El Búnker

20/03/2025

27/02/2025

Están todos invitados

13/12/2024

¿Te cuesta manejar tu enojo? ¿Te arrepientes de las cosas que dices y haces cuando estás enojad@?

En El Búnker tenemos el compromiso de ofrecer servicios que mejoren la calidad de vida de las personas de nuestra comunidad.

Te invitamos a participar en nuestra “Terapia Grupal para el Manejo del Enojo”.

Es enteramente sin costo para mujeres entre 15 y 65+ años.

♦️ ¿Qué obtendrás?
• Estrategias prácticas para reconocer y controlar tu enojo.
• Habilidades para mejorar la comunicación asertiva y evitar las
confrontaciones innecesarias.
• Apoyo de personas que comparten experiencias similares.
• Un ambiente seguro y de respeto para expresar tus
sentimientos.
📍 Lugar:
• Centro de Salud Mental El Búnker
♦️Facilitador:
Dr. Francisco Ortigoza
Inscripción:
Informes Inbox o WhatsApp 7294447155

19/11/2024

Feliz día internacional del hombre, para todo nuestro gran equipo de colaboradores.
Gracias por ser parte de nosotros.

16/11/2024

¿Sabías que uno de nuestros Psicólogos también es músico?

Se estará presentando en las instalaciones del Búnker en nuestra celebración de Aniversario!

Los esperamos este 23 de Noviembre a partir de las 8 pm

05/11/2024

¿Te cuesta manejar tu enojo?

El enojo es una emoción natural, pero a veces puede ser difícil de controlar y afectar negativamente nuestras relaciones y bienestar. Por eso, te invitamos a participar en nuestra “Terapia Grupal para el Manejo del Enojo”.

🔹 ¿Qué obtendrás?
- Estrategias prácticas para reconocer y controlar tu enojo.
- Técnicas para afrontar la ira
- Apoyo de personas que comparten experiencias similares.
- Un ambiente seguro y de respeto para expresar tus sentimientos.

🗓️ Fecha: 1 Agosto del 2024
🕒 Hora: 8:00 pm
📍 Lugar: Centro de Salud Mental El Búnker

🔹 Facilitador:
Dirigido por Dr. Francisco Ortigoza Garcia,

🔹 Inscripción:
Se acreedor a una de nuestras becas del 100%
Informes Inbox o llama al 7294447155.
Los espacios son limitados, así que asegúrate de reservar tu lugar cuanto antes.

¡No dejes que el enojo controle tu vida!
Únete a nosotros y comienza tu camino hacia un mejor manejo emocional.

22/07/2024

Todo el equipo de El Búnker trabajando al 100% en este curso 2024

22/07/2024

Le damos la mas cordial bienvenida a nuestro nuevo profesor de cocina, el Chef Enrique Aguilar Molina.
Muchas gracias por ser parte de este equipo.
La clase estuvo súper divertida.

22/07/2024

Iniciamos nuestro curso de verano 2024

19/07/2024

Otra otra otra.......🤣