboliza los ciclos, la introspección y el inicio de la semana con calma.😲

Martes
Del latín "dies Martis", el día dedicado al dios Marte, dios romano de la guerra.
En la mitología griega corresponde a Ares, el dios del conflicto y la fuerza.
Relacionado con el planeta Marte, de tono rojizo, símbolo de energía y acción.
Representa la valentía, el enfrentamiento, la iniciativa y el impulso.

Miércoles
Proviene de "dies Mercurii", día consagrado al dios Mercurio, mensajero de los dioses. En Grecia, su equivalente es Hermes, dios de la comunicación, el comercio y la velocidad. Se vincula al planeta Mercurio, el más veloz del sistema solar.
Simboliza la inteligencia, la expresión, el movimiento y la adaptabilidad.

Jueves
Su nombre viene de "dies Iovis", el día de Júpiter, dios romano del trueno y el cielo.
En la mitología griega es Zeus, el soberano del Olimpo, símbolo de poder y justicia.
Se asocia al planeta Júpiter, el más grande del sistema, emblema de expansión.
Representa autoridad, sabiduría, liderazgo y crecimiento.

Viernes
Del latín "dies Veneris", en honor a Venus, diosa romana del amor y la belleza.
Su contraparte griega es Afrodita, deidad del deseo, la fertilidad y la armonía.
Vinculado al planeta Venus, brillante y visible al amanecer o atardecer.
Simboliza el placer, la estética, la ternura y las relaciones afectivas.

Sábado
Proviene del hebreo "Shabbat", que significa "descanso", tradición del judaísmo.
En la Roma pagana también se relacionaba con Saturno, dios del tiempo y la cosecha. En inglés (“Saturday”) aún conserva ese origen saturnino y planetario.
Simboliza la reflexión, el cierre de ciclo, el descanso y la disciplina.

Domingo
Del latín "dies Solis", "día del Sol", dedicado al astro rey en la tradición romana.
Cristianizado como "dies Dominicus", "día del Señor".
Asociado al Sol, símbolo de vida, luz, energía y espiritualidad.

El RELOJ BIOLÓGICO .Según la Medicina Tradicional China, nuestro cuerpo posee un ritmo biológico diario, compuesto por d...
18/07/2025

El RELOJ BIOLÓGICO .

Según la Medicina Tradicional China, nuestro cuerpo posee un ritmo biológico diario, compuesto por doce periodos de dos horas cada uno, en donde la energía de cada uno de nuestros órganos se encuentra más activa.

La Medicina China contempla doce órganos (seis yin y seis yang) los cuales cumplen diferentes funciones fisiológicas, por lo que respetar este reloj puede traer muchas consecuencias positivas para nuestra salud.

-- Al levantarnos de la cama sobre las 7.00 – 8.00h de la mañana acaba de transcurrir el período de Intestino Grueso, por eso es común evacuar poco después del despertar, es el momento del aseo.

-- El sistema digestivo con Estómago y Bazo presenta su máxima circulación energética desde las 7.00 hasta las 11.00h de la mañana, momento crucial para la digestión (sobre todo de alimentos calientes) y permitirá una buena asimilación para poderlos convertir en energía y sangre para así tener un buen rendimiento durante todo el día. El desayuno es importante no saltarlo porque además la energía del Bazo nutrirá todos los músculos y nos llenará de vitalidad.

-- De 15.00 a 17.00h es la hora del meridiano de Vejiga, importante canal de expulsión de toxinas, beber agua ayuda a expulsarlas a través de la o***a. Se aconseja beber té sobre esta hora de la tarde.

-- Al pericardio le corresponde la franja horaria de 19.00 – 21.00h. Este es una membrana que recubre los grandes vasos del Corazón, es importante poner los pies en remojo para dispersar las energías patógenas y así activar una buena circulación.
No es el mejor momento para realizar un esfuerzo mental, ya que puede desestabilizar el meridiano de Riñón.
A partir de las 21.00h es una buena hora para practicar s**o y lograr un embarazo, ya que el Yin y el Yang están en equilibrio.

-- A las 23.00 horas es momento de estar dormidos, pues la energía Yang empieza a crecer y durmiendo es la mejor manera de acumularla para el día siguiente. A partir de la 1.00h debemos seguir dormidos, es el momento de máxima energía de Hígado, encargado de realizar un gran trabajo de limpieza de toxinas para renovar la sangre .

-- De 3.00 a 5.00h en el momento del Pulmón, éste realiza una buena distribución de la energía que se ha producido anteriormente en todos los órganos de nuestro cuerpo.

LA MAGIA REFRESCANTE DE LA MENTA Y HiErba buena 🌿Es una combinación de sabor  , frescura y múltiples beneficios para el ...
18/07/2025

LA MAGIA REFRESCANTE DE LA MENTA Y HiErba buena 🌿

Es una combinación de sabor , frescura y múltiples beneficios para el bienestar , más que una simple tisana , con su aroma vibrante y su gusto estimulante esta bebida milenaria es un verdadero regalo de la naturaleza para cualquier momento del día .

UN SORBO DE ALIVIO Y BIENESTAR

🌿 DIGESTIVA : (el mentol ayuda a relajar nódulos digestivos )

🌿 ALIVIA ESTRÉS Y TENSIÓN : ( su aroma tiene efecto calmante y relajante )

🌿 MEJORA EL ALIENTO : (Antibacteriano)

🌿 DESPEJA MENTE Y VIAS RESPIRATORIAS : ( mejora concentración , descongestiva )

🌿 IMPULSO ANTIOXIDANTE : ( combate los radicales libres en el cuerpo contribuyendo a la salud general y el bienestar celular )

PREPARACIÓN DE LA INFUSIÓN PERFECTA :

INGREDIENTES : Hojas de menta ( frescas son ideales , pero secas sirven también) , agua caliente.

PREPARACIÓN : Coloca una cucharadita de hojas secas o unas ramitas de hojas frescas en una taza .Vierte el agua caliente ( antes de hervor ) sobre las hojas , deja reposar 5 a 10 minutos ( cuanto más tiempo dejas será más intenso el sabor y sus propiedades)

DISFRUTA : Cuelas y listo !!
Puedes endulzar con miel o agregar rodajas de limón.

🌿 ES UNA OPCIÓN DELICIOSA Y ACCESIBLE PARA CUIDAR TU CUERPO Y MENTE DE FORMA NATURAL .

🌿 TE ANIMAS A INCLUIRLA EN UNA RUTINA DIA

Lunes 14 de julio de 2025Energía 16 · Arcano XVI: La TorreLa Grieta 🏙️Toda transformación profunda comienza con una grie...
14/07/2025

Lunes 14 de julio de 2025
Energía 16 · Arcano XVI: La Torre
La Grieta 🏙️

Toda transformación profunda comienza con una grieta.
Una fisura imperceptible en la superficie, pero intensa en el alma.
Hoy, la energía kármica del 16, que suma 7, nos sacude con su llamado: ver lo que se resquebraja, aunque intentemos ignorarlo.

En numerología, el 1 nos habla del yo, y el 6 de lo emocional: vínculos, hogar, creencias heredadas. Al unirse, forman un 7 que nos invita a la introspección. Pero esta sabiduría solo aparece cuando dejamos de sostener lo que ya no se sostiene.

La Torre, en el tarot, no es castigo: es revelación. El derrumbe que inicia esta semana no ocurre de golpe; comienza con una grieta, una molestia, una incomodidad que crece. Y es ahí donde se nos entrega la primera gran lección: ver antes que todo caiga.

Te propongo hoy mirar con valentía:
¿Qué parte de tu vida se está resquebrajando aunque te resistas a verlo?
¿Qué verdad evitas porque temes el cambio que implica?

A veces, el alma nos habla con un leve temblor. Escúchalo.

🌿 Frase del día:
“Toda transformación profunda comienza con una grieta.”

Compartido con amor y luz ✨
Comunidad Tanur 🦋

🧿 PIEDRA DE ALUMBRELa guardiana silenciosa de la limpieza y la protección𓁿 Elemento: Tierra𓆃 Chakra: Raíz y campo áurico...
12/07/2025

🧿 PIEDRA DE ALUMBRE
La guardiana silenciosa de la limpieza y la protección

𓁿 Elemento: Tierra
𓆃 Chakra: Raíz y campo áurico en general
☽ Color: Transparente o blanco cristalino

🧼 Propiedades mágicas y espirituales:
• Neutraliza energías densas y bloqueos psíquicos
• Se utiliza para detectar o limpiar mal de ojo
• Protege el cuerpo energético en limpias y baños rituales
• Ayuda a cerrar fugas energéticas y reforzar el campo áurico
• También actúa como purificador físico (desodorante natural y antiséptico)

🌬️ Usos rituales o cotidianos:
• Frota suavemente el alumbre sobre el cuerpo para detectar o limpiar “daños”
• Puedes disolverla en agua para baños de descarga o protección
• Deja un trozo bajo la cama si sientes energías pesadas al dormir
• Colócala junto a otras piedras protectoras para potenciar su efecto

🌀 Limpieza y carga:
• Déjala en agua con sal y luego al sol de la mañana
• También puedes pasarla por humo de ruda o copal
• No la combines con humedad constante o se disolverá: úsala con cuidado

💬 Frase para tu grimorio:

“Lo invisible se limpia, lo denso se disuelve.
Con el alumbre, recupero mi fuerza, cierro mi energía, y regreso a mí.”

En el ámbito espiritual, la piedra de alumbre (también conocida como alumbre de roca) se utiliza principalmente para purificar, proteger y equilibrar energías. Se cree que absorbe energías negativas, promueve la paz y facilita la estabilidad financiera.

En detalle:
Purificación:
Se utiliza en rituales, baños y limpias para eliminar energías negativas y limpiar espacios de contaminación espiritual.

Protección:
Se considera un amuleto protector contra energías dañinas y envidias.
Equilibrio energético:
Se cree que ayuda a equilibrar las energías de un espacio o persona, promoviendo la armonía y el bienestar.

Feng Shui:
En el Feng Shui, se usa para atraer la riqueza y la prosperidad, combinándola con otros elementos como el romero.

Religión Yoruba:
Se asocia con Olokun, el Orisha del mar y la riqueza, y se utiliza en rituales y baños sagrados.

Creencias hindúes:
En el Vastu Shastra, se considera que purifica las energías negativas y mejora la estabilidad financiera.

Además de estos usos espirituales, la piedra de alumbre también tiene propiedades cosméticas y medicinales. Es astringente, antiséptica y antiinflamatoria, y se utiliza en productos de cuidado personal como desodorantes y aftershave.

El alumbre es una piedra que además de servir como cuarzo de protección, también te ayudará a limpiar la energía de tu hogar y a atraer el amor.

📆 Sábado 12 de julio de 2025🔹 Energía 9 · Arcano IX: El Ermitaño · Energía oculta: 19/1Llevamos toda la semana caminando...
12/07/2025

📆 Sábado 12 de julio de 2025
🔹 Energía 9 · Arcano IX: El Ermitaño · Energía oculta: 19/1

Llevamos toda la semana caminando junto a El Ermitaño. Él nos ha mostrado el valor de la pausa, el arte de escucharnos, la fuerza que habita en el silencio. Hoy, ese proceso nos invita a mirar de frente lo que ya cumplió su ciclo.

El número 9 nos habla de cerrar con sabiduría. No se trata de huir ni de rendirse. Se trata de agradecer lo vivido y reconocer que ciertas cosas, por más queridas que hayan sido, ya no nos acompañan en el nuevo tramo del camino.

Y justo hoy, el día nos regala un 19, que al reducirse nos entrega un 1. Esa es la promesa del renacer. Pero para que el 1 se manifieste con fuerza, primero hay que soltar con amor.

Cerrar por conciencia es honrar. Es darte la oportunidad de seguir sin cargas, con el corazón más liviano y el alma más despierta. El Ermitaño no lleva su linterna para ver el exterior, sino para recordarte que tú eres la luz que guía tu propio andar.

✨ Hoy puedes preguntarte:
¿Qué aprendí al quedarme conmigo esta semana?
¿Qué puedo soltar, no por cansancio, sino por amor?

Y con esa claridad, repetir:

“Agradezco lo que fue.
Honro mi camino.
Y me abro a lo nuevo con la luz de mi alma.”

Porque a veces, el verdadero comienzo… nace en un final bien cerrado.

Compartido con amor y luz ✨
Comunidad Tanur 🦋

🌕 Viernes 11 de julio de 2024Energía 11/9 · Visión Interior y Sabiduría del AlmaArcano IX: El Ermitaño“El alma sabe ante...
11/07/2025

🌕 Viernes 11 de julio de 2024
Energía 11/9 · Visión Interior y Sabiduría del Alma
Arcano IX: El Ermitaño

“El alma sabe antes que la mente entienda.”

Hoy se abre un cruce sutil pero poderoso entre dos vibraciones:
El 11, número maestro que nos invita a elevar la mirada interior, a confiar en la intuición como un puente entre mundos, y a recordar que somos canales de una conciencia más grande.
Y el 9, número de cierre de ciclo, nos toma de la mano para soltar lo que ya no vibra con nuestra verdad, desde la madurez y la compasión.

En este punto del camino, el Ermitaño no avanza hacia afuera. Da un paso hacia adentro.
Lleva en su linterna no la claridad del mundo, sino la luz que surge cuando nos atrevemos a estar con nosotros mismos sin máscaras.
Y al hacerlo, descubre que el final de un ciclo no es una pérdida, sino una revelación.

🌒 Hoy es un día para detener la marcha, apagar el ruido y mirar de frente lo que hemos evitado.
Pero también para agradecer lo recorrido, honrar lo aprendido, y confiar en que la intuición nos susurra el próximo paso, incluso en medio de la incertidumbre.

✨ Reflexiona:

🔹 ¿Qué parte de mí ha cumplido su propósito y puede liberarse con amor?
🔹 ¿Qué decisiones dejo postergadas por no escuchar lo que ya sé?
🔹 ¿Estoy dispuesto/a a iluminar mi sombra para que se convierta en camino?

No necesitas respuestas externas.
Hoy, el número 11 te recuerda que el alma ya sabe.
Y el número 9 te enseña que soltar también es amar.

🕯️ Decreto del día:
Reconozco la sabiduría que habita en mí.
Escucho el susurro de mi alma con confianza.
Hoy me permito cerrar, soltar y confiar.
Todo lo que parte, deja espacio para que yo florezca.

Compartido con amor y luz ✨
Comunidad Tanur 🦋

Dirección

Mexico City

Horario de Apertura

Lunes 8am - 8:45pm
Martes 8am - 8:45pm
Miércoles 8am - 9pm
Jueves 8am - 8:45pm
Viernes 8am - 8:44pm
Sábado 9am - 7pm
Domingo 9am - 5pm

Teléfono

+525554341133

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Un Espacio de Pausa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría